性欲低下是对婚姻与家庭的一种威胁，不少夫妻因为对性生活失去了兴趣，最终导致离异、家庭破裂。那么，你是否知道女人性冷淡的原因有哪些？运动可以改善性冷淡吗？
女人性冷淡的原因有：
1、有洁癖。一些女性因为过分爱干净，不愿意让对方碰自己的私密部位，这会影响她获得快感。同时，女性过分清洁私处，还会破坏阴道环境，可能引发妇科疾病，加重其对性爱的反感。
2、吸烟。烟草中的尼古丁会引起动脉收缩，减少流向阴道的血液流量，使性唤起和达到性高潮产生障碍。
3、过度减肥。长期节食减肥会直接影响女性的性欲。美国自然神经系统方面的专家研究发现，吃得太少，可能会使女性食欲紊乱，直接影响她们的性欲望，甚至性能力。
4、运动强度太大。过量密集的锻炼计划会使人精疲力竭，无力进行性生活。研究发现，在性爱前三小时内，进行游泳、网球等强度较大的运动，可能会影响性快感。
另外，女性出售性冷淡可以采取运动进行治疗：
1、运动能使你重新唤起已经消沉了的身体，发现自己还是一个有性能力的人。让人体精神焕发，增强支配环境和性生活的自信心。
2、可以直接强健参与性交的腰腹部肌肉、促进性欲激素的分泌，尤其对于因体力差而表现为性冷淡的女性更有意义。运动能使性激素、氧气和营养物的供给量增加，有利于强健性爱持久力。运动能使你的腰腹部肌肉强健有力，可导致性交时不感到疲劳，并且通过不同作爱体式以增进夫妻之间的情感交流，丰富性生活。
3、运动能减轻精神压力，使你感到比较放松并能够在性交时表现出你的热情。