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怀孕能不能吃鲍鱼煲汤 怀孕能吃鲍鱼煲汤吗

来源:飒榕旅游知识分享网

1、可以。

2、鲍鱼营养丰富,其中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素和微量元素等成分,对身体虚弱以及病后需要调养的人而言是极好的食物,对小儿和孕妇也尤有补益功效。因此,孕妇饮用鲍鱼煮成的汤,还是不错的,可以达到滋补身体的效果。

3、但是,孕妈妈喝鲍鱼汤时,一定要注意了:不能过量饮用。因为鲍鱼汤属于高热量、高营养的食物,若进食过多,容易造成营养过剩,对消化也不太好。

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