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需要注意什么呢 骨关节炎看什么科呢

来源:飒榕旅游知识分享网

骨关节炎的多发,让很多的朋友开始担心起来。目前治疗这个疾病的方法有很多,如果患上这个病要尽快到医院检查治疗。不过去医院治疗首先要挂号,那骨关节炎看什么科呢?需要注意什么呢?

骨关节炎是常见的风湿病,所以如果要到医院检查治疗的话,是要挂风湿病科的。

骨关节炎的主要症状为关节疼痛,常发生于晨间,活动后疼痛反而减轻,但如活动过多,疼痛又可加重。另一症状是关节僵硬,常出现在早晨起床时或白天关节长时间保持一定体位后。检查受累关节可见关节肿胀、压痛,活动时有摩擦感或“咔嗒”声,病情严重者可有肌肉萎缩及关节畸形。

为了治疗关节炎,您需要了解更多骨关节炎的注意事项,主要如下:

一、注意变换体位姿势。当你从事坐姿或下蹲工作时,隔一段时间应站起来走动走动,也可多活动按摩膝关节,使膝关节不至于长时间固定在同一位置上,这才能有助于促进膝关节的血液循环,减少关节内外组织的粘连。

二、加强下肢活动锻炼。最好平时常作交替下蹲、起立等活动,时膝关节得到充分的伸展、旋转,防止其僵硬强直。取仰卧位,在腘窝(膝部后面)置一高约10厘米的枕头,让小腿交替上抬至膝关节完全伸直,然后再放下。每次作20-30次,可安排在早晨醒来和晚上睡前进行。

三、不宜参加速度快、强度大的锻炼项目。容易损伤并不意味不能锻炼,而是说要选择合适的锻炼方式,锻炼要循序渐进,运动量要适当。体育锻炼时要先做好充分的准备活动,轻缓舒展膝关节至少1分钟。

通过上面的介绍,相信您已经了解了骨关节炎的信息。建议您如果患上这个疾病,一定要赶紧到医院治疗,避免错过最佳的治疗时机。

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