也许好多人并不知道宝宝吃奶粉会“上火”,但是确实是有这么回事。宝宝一上火就导致便秘,以至于会影响宝宝的身体健康。那究竟如何是好,妈妈又该从哪着手来防止宝宝吃奶粉上火呢?
宝宝吃奶粉“上火”如何是好?
一、百合蜜
百合含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分,有止咳作用。百合与蜂蜜共用,其润肺止渴作用更强。此品对治疗婴儿慢性支气管炎、咽干燥咳嗽,特别是入秋之后的咳嗽伴有便秘者更宜。
原料:百合60克,
蜂蜜
30克。
制作:将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,放入瓷碗中,入沸水锅中隔水蒸熟即成。
特点:清淡甜蜜,可作为小儿点心食用。
二、香蕉泥
主料: 香蕉70克
调料: 白砂糖10克 柠檬汁5克 制作:将香蕉洗净,剥去白丝,把香蕉切成小块,放入搅拌机中,加入
蜂蜜
,滴几滴柠檬汁,搅成均匀的香蕉泥,倒入小碗内,即可喂食。
制作提示:
要选用熟透的香蕉,洗干净;生香蕉有涩味,不能给婴儿喂食。
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