现代人生活比过去要好了，所以现在很多人的关注点也跟着改变了，很多人会注意自己身上的皮肤了，有的人会患上皮肤病，但是有很多人都搞不清楚患上的是哪一种皮肤病，比如说鱼鳞病和鸡皮肤， 那么，怎么辨别鱼鳞病与鸡皮肤呢？
鱼鳞病和鸡皮肤显然是两种皮肤病，有细心观察的都能知道，鱼鳞病一般症状会有想鱼鳞一样的屑，而鸡皮肤一般就是毛囊炎。详细的情况我们来看看。
鱼鳞病是遗传性角化障碍性皮肤疾病，主要表症为皮肤干燥。出现鱼鳞状脱屑。多在儿童时发病，常常表现为四肢伸侧或躯干部皮肤干燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，外观如鱼鳞状或蛇皮状。寒冷干燥的季节加重，温暖潮湿季节会缓解。容易复发。多是遗传因素致表皮细胞增殖和分化异常，导致细胞增殖增加和(或)细胞脱落减少的一种皮肤病。
每个人的身上皮肤的毛孔，有些人身上会有一点一点发红的小凸起，更严重些的，毛孔颜色会变深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩，其实它是毛囊炎，毛囊里的卷毛不能正常呼气，导致了炎症。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊——有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙，虽然颗粒状不太明显，但是也属“鸡皮肤”。“鸡皮肤”不痛不痒，也不会病变，只是特别干燥、会起屑，还会影响美观。
上面为大家介绍了鱼鳞病和鸡皮肤，相信大家都能知道它们的区别了，所以大家在治疗的时候应该要选择对症治疗。另外，无论是哪种皮肤疾病，平时的护理都是必不可少的。比如说：
1、 皮肤护理：在冬季气候干燥的时候，皮肤失水相对增加，皮损也加重.及时地添加衣物以免冻伤患处可使患者舒适，病情缓解，以达到预防作用。
2、饮食护理：这是冬季护理的重点，多吃富含生素a的食物和蛋白质含量高的食物，如胡萝卜，奶油，白薯，鱼肝油，绿叶素及猪肝等;日常生活多饮开水;忌食腥辣刺激性食物。
3、日常生活护理：在冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂等，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。
4、运动锻炼：在冬季可以适当的增加自己的活动量，增加自身排汗，但是应注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤。
总之，鱼鳞病和鸡皮肤是有区别的，相信大家看完上面的内容都会知道了，此外，如果患有鱼鳞病或是鸡皮肤，平时的护理都是必不可少的，大家还是要多注意，这样才能有好的皮肤。