篮球运球教案
授课班级 240班 人男 15 授课时间 年 月 日 授课教师 2012.11.28 XXX 数 女 15 教学内容 复习双手胸前传接球 学习运球（高低运球、双手运球） 1、认知目标：学生懂得原地双手胸前传接球的具体做法和技术要领。男生能熟练完成动作，女生基本完成动作。 2、技能目标：基本掌握高低运球的基本技术动作；加强在快教 学 目 标 速或对抗运球中的节奏感和控球能力； 通过运球练习，发展反应能力和灵敏度，提高同学间相互协作的精神。 3、情感目标：通过各种形式的练习，培养学生创新合作精神，增强竞争意识、团队意识、展示意识。培养相互合作的人际关系，增强学生的自尊心和自信心。 教学重点 基本运球技术动作的掌握程度及熟练性 教学难点 行进间高低运球的控球能力 教学方法 讲解、示范和练习法相结合 教学场地
学校篮球场
教学课的内容 运动量 强度 ︵ 时间 次数 大(分) (次) 中小 ︶ 组织教法与要求 过程 开 始 部分 准 备 部 分 一、课堂常规 1、体委整队集合报告人数 2、师生问好 3 3、宣布本节课内容 4、检查服装，安排见习生 二、准备活动 （一）慢跑两圈 （二）活动各关节 （三）原地熟悉球性、控制球练习 1 原地两手交换推滚球 2 原地绕体推滚8 球 3 原地绕胯下“8”字推滚球 4 单双手抛、接球 5 自抛自接地面反弹球 6 腰膝球绕环 7 胯下绕’8”字 一、集合队形 小 要求：整队快、静、齐；球有顺序地 放在场外指定点。 见习生随堂见习上课，做见习笔记，并协助教师教学 4*8拍 10次 10次 小 10次 20次 20次 20次 20次 （一）学生一路纵队绕篮球场慢跑 3圈 （二）原地体操队形，依次活动颈、肩、腰、腕、膝、踝、等身体各关节 （三）原地体操队形，一人一球进行 练习 练习要求： 1、按要求认真进行练习 2、努力控制球，减少失误球的次数
基 本 部 分 三、复习原地双手胸前传接球动作方法 1、双手胸前传球 动作要点：持球动作正确。眼平视传球目标,用力协调连贯，食、中指拨球。 2、双手胸前接球 动作要点：两眼注视来球伸臂迎球，收臂后引缓冲,握球于胸腹之间，动作连贯一致。 四、学习运球技术 （一）教学任务： 基本掌握原地高、低运球的动作方法。 （二）动作方法 1、原地高运球 动作方法：两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，目视前方。运球手臂自然弯曲，以肘关节为轴，用手按拍球的正上方，球的落点在身体侧前方，球的反弹高度在腰、胸之间。 动作要点：手按拍球的部位正确，手脚配合协调。 二、练习方法： 1、学生原地自抛自接球 练习要求：体会接球的正确手法 。 2、两人一组一球，相距3-4米对传 5 小 12 练习要求： 1、持球及接球的手法要正确 2、注意传球时肘关节不要外展 3、传、接球动作基本正确。 中 三、教学步骤 （一）讲解与示范 1、讲解的基本队形 2、讲解高低运球技术的动作方法 3、完整示范原地高低运球的动作 4、讲解动作要点
2、原地低运球 动作方法：两 膝深屈，降低重 心，上体前倾，用 上体和腿保护球。 同时，手短促地按拍球，球的反弹高度在膝关节以下，以便控制球和摆脱防守继续运球。低运球，拍球的部位在球的正上方。 动作要点：重心降低，上体前倾，按拍球短促有力。 五、行进间的运球接力（游戏） 方法：四路纵队，每队的排头拿球，站在篮球场的一端底线（作为起跑线），听到哨音后，第一位同学快速运球至篮球场的另一端底线，之后运球回到起点给下一个同学，完成接力，先结束的一组同学为胜方。 12 三、练习方法 1、学生两排成体操队形，练习原地左、右手高运球；各40次。 练习队形同讲解示范队形。 2、学生两排成体操队形，练习原。地中 左、右手低运球，各40次。 练习队形同讲解示范队形。 练习要求：基本上掌握原地高、低 运球的动作方法。 四、易犯错误与纠正方法 1、易犯错误：运球低头；运球时重心 高；运球手法不正确。 2、纠正方法：反复模仿正确动作；看 教师手势运球；随时根据学生练习和 掌握动作的情况，针对易出现的错误， 采用集体和个人纠正。 组织形式： 要求：有序，运好球，发挥出团队合作的能力
结 束 部 分 一、放松运动 二、小结本课 5 三、布置课外作业 四、归还器材、宣 布下课。 一、体操队形原地两人一组互相帮助放松 二、成集合队形进行小结 小 要求：集合迅速，认真听讲。 三、课后练习今天学习的内容。 场地篮球场一块 器篮球14个 材 课后熟练掌握高低运球，并了解胯下既背后运球 作业 教学 小结
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