性冷淡常见于女性，但也存在男性性冷淡的情况，因此男性也要关注性冷淡的相关知识，预防性冷淡。那么，你是否知道男性性冷淡怎么办？男性出现性冷淡吃什么好？
男性如果长期性冷淡不但会影响到夫妻感情和家庭和睦，常常也是男性身体及精神状况的具体反应，所以要引起足够的重视，及早进行检查，以便于找到原因解决问题。
在生活习惯上，男性应杜绝不良生活习惯，多运动、少熬夜、少饮酒，少吸烟甚至不吸烟，这对于提高性生活质量和身体健康十分重要。男性出现性冷淡，要进行生活方面的调整，每天坚持跑两三公里，很多性冷淡都不治而愈了，这是因为运动会刺激雄性激素的分泌。
另外，男性出现性冷淡建议多吃：
1、驴肉
中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效;驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。吃驴肉驴肾可激发性欲。
2、鸡蛋
鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。性欲低下的人宜多吃鸡蛋。
3、大葱
葱的营养十分丰富，它能良性刺激性欲。悦色红蓝医师解释说，这与葱中的酶及各种维他命有关，这些酶以及维他命可以保证人体内分泌素分泌的正常，从而壮阳补阴，激发欲望。
4、巧克力
巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官，让人们更期待两性之乐。在西方诸国，自15世纪以来，巧克力就被视为激发性爱的营养食物。