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吃蓠蒿的好处有哪些

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1、含有维生素C、胆碱。

2、性平,能补脾胃、清血、养心、降压,助消化,去痰湿。

3、有助于宽中理气,肖食开胃。增加食欲。

4、有助于肠道蠕动,促进排便,达到通腑利肠的目的。

5、有芳香的气味,可以养心安神,稳定情绪,防止记忆力减退。

6、能调节体内水液代谢,通利小便,消除水肿。

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