黄岗小学跑操方案

黄岗小学跑操方案

为积极响应区教育局关于开展中小学生跑操活动的号召，进一步强化我校的体育活动，切实加强课间的体育锻炼，增强全校师生的身体，特定黄岗小学活动的行动方案。

一、跑步地点：

1．田径跑道：三年级，四年级，五年级，六年级

2．篮球场：一年级，二年级

二、跑操时间：早上广播体操后接着跑操活动。

三、跑步队形：

三年级，四年级，五年级，六年级以六路纵队方阵跑（每个班有三个学生三角形领队），一年级，二年级，两路纵队曲线图形跑（图形待定）

四、跑操程序：

跑操流程共分四个步骤，即为：出操→操场定点→广播体操→集合→踏步到定点→跑操→操场定点→收操，跑操期间各班学生须按照学校跑操方案中的要求认真执行。（一）出操

音乐：当听到广播声时，即出操。

1．八点上课铃响，学生听到下课铃响后，各楼层的班级从教室前的走廊到集合地的队形，集队出操时以快步走到达指定场地，做到静、齐、快，不在中途停顿。（二）操场定点

1.各班以广播体操队形站位。

（三）广播体操

1.随广播做武术操

（四）集合→踏步到定点

1.当行军音乐响起时，由领操学声发口令，（三到六年级）出跑道踏步到定点（顺序:由六年级到三年级）如图：

跑道全长168米，分12个点，每个班占10米，班与班之间间距4米，12个班，当各班去到各定点时，等待音乐。

2.一年级踏步到一号篮球场定点图形起点（图形待定），二年级踏步到三号篮球场定点图形起点（图形待定）等待音乐。

（五）跑操

1.听到第二次音乐ConquestOfParadise响起时，全校18个班级同时开跑。，时间五分钟。跑步过程中，必须保持好班级与班级之间的距离，一般前后距离在5米左右，后面班级不允许超越前面的班级。

2．在跑步过程中每个学生应听从前面三个领队体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。

3．在跑步过程中全体师生要跟着跑操音乐中的口号声一起高喊起来。

（六）操场定点

1.二年级以上班级跑完操后，操场定点

2.一年级踏步回到原位

（七）收操

各班按顺序回到教室