信用卡逾期确实还不上的办法有：
1．利用银行提供的延时服务
如果只是偶尔还不上，资金只差一两天才能到帐还款，这时候就要充分利用银行的延期还款服务，现在一般银行都有一至三天的延时还款服务，至于具体的是一天或是三天，这个每个银行不同。
2．分期或最低还款
如果真的还不上信用卡，或是确实短期内还不上信用卡，这种情况的话，可以考虑信用卡分期或是偿还最低还款额，这两种方法不鼓励，但是，如果确实还不上，又不想影响自己的个人信用记录，只有这两种方法最靠谱。
3．有效更改帐单日
如果提前预算到某笔信用卡可能到时没法还钱，可以在帐单还没出来之前向银行申请更改帐单日，达到延长还款期的目的。
4．找朋友或家人提供资金周转