一、教学目标
知识与技能：了解一些基本的冬季保健常识。 情感与态度：通过体验，意识到冬季锻炼的重要性。
行为与习惯：坚持参加冬季室外活动，将冬季保健常识运用到生活中，学会更好地保护自己。 二、教学重点
积极参加冬季室外活动，了解基本的保健常识并在生活中运用 三、教学难点
引导学生积极做好冬季预防和保健，学会更好地保护自己。 四、教学准备 课件 五、教学过程
活动一：赏雪玩雪，激趣导入
欣赏冬季美景及人们玩雪时的快乐情景的视频，引出健康快乐
过冬天。
冬爷爷给我们带来了什么礼物？ 活动二：出谋划策，战胜寒冷
1.身边的大人冬季不怕冷，坚持晨练。让学生意识到冬季锻炼的重要性。
2.通过老师冬季早上的作息时间表让学生进一步认识到冬季锻炼的重要性。
3.说说冬季锻炼身体的活动。
4. 观看《乐乐的课间》视频，感悟道理。 5.学习儿歌，体验快乐！ 活动三：冬季保健，预防生病
1.观看《欢欢上学》视频，懂得如何正确穿衣。 2.通过“巧分类懂饮食”游戏知道冬季如何健康饮食。 3.观看《康康摸香香》视频，知晓冬季皮肤保养。 活动四：总结
保健医生温馨小结，祝福健康
冬天虽冷，只要我们勇敢不怕冷，每天坚持多运动，心中牢记健康小常识，就一定能健康过冬天。
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