腹泻恢复正常吃什么菜好

来源：飒榕旅游知识分享网

腹泻是很常见的，有很多不同的原因，很多病人对于腹泻恢复正常后的饮食是不清楚的。那么，腹泻恢复正常吃什么菜好？

腹泻恢复正常后是可以选择合适的食物去吃的，病人应该积极进行护理，避免再次出现腹泻的症状。

肠道腹泻，包括各种肠道炎症，如细菌性痢疾，克罗恩病，不完全性肠梗阻，肿瘤，消化不良，植物区系，过敏，虾，鱼，食物中毒和一些腹泻药，降压药引起的腹泻。

功能性腹泻，如情绪性腹泻，肠易激综合征。以上所有原因引起的腹泻，是最常见的感染各种各样的结肠和直肠的肠肿瘤，葡萄球菌肠毒素引起食物中毒的食品和肠易激综合征。

腹泻恢复正常可以吃：

1、吃水果。拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。

2、喝粥。拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。

所以，腹泻恢复正常后是可以选择合适的食物去吃的，病人可以根据上述的介绍进行饮食，帮助早日康复。