公司,集体活动必备——团队游戏精选
大家好我是新天池环保邓生， 今天给大家带来公司，集体活动必备团队游戏精选 大全。 无敌风火轮 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10 分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15 人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成 员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精 神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队 员间的相互信任和理解。
信任背摔 一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从 1.6 米的平台上向后倒下， 而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人 相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任 的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动 中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：１２－１６人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30 分钟左右 六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换 位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手 离开棍子即失败， 这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的 同心杆将按照培训师的要求， 完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此 活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数：
10-15 人 三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3 米长的轻棍 五、游戏时间：30 分钟左右 六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人 的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危
害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员 在工作中相互配合、 相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队 成功起着至关重要的作用。
驿站传书 一、游戏类型：团队协作型 二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义； 制 度规则的建立与修正。 三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时 候培训师会把一个带有 7 位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中
,你 们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙 伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训 师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束. 四．游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙 伴开始传递那刻起) 1,不能讲话. 2.不能回头 3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前 后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为 后) 4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板 附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间. 5.不能传递纸条和仍纸条 . 6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们 培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误) 7.第一轮时间≤2 分钟. (给出 8 分钟的讨论时间,然后回来 PK) 第二轮：以前规则继续生效,新的规则增加: 8,第一轮所有方
法不能再使用. 9.不能传递和扔任何物品. 10.第二轮时间≤1 分钟 (给出 7 分钟的讨论时间,然后回来 PK) 第三轮：以上规则继续生效,新的规则增加 11,第一轮第二轮所有方法不能使用. 12.第三轮时间≤40 秒 (给出 6 分钟的讨论时间,然后回来 PK) 第四轮：以上规则继续生效,新的规则增加 13.前三轮所有方法不可用. 14.屁股不可以离开地面 15. 第 四 轮 时 间 ≤20 秒 (给出 5 分钟的讨论时间,然后回来 PK)
盲人方阵 一．项目类型：团队协作型 二．道具要求：长绳一根 三．场地要求：空旷的大场地 四．详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一 个最大的正方形， 并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如 何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑 的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的 时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并 推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。 五．活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有 配合， 有能动性的队伍才能称之为团队， 本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
坐地起身 一．项目类型：团队合作型 二．道具要求：无需其他道具 三．场地要求：空旷的场地一块 四．项目时间：20 分钟-30 分钟 五．详细游戏规则： 1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上； 2、在不用手撑地站起来； 3、随后依次
增加人数，每次增加 2 个直至 10 人。 在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚 持一下。 六．活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合 作的重要性。
解手链 一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相 连的， 但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的 是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松 开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。 二、游戏人数：8－12 人/组 三、场地要求：开阔的场地一块 四、游戏时间：15 分钟左右 五、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。
七彩连环炮 一．项目类型：竞技游戏 二．比赛人数：一队六名队员（3 男 3 女） 三．道具要求：气球若干 四．场地要求：空旷的大场地 五．游戏方法： 男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置流吹气球， 直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按 吹破气球个数记录成绩。 六．竞赛规则： （1） 、男女必须间隔排列（为了增加公平性） （2） 必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面 、 进行相应扣减。 七．活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。
十人九足 一、项目类型：团队协作型 二、场地要求：一片空旷的大场地 三、需要道具： 每组一条长约五米的绳子 四、详细游戏规则： 以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人 把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定 比赛次序。 五、活动目的： “十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻 炼大家的团队合作能力及协调能力。 袋鼠跳 一、项目类型：团队游戏、趣味游戏 二、场地要求：空旷的场地一片，最好在操场 三、需要道具： 布袋若干。 每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道 线。A，B 两队起跑线间距离 30 米，每条跑道宽 1.2 米。 四、
详细游戏规则： 每组比赛四队参加，每队 10 人，全部由男生组成。每支队伍平均分为 2 个小队 记为 A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组 A 队的第一名队员将布袋套 至腰部，听裁判员发令后向 B 队前进，中途布袋不得脱离双腿，至 B 队时脱去 布袋，由 B 队队员套上布袋向 A 队前进，如上述循环直至最后一名队员。 比赛过程中，如有摔
倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须 重新套上后方可继续比赛。 从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好 前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后， 以用时较短的次序排出前三支队伍。 五、活动目的： “袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家 的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。
链接加速 一、项目类型：团队协作型 二、参赛人员：由 6 名队员参赛（3 男 3 女）
三、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30 米 四、竞赛方法：参加游戏者 6 人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手 搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着 地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为 30 米（以一篮球场宽为准，来回） ， 游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起 点的为胜。按时间记名次，按名次记分。 五、竞赛规则： （1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬 起前边的人的左腿） ，以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点 重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为 0 分； （2） 以各队最后一名同学通过终点线为准； （3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛 道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时 2 秒，依次累加。 六、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。
搭桥过河 一、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 二、参赛人员：每队派六人上场（2 男 4 女） 三、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30 米 四、需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等） 五、竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地 毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传
给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进 30 米，其距离为 30 米（以一篮球场宽为 准，来回） ，要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组 将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名 次记分。 七、竞赛规则： （1） 、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点 时另一组才能开始接力。 （2） 、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。 并按触地次数对比赛用时给与增加。 八、活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调 能力。 心心相印
（背夹球） 一、项目类型：双人协作型、户外游戏 二、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：20 米 三、需要道具：每组一条长约五米的绳子
四、比赛人数：比赛人数：每队 12 人， 男 6 女） （6 五、详细游戏方法及竞赛规则： 每组 2 人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开 始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚 2 秒；球掉后从起点重新开始 游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。 （1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。 （2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一 次，每犯规一次比赛成绩加 2 秒 （3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服 从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 六、活动目的： 本活动旨在提高队友之间相互
的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的 作用。
地雷阵 一．游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏 二．游戏时间：15～30 分钟 三、游戏人数：至少 12 人，越多越好。 四、所需道具： 1、每对参赛者一块蒙眼布。 2、两根约 10 米长的绳子(30 英尺)。 3、一些报纸，使用对角线约 60cm(2 英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用 来代表游戏中的“地雷”。 五、游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。 六、详细步骤： 1．选一块宽阔平整的游戏场地。 2．安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会 变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以 分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。 3．让每个队员找一个搭档。 4．给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。 5． 眼睛都蒙好之后， 就可以开始布置地雷阵了。 把两根绳子平行放在地上， 绳距约为 10 米(30 英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。 6．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。 7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点 站好。他的同伴后退到他身后两米处。
盲人足球 一．项目类型：团队协作型 二．道具要求：1 个足球(要用含气量不足的足球，这样每踢一下，球不会滚得太 远)、蒙眼布。 三．场地要求：空旷的大场地 四．详细游戏步骤： 1、每个队员在自己的小组内找一个搭档。 2、每对搭档中只有一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。只有被蒙上眼睛的队员才 可以踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。”在规定的时 间内，看 哪一组进的球最多，哪一组就获胜。 五．活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻 炼大家的团队合作能力。
穿越生死网 一．项目类型：团队协作型 二．道具要求：网
绳 三．场地要求：空旷的大场地、有两棵距离不超过 4 米的树 四．详细游戏规则：在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十九 个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网 子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任 务失败，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充分发挥大家的智慧，广纳 建议，制定穿越计划，共同协商协作，把每个人或抬着或扛着安全送过网洞，每 次的成功换来的是大家的欢呼雀跃，最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。 五．活动意义：整个游戏凸显的就是团队合作，无论多么好过的洞口一个人是不 能保障通过的，而大家认为很难过的洞，在大家的合作下也都顺利通过了，可见 团队的作用是很大的， 一些看似无法做到的事情，在合作好的队伍中都是可以完 成的，这个道理让大家在游戏中认识的更深入了。
人椅 一．游戏类型：团队游戏 二．游戏目的 ：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分 贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。 三．游戏规则和程序： 1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员 的肩上； 2、 听从训练者的指挥， 然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上； 3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前； 4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜 的小组可以要求失败的小组表演节目；
珠行万里 一、 游戏简介： 整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽， 将球连续传动 （滚动） 到下一个队员的球槽中， 并迅速地排到队伍的末端， 继续传送前方队员传来的球， 直到球安全的到达指定的目的地为止。 二、游戏人数：１２－１６人 三、场地要求：空旷的平地 四、需要器材：乒乓球、球槽 五、游戏时间：约 40 分钟 六、活动目标：感受团队间有效的配合，
衔接以及自我控制能力，为共同的目的 以及团队的责任感做好每一个环节。
疯狂的设计 一、游戏类型：益智型、团体合作型 二、游戏目的：增强组员的团体合作能力 三、游戏人数：至少两个小组，每组 10 人左右 四、游戏道具：小纸条、笔（工作者提前准备） 五、游戏规则： 第一轮：小组成员派
一个代表抽出一个工作者提前准备的 26 个字母中的两个， 然后用最短的时间摆出这个字母。 第二轮： 小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词，然后用最短 的时间摆出这个单词。 六、游戏时间：30 分钟
杀人游戏 一 、游戏类型：心理游戏、策略游戏 二、游戏特点： 1.简单易学：任何人只要明白规则或看别人玩过一盘，马上就会玩了。 2.参与性强：只要认真对待所扮演的角色，无论是老朋友还是第一次见 面的新朋友，马上会“杀”成一片。 三、游戏环境：室内室外均可，最好大家围坐一起。光线暗一点效果更好。 四、游戏人物： 法官：控制游戏进程的人。明确每个人的身份，要做到绝对公正。 杀手：白天隐藏在好人中间；黑夜出来杀人。被杀后没有遗言，并不得再发 言。 好人：白天和大家一起抓出坏人；黑夜闭眼，对杀手行凶完全不知；被杀后 有遗言，然后不得再发言。 五、游戏规则： 以 9 人为例 1、根据人数准备好 9 张牌，按照不同的花色事前规定好法官 1 人、杀手 2 人、好人 6 人。 2、每人取一张牌，明确自己的身份，除法官外，不要让任何人知道。 3、法官宣布：所有人闭上眼睛，杀手睁眼相互认识。 4、法官知道谁是杀手后，宣布：杀手闭眼，所有人睁眼。 5、下面开始个人发表意见，按照座位顺序依次发言，相互指正，找出坏人。
6、所有人发言完毕后，被指正最多的人有一次为自己申辩的机会。 7、申辩完毕后，大家举手投票决定是否处决这个人。没过半数则该人存活。 (接 9) 8、得票过半则处决，法官宣布亮
牌，让大家明确是成功抓到一个杀手，还 是错杀一个好人。如错杀好人则有最后的遗言，杀手则没遗言。 9、法官宣布天黑，所有人闭眼，杀手出来杀人。杀手用眼神相互交流，统 一杀害的目标，并用眼神告诉法官杀谁。 10、杀手杀人完毕后闭眼，所有人睁眼。法官宣布哪个好人被杀。被害人遗 言。 11、 继续新一轮的讨论。 因为大家都发过言了， 并且也有人被指正， 被杀害， 因此线索会越来越多……思维会更活跃，讨论会更激烈。 12、如此重复，直到好人将杀手全部抓出，则好人获胜；如好人全部被害， 则杀手获胜 集体游戏大全 猜五官 游戏说明： 1、两人面对面
2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”
3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。 4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换； 官兵捉贼
用具：分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸 人数：4个人
方法：将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张，抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字，猜错的要罚，有猜到“官”字的人决定如何惩罚，由抽到“兵”字的人执行。
兴奋点：简单易行，不受时间地点场合的限制 缺点：人数不易过多。
拍七令 用具：无 人数：无限制
方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则罚酒。
兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术。 缺点：无 踩汽球
目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。
要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。 步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。 击鼓传花
这个简单，不多说了 下面这是一整篇： 无敌风火轮
一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右
五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 信任背摔
一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：12－16人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右
六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。 齐眉棍
一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数：10-15人 三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右
六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害„„ 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 驿站传书
一、游戏类型：团队协作型
二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义； 制度规则的建立与修正。
三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.
四．游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起) 1,不能讲话. 2.不能回头
3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)
4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.
5.不能传递纸条和仍纸条 .
6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)
7.第一轮时间≤2分钟. (给出8分钟的讨论时间,然后回来PK) 第二轮：以前规则继续生效,新的规则增加: 8,第一轮所有方法不能再使用. 9.不能传递和扔任何物品.
10.第二轮时间≤1分钟 (给出7分钟的讨论时间,然后回来
PK)
第三轮：以上规则继续生效,新的规则增加 11,第一轮第二轮所有方法不能使用.
12.第三轮时间≤40秒 (给出6分钟的讨论时间,然后回来PK) 第四轮：以上规则继续生效,新的规则增加 13.前三轮所有方法不可用. 14.屁股不可以离开地面 15.第四轮时间≤20秒 (给出5分钟的讨论时间,然后回来PK) 盲人方阵
一．项目类型：团队协作型 二．道具要求：长绳一根 三．场地要求：空旷的大场地
四．详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
五．活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能
动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。 坐地起身
一．项目类型：团队合作型 二．道具要求：无需其他道具 三．场地要求：空旷的场地一块 四．项目时间：20分钟-30分钟 五．详细游戏规则：
1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上； 2、在不用手撑地站起来；
3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。 在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
六．活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。 解手链
一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。 二、游戏人数：8－12 人/组 三、场地要求：开阔的场地一块 四、游戏时间：15分钟左右
五、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。 七彩连环炮
一．项目类型：竞技游戏
二．比赛人数：一队六名队员（3男3女） 三．道具要求：气球若干 四．场地要求：空旷的大场地 五．游戏方法：
男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。 六．竞赛规则：
（1）、男女必须间隔排列（为了增加公平性）
（2）、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，
否则将在总个数里面进行相应扣减。
七．活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。
十人九足
一、项目类型：团队协作型 二、场地要求：一片空旷的大场地 三、需要道具： 每组一条长约五米的绳子 四、详细游戏规则：
以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。 五、活动目的：
“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。 袋鼠跳
一、项目类型：团队游戏、趣味游戏 二、场地要求：空旷的场地一片，最好在操场 三、需要道具：
布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。
四、详细游戏规则：
每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。 比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在
腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。 五、活动目的：
“袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。
链接加速
一、项目类型：团队协作型
二、参赛人员：由6名队员参赛（3男3女） 三、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30米 四、竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，
跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
五、竞赛规则： （1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。 六、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。 搭桥过河
一、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 二、参赛人员：每队派六人上场（2男4女）
三、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30米 四、需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）
五、竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
七、竞赛规则： （1）、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。（2）、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。
八、活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。 心心相印（背夹球）
一、项目类型：双人协作型、户外游戏
二、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：20米 三、需要道具：每组一条长约五米的绳子
四、比赛人数：比赛人数：每队12人，（6男6女） 五、详细游戏方法及竞赛规则：
每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。
（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。 （2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒
（3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。
比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 六、活动目的：
本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。 地雷阵
一．游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏 二．游戏时间：15～30分钟
三、游戏人数：至少12人，越多越好。 四、所需道具：
1、每对参赛者一块蒙眼布。 2、两根约10米长的绳子(30英尺)。
3、一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。
五、游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。 六、详细步骤：
1．选一块宽阔平整的游戏场地。
2．安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。 3．让每个队员找一个搭档。
4．给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
5．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。
6．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。
7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。 盲人足球
一．项目类型：团队协作型
二．道具要求：1个足球(要用含气量不足的足球，这样每踢一下，球不会滚得太远)、蒙眼布。 三．场地要求：空旷的大场地 四．详细游戏步骤：
1、每个队员在自己的小组内找一个搭档。
2、每对搭档中只有一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。”在规定的时间内，看哪一组进的球最多，哪一组就获胜。
五．活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。 穿越生死网
一．项目类型：团队协作型 二．道具要求：网绳
三．场地要求：空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树 四．详细游戏规则：在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十九个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充分发挥大家的智慧，广纳建议，制定穿越计划，共同协商协作，把每个人或抬着或扛着安全送过网洞，每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃，最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。
五．活动意义：整个游戏凸显的就是团队合作，无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的，而大家认为很难过的洞，在
大家的合作下也都顺利通过了，可见团队的作用是很大的，一些看似无法做到的事情，在合作好的队伍中都是可以完成的，这个道理让大家在游戏中认识的更深入了。 人椅
一．游戏类型：团队游戏
二．游戏目的 ：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。
三．游戏规则和程序：
1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上；
2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上；
3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前；
4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目； 珠行万里
一、游戏简介：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。
二、游戏人数：12－16人 三、场地要求：空旷的平地 四、需要器材：乒乓球、球槽 五、游戏时间：约40分钟
六、活动目标：感受团队间有效的配合，衔接以及自我控制能力，为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。 公司年会游戏大全
大家都已经开始张罗年会了，今年年会怎么玩?下面YJBYS精心准备了一大波年会游戏，有需要的小伙伴快快拿走。 [公司年会游戏大全] 1、踩汽球
目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。
要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。 步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。 2、循环相克令 用具：无 人数：两人
方法：令词为“猎人、狗熊、枪”，两人同时说令词，在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰;狗熊的动作是双手搭在胸前;枪的动作是双手举起呈手枪状。双方以此动作判定输赢，猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人，动作相同则重新开始。
兴奋点：这个游戏的乐趣在于双方的动作大，非常滑稽 缺点：只是两个人的游戏 3、三人抱成团
规则：每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令! 4、真假难辩
规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒，其余三个装的是水，让参赛的队员猜是谁喝的是酒。 5、吸啤酒游戏
游戏道具：啤酒数瓶 每位游戏者配备吸管二条，透明胶一卷
游戏规则：各位选手齐站于台前，主持人一些令下即可开始吸啤酒但是必须是用透明胶将二条吸管连接起来，谁在最短的时间内连接好吸管且最快将啤酒吸完的获胜。 6、泡泡糖
主持人召集若干人上台，人数最好是奇数，当大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。比如，主持人说左脚心，那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触。而没有找到同伴的人被淘汰出局。当台上的人数剩下偶数时，主持人要充当1人在其中，使队伍始终保持奇数人数。最后剩下的两人胜出。因为游戏并不具有技术和智力上的难度，所以在胜出人获得奖品时，还可以稍微刁难一下，比如让他站在椅子上用身体表现一个字(可以是他的名字之类)或者让他表演一个节目等。此游戏要注意，主持人喊出的身体部位要有一定的可实行性，要是不慎喊出上嘴唇，恐怕大家都得笑晕。 7、快乐呼啦圈
规则：由两人上场比拼，一边摇着呼啦圈，一边穿着手中的别针，双方中的任何一方先穿够10枚别针，就算胜利!(哗啦圈、别针、塑料绳)
8、心有灵犀猜成语
规则：以两人为一组。一个用肢体动作或语言(但不能说出成语中的任何一个字)向同伴提示!(纸片A4、成语) 9、占领阵地
规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。(报子) 10、两人拔河
每两人一组，背对背骑马桩的姿势站立，然后弯腰将两手从
自己胯下伸出与对方相握，用力量在保持自己不动的前提下让对方先移动。此游戏只限于男性，由于姿势并不优美，再加上参加人员有一定限制性，所以并不太适合单位的联欢活动。 11、动作接龙
规则：由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推!接不上，忘记者出局! 12、倒着说
规则：先规定出题的字数，比如这一轮出题必须在四个字以内，也就是说出题的人可以任说一句话。“我是好人”那么答题人必须在5秒钟之内把刚才的那句话反过来说，也就是“人好是我”，如果说不出或者说错就算失败。 13、集体造句
规则：分成若干小组，每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸，游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字，然后将笔和纸传给第二人，第二人按要求写完一个字后交给第三位组员……直到组成一个句子。
要求：如果到排尾句子没有结束则排尾的组员将句子写完整，写完后将所造的句子高举起来，最后以句子通顺，先举起造好句子的小组为胜。
14、双龙戏珠接力赛
规则：每组派两名队员将一个皮球夹在两人之间，向前行走，进行接力比赛。在行走过程中球不可以落地!看那一队在最短的时间内将行程走完(球) 15、抢板凳
规则：大家都玩烂了就不说了。 16、传呼啦圈
这个游戏要较大的场地和较多人参加，恐怕也不是特别适合。若干人一组，手拉手围成一个封闭的圆圈，在其中一人手臂上套上一个呼啦圈，比赛开始时，各小组同时运动，在不许用手的情
况下，把呼啦圈穿过每个人的身体，最后传一圈，最先完成的一组胜出。呼啦圈不能太大，否则穿越的时候太容易，也不能太小，让大家都穿不过去。 17、夹气球跑
这个游戏是我亲身经历的。两人一组，一男一女背靠背夹住一只气球在起点向终点跑，终点还要放一个椅子，到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆，再返回起点继续夹气球。如果在跑动时气球落地，两人要从起点重新出发。在同样时间内哪组爆破的气球最多哪组胜出。一般爆破气球的任务都是先生完成，女士此时要尽快返回起点准备好气球，在跑动时，两人双臂最好能挽在一起，始终夹住气球，这是我的经验之谈。 18、正话反说
选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。 19、夹波珠
规则：由两人上场比拼，同在一个小盆中夹波珠，看谁在最短的时间内夹的波珠的数量多，多者获胜!(小塑料盆、波珠、纸杯、卫生筷) 20、一反常态
规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作! 21、猜大小游戏
游戏道具：带磁性的20*25规格的牌21张，大白板一块，红包若干
游戏规则：将牌按照金字塔的样子排列于大白板上(即最高层一张第二层二张以此类推)，十点以上是大十点以下为小，员工可以来猜大小，由最底层猜起，猜中最底层可得十元，也可以继
续往上猜猜中第二层可得二十元，但若没有猜中则不能拿到钱。但若第二层猜中则有二个选择，第一介是放弃往上猜，拿二十元奖金;另一个就是继续往上猜，但是在上一层如果猜错则不能得到红包。以此类推则如果一直猜到最高层可得60元。此游戏活跃气氛相当不错。 22、成语接龙
这个游戏的名字只是用来迷惑大家，而并不是真的要接龙。选出几位年轻人上台，让大家先在纸上写出5个成语，因为游戏题目叫成语接龙，所以大家会考虑的是成语如何接龙，最后一个字该容易还是简单。等大家都写好之后，让大家都把自己的成语向台下观众读一遍。然后让每个人在5个成语前加上“我初恋时、我结婚时、我洞房花烛夜时、我结婚后、我的婚外恋”，这样连起来就变成“我初恋时(第一个成语)、我结婚时(第二个成语)、我洞房花烛夜时(第三个成语)、我结婚后(第四个成语)、我的婚外恋(第五个成语)”。有时效果会意想不到的搞笑。(有一次那人写的是七上八下，还正好是第三个成语。) 23、动物大连蹲
各队抽出三名队员，随机抽取动物头饰，音乐开始后由主持人背对参赛队员随机喊某种动物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲错的被罚下场，最后哪队剩人最多为获胜。(道具：动物头饰、迪斯科舞曲带)本游戏技巧在主持人，尤其有领导在场上时，可连续喊领导所带动物名多次，绝对爆料。 24、报纸拔河
概要：在报纸上挖两个洞来进行拔河的游戏 道具：旧报纸 方法：
1、在报纸上挖两个人头大小的洞;
2、2人对坐各自把报纸套上进行拔河(站着拔亦可); 3、报纸破裂离开脖子的一方输。
注意事项：不可以用手去拉。 25、超级模特大比拼
各队抽出两名队员，必须有一名男队员，比赛开始后，男队员戴上女式假发在场上一边等候，另一队员在道具处拿6根头绳员戴假发的男队员扎完6个小辫后，再跑回道具处，依次将围裙、头花、胭脂、口红饰物为戴假发队员穿戴化妆整齐，穿戴化妆结束后戴假发队员要以模特步方式走回拿头绳队员的起点，那队完成的最好、最快为获胜。(道具：假发3、头绳18、围裙3、头花3、胭脂3、口红3、长条桌1)此游戏最精彩之处是男队员带上假发、化妆走模特步，现场效果十分热烈、搞笑。 26、气贯长虹
找n个装白酒的外包装盒、n个奶瓶子(新的、奶瓶嘴有孔的)，把每个奶瓶加满饮料、啤酒或椰奶(随意选一种)，装入白酒包装盒，用布盖好。
游戏时先找n人上台来，要能喝的，n把椅子坐下，两种方式：一是端上来白酒盒每人一个，自己打开喝掉，谁最快谁获胜。二是再选n名女同志，分别站在n名男同志椅后，打开白酒盒，取出奶瓶，给男参赛者喂，最快者获胜。 27、偷天换日
取长绳(用拉花接起来的更好)4条，找n人上台来， n人并排站，长绳横拉在面前(每根长绳两边有两人用手拉住，注意长绳要足够长)，每条绳摆放高度不同，就有点象偷天换日中的红外线通道，n人需穿过4条绳索但不能碰到，就需要或跨、或蹲爬、或迈过去(注意难度不能太大)，开始游戏时，请n人先试着通过3-4回，找到通过的感觉。然后请n人蒙上眼睛，这时最重要的环节是：拉绳的那8个人要事先通知好，在n人蒙上眼睛后，看主持人手势统一把绳子放在地下。然后主持人要求n人按先前记忆的动作穿过绳索。
这时的效果就是：大家看n人蒙着眼睛小心翼翼做各种动作
向前走，但并不会被绊倒。 28、看谁学得像
得有人会某种舞蹈、武功或拳法等才行，或邀请小孩子做体操或表演唱。先请这人表演，再请n人上台来学表演，要有对比效果才行。 29、扮时钟 游戏规则：
1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来;
2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具
(代表时钟的指针)在时钟前面站成一纵列(注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型);
3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚
4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。 点评：
1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行，可以活跃气氛
2、亦可在《时间管理》课程上引用这个游戏，同时可以训练人的反应能力 30、猜五官 游戏说明： 1、两人面对面
2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里?”
3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如
果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。 4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚;3个问题之后，双方互换;
团体小游戏大全 室内团队游戏大全 报数
所需时间：30-60分钟，由团队的人数的多少决定，培训者打算用多少时间做此练习。 小组人数：越多越好 所需物品：秒表
游戏概述：一个关于促进团队效率游戏 目的：
1、 使团队通过竞争提高他们的效率。 2、 使队员看到团队的责任心 步骤：
1、游戏第一步就是将所有参加的人，要求在两分钟之内分成平均分成两组。
2、挑选男女队长各一名，组织团队进行比赛（队长不参加比赛。） 橡皮筋 游戏方法：
将学员分成两组，一组学员排成一排，站在凳子上。给每位凳子上的学员发一支牙签衔在嘴里，给第一位学员的牙签上套一个橡皮筋，要求第二名学员用牙签接住后向下传。第三名接住后再往下传„„直到最后。而站在地上的一组学员除了不能推凳子上的人外，可以用任何办法进行干扰，如果橡皮筋掉了的话，就要重新开始。
一组传完后，两组队员交换角色。
分析：体现团队合作的重要性、方法。 连点游戏
这是个带有些性格测试的小游戏，可以用来训练团体合作、找寻问题的解决途径。游戏可安插在培训课程的任何时段中进行，还可安排在等待迟到者的间隙。 目标：
1． 说明大多数人是具有竞争性的。 2． 训练团队协作。 3． 寻求问题的解决方式。 游戏过程：
告知所有学员他们要做的是个小游戏，让每人选择一位同伴组成小组，分发给每个小组一张带有许多黑点的图片（如图1）和笔。讲述任务：每组中第一位组员首先将两个横向或竖向的黑点相连，小组中第二位成员依样连点，但必须接着前一位所连线的任一段。然后再由第一位组员继续完成相同的动作。 在游戏过程中，整个线条的首尾不能相连。如有必要，可以出示样图（如图2）。游戏时间限定于2分钟左右。当所有人完成游戏，看看他们的成果，哪个小组中的哪位成员连的点最多。一些人在描述中会提到诸如输、赢这类的问题，而这些在游戏开始时并没有提及。然后讨论，为什么他们会将一个简单的游戏看作是一个 竞赛。还可以进一步探讨如假设、团队合作等问题。 讨论：1． 为什么人们会假设这是一个竞赛？ 2． 我们能否得到双赢的结果？ 3． 在工作中有类似情况吗？
3、教练要求队长宣誓，问三个问题：“有没有信心战胜对手”、“如果失败，敢不敢于面对队员的指责”、“如果失败，愿不愿意承担由此所带来的一切责任” 4、教练宣布比赛规则：
1）全队学员进行报数，速度越快越好；
2）分别进行8轮比赛，每轮比赛间隔休息3分钟、2分钟（2次）、1分半钟2次、1分钟（2次）
3）每轮比赛进行奖惩。输者，由队长率领队员向对方表示诚服，并对对方队员说：“愿赌服输，恭喜你们！”并有男女队长做俯卧撑10次，如果以后再输，俯卧撑的次数将会乘倍递增。赢者，将全队哈哈大笑，以示胜利。 4）将每轮比赛的结果记录在白板上。
5、游戏结束，播放抒情音乐（熄灯），诵读一篇散文（记述文，并在最后一轮失败的人当中在做俯卧撑的时候，让学员深深感受到责任是一种非常重要的人生）。 6、诵读结束，教练引导大家讨论： 讨论题目：
1、 每个人都同意所有的意见吗？如果不是，为什么？ 2、谈谈责任心对我们人生的体会？ 踩报纸
参加游戏人员在10人以上，在规定的时间（由讲师视人数多少而定）内全部站到1开的报纸上，（特别说明，全部的脚不能站出报纸的边界） 分析：
解决问题的思路要突破限制，要敢于尝试、大胆想象，并善于实验学员的建议，排除不可行的方案 今天先到这吧，世界杯要开始了，闪„„ 大树与松鼠
适合人数：10人以上 材料及场地：无 适用对象：所有学员 时间：5-10分钟 操作程序
1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手
搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学 员担任临时人员。
2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。
3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。
4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。 团队游戏：人椅 形式：全体学员一起参加 时间：5分钟 场地：空地
目的：让学员体会到团队的协作及个人在团队中的重要性，令课程进入高潮 程序：
1、全体学员围成一圈
2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上 3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上 4、坐下后，培训师再给予指令，让学院叫出响应的口号（例如：齐心协力、勇往直前）
5、最后以小组竞赛的形式，看看哪个小组可以坚持最长时间
讨论：
1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化？身体和声音是否也相继发生变化？
2、在发现自己出现以上变化时，是否及时加以调整？
3、是否有依赖思想，认为自己松懈对团队影响不大？最后出现什么情况？
4、要想在竞争中取得胜利，什么是相当重要的？ 点评：
1、千万别以为这么多人，只有你一人松懈一下没关系；若是所有人都有这样的想法，你休想坐着，那只能是被重重地压在地上。
2、要想坐得长久，坐得最舒服，每个人就应该先当好一把椅子。
沟通游戏：传话筒
首先向大家道歉，前段时间身体欠佳，一直无法上网回复诸多帖子，只好劳烦如风打理专栏！
这个游戏是沟通技巧里常用的，就是培训师写一段话，让一组或几组学员的第一位学员过目，不准记录，不准朗读，之后请他将信息悄悄地转告第二位学员，注意不能让其他学员听到，依次传递，让最后一位学员将他听到和理解的信息写在白板上，这时培训师再公布他一开始的那段话，看看有什么区别。我做过许多次，几乎没有完全一样的答案。 点评：
1、在以“听和说”作为主要信息传递方式的过程中，由于信息传播者表达力和信息接收者的理解力各有不同，信息往往无法完全准确地传递。你想说的和最后对方理解的往往有很大的出入。 2、信息在传递过程中会被遗漏，这就要求我们尽可能选择能将信息完整保留的传递方式，如：书面、录象、录音等原始信息载体。
3、要想达到有效沟通，必须采用正确的沟通方式和尽可能完整地保留信息。 激励游戏：愉快地走开 形式：集体参与
时间：5分钟 道具：小卡片 场地：不限
应用：建立员工积极上进心的效果会很好；学会欣赏别人的长处
目的：使学员带着岁自己的正面评价高兴地离去
程序：请每位学员为其他每位学员填写一张卡片，完成句子“我最喜欢（人名）的一点是„„”或者“我在（人名）身上看到的最显着的优点是„„”
一天的课程结束后，把收上来的卡片发给对应的每位学员，这样，每个人都能带着对自己的正面评价愉快地离开。 在连续几天的课程里可以把这一活动多做几次。 本游戏适合与小于25人的课堂 点评：
1、如果你的时间充裕，可以大声朗读卡片上的内容，然后把卡片发给被评价的学员。
2、通过这样的游戏，使学员继续保持他的优良品质并给其他人以鼓励
3、在与他人的交往中，聪明的人总是关注他人的优点，因为他们知道，别人的缺点与自己没有关系。3人行，必有我师，学会欣赏他人、赞美他人，是让自己迅速成长的捷径！ 一杯水的启示
已经倒满水的一杯水还能放进什么？参照下面 这个故事中的做法，我们可以在课程之前让学员通过实践体会潜能无限的道理
在这个月的公司经营销售会上，几个部门主管大倒苦水，均反映本部门的业务难以开展，理由种种，都有道理。看着各部门呈上来的销售记录，总经理紧锁眉头，低头不语。
过了一会儿，总经理便吩咐秘书小姐拿来一杯水。玻璃杯里
的水满满的，清澈见底。总经理对大家说：“现在谁能告诉我，这杯水满了没有？”对于总经理的提问，大家显得有些疑惑不解。这时，总经理身边的设计部主管非常确定地说：“还有两毫米！”“非常正确，还有两毫米，现在我们请在座的任意两位上来，将这些回形针分别放人杯中。”总经理再次提出了要求。尽管大家都有些不明白总经理的意图，还是有两位同事勇敢地接受了挑战。两人分别拿一盒回形针，你一个我一个地往水杯里放着。水杯里的水逐渐上升了，当水上升了1毫米时，两位同事犹豫了，由于担心水会溢出来，他们的动作越来越慢了，每放一个就低头瞧一下，你一个、我一个„„终于水满了，两位同事停住了。“不能再放了吗？”面对总经理的疑问，两位同事及在座的各位部门主管都肯定地回答：“不能再放了！”“你们继续放，试一试！”在总经理的鼓励下，两位同事再次抬起了手，非常温柔地放了下一个回形针。咦？水居然没有溢出来。再放一个，水还是没有溢出来；再试一下，水明显高出杯沿1毫米，但水仍然没有溢出来„„大家眼里都有了惊奇的目光。“1个、2个、3个„„80个、81个„„100个„„”看着一个个回形针沉入杯底，大家情不自禁地数起数来。
一杯水，明明看着已经很满了，它 却仍有容纳上百个回形针的空间。我们总是习惯性地为自己设限，过高地估计困难的程度，而低估了自身的潜能。确实，平常我们在遇到问题时，太容易向困难低头了，我们应该尽量试一下！而往往就是这一下，便有一个质的飞跃。鼓掌一分钟
“在一分钟内你最多能鼓掌多少次？”
培训师这样问学员，让学员自己给自己一个界限，然后鼓励学员尝试增加设定的数量，直到没有人再提出更高的界限。 然后由培训师按秒表计时，让学员竭尽全力鼓掌，看在一分钟之内到底能鼓掌多少次？
结果往往出人意料！不信，试试吧！ 团队精神培养小游戏
1.
将大家分为两组，这样有竞争才更加能体现紧迫感，道具有两段绳子和眼罩若干，游戏方法是将每个人的眼睛蒙起来，在一个空旷的场地里将这两段绳子连起来并拉成一个正方形，这各游戏需要参与者同心协力，一起出主意想办法，因为眼睛是看不到的，所以需要更好的协作精神和团队意识!不过，游戏需要开阔的场地和充裕的时间(虽然可以限定时间)。 2.
“萝卜蹲”游戏，这也是经典游戏，不过为了能玩出新意，可以融入一些搞笑的内容，例如在命名方面不要局限于萝卜，可以叫任何具象的东西，例如章鱼，大象之类的，并且要求参与者被喊到自己所代表的名词时，做出其相应的代表性动作或特征，该游戏要求一定的反映速度，具体步骤为，其中一个人(例如他叫白萝卜)边蹲边说“白萝卜蹲白萝卜蹲白萝卜蹲完茶壶蹲”，接着叫茶壶的人便开始蹲同时要说“茶壶蹲茶壶蹲茶壶蹲完XX蹲”并要在蹲的过程中做出茶壶的样子!动作越搞笑越好! 3.
每队有5名女队员排成一列，每人间隔约2米，每人前有两个椅子，用一根环形锁锁住。(钥匙要差不多样子。)然后每队选1名男队员，在他面前有6、7把钥匙，他一次只能拿一把钥匙，去打开锁救出女队员，必须按前后顺序进行。打不开锁就必须回来换，看哪队先救出所有人。 4.
时间：5分钟 分两组
每组当中围成一圈
每位成员将双手放在前面一位成员的双肩上 听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上 坐下后，培训师再给予指令，让学院叫出响应的口号(例如：
齐心协力、勇往直前)
最后以小组竞赛的形式，看看哪个小组可以坚持最长时间 讨论：
1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继发生变化?
2、在发现自己出现以上变化时，是否及时加以调整? 3、是否有依赖思想，认为自己松懈对团队影响不大?最后出 现什么情况?
4、要想在竞争中取得胜利，什么是相当重要的? 点评：
1、千万别以为这么多人，只有你一人松懈一下没关系;若是所有人都有这样的想法，你休想坐着，那只能是被重重地压在地上。
2、要想坐得长久，坐得最舒服，每个人就应该先当好一把椅子。 5.
沟通游戏：传话筒
首先向大家道歉，前段时间身体欠佳，一直无法上网回复诸多帖子，只好劳烦如风打理专栏!
这个游戏是沟通技巧里常用的，就是培训师写一段话，让一组或几组学员的第一位学员过目，不准记录，不准朗读，之后请他将信息悄悄地转告第二位学员，注意不能让其他学员听到，依次传递，让最后一位学员将他听到和理解的信息写在白板上，这时培训师再公布他一开始的那段话，看看有什么区别。我做过许多次，几乎没有完全一样的答案。 点评：
a、在以“听和说”作为主要信息传递方式的过程中，由于信息传播者表达力和信息接收者的理解力各有不同，信息往往无法完全准确地传递。你想说的和最后对方理解的往往有很大的出入。
b、信息在传递过程中会被遗漏，这就要求我们尽可能选择能将信息完整保留的传递方式，如：书面、录象、录音等原始信息载体。
c、要想达到有效沟通，必须采用正确的沟通方式和尽可能完整地保留信息。 6.
激励游戏：愉快地走开 形式：集体参与 时间：5分钟 道具：小卡片 场地：不限
应用：建立员工积极上进心的效果会很好;学会欣赏别人的长处
目的：使学员带着岁自己的正面评价高兴地离去
程序：请每位学员为其他每位学员填写一张卡片，完成句子“我最喜欢(人名)的一点是„„”或者“我在(人名)身上看到的最显着的优点是„„”
一天的课程结束后，把收上来的卡片发给对应的每位学员，这样，每个人都能带着对自己的正面评 价愉快地离开。 在连续几天的课程里可以把这一活动多做几次。 本游戏适合与小于25人的课堂 点评：
a、如果你的时间充裕，可以大声朗读卡片上的内容，然后把卡片发给被评价的学员。
b、通过这样的游戏，使学员继续保持他的优良品质并给其他人以鼓励
c、在与他人的交往中，聪明的人总是关注他人的优点，因为他们知道，别人的缺点与自己没有关系。3人行，必有我师，学会欣赏他人、赞美他人，是让自己迅速成长的捷径!
7. 一杯水的启示
已经倒满水的一杯水还能放进什么?参照下面这个故事中的做法，我们可以在课程之前让学员通过实践潜能无限的道理 在这个月的公司经营销售总结会上，几个部门主管大倒苦水，均反映本部门的业务难以开展，理由种种，都有道理。看着各部门呈上来的销售记录，总经理紧锁眉头，低头不语。
过了一会儿，总经理便吩咐秘书小姐拿来一杯水。玻璃杯里的水满满的，清澈见底。总经理对大家说：“现在谁能告诉我，这杯水满了没有?”对于总经理的提问，大家显得有些疑惑不解。这时，总经理身边的设计部主管非常确定地说：“还有两毫米!”“非常正确，还有两毫米，现在我们请在座的任意两位上来，将这些回形针分别放人杯中。”总经理再次提出了要求。尽管大家都有些不明白总经理的意图，还是有两位同事勇敢地接受了挑战。两人分别拿一盒回形针，你一个我一个地往水杯里放着。水杯里的水逐渐上升了，当水上升了1毫米时，两位同事犹豫了，由于担心水会溢出来，他们的动作越来越慢了，每放一个就低头瞧一下，你一个、我一个……终于水满了，两位同事停住了。“不能再放了吗?”面对总经理的疑问，两位同事及在座的各位部门主管都肯定地回答：“不能再放了!”“你们继续放，试一试o;在总经理的鼓励下，两位同事再次抬起了手，非常温柔地放了下一个回形针。咦?水居然没有溢出来。再放一个，水还是没有溢出来;再试一下，水明显高出杯沿1毫米，但水仍然没
有溢出来……大家眼里都有了惊奇的目光。“1个、2个、3个……80个、81个……100个……”看着一个个回形针沉入杯底，大家情不自禁地数起数来。
一杯水，明明看着已经很满了，它却仍有容纳上百个回形针的空间。我们总是习惯性地为自己设限，过高地估计困难的程度，而低估了自身的潜能。确实，平常我们在遇到问题时，太容易向困难低头了，我们应该尽量试一下!而往往就是这一下，便有一个
质的飞跃。 8. 鼓掌一分钟
“在一分钟内你最多能鼓掌多少次?”
培训师这样问学员，让学员自己给自己一个界限，然后鼓励学员尝试增加设定的数量，直到没有人再提出更高的界限。 然后由培训师按秒表计时，让学员竭尽全力鼓掌，看在一分钟之内到底能鼓掌多少次? 结果往往出人意料! 猜五官 游戏说明： 1、两人面对面
2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”
3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。 4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换； 官兵捉贼
用具：分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸 人数：4个人
方法：将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张，抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字，猜错的要罚，有猜到“官”字的人决定如何惩罚，由抽到“兵”字的人执行。
兴奋点：简单易行，不受时间地点场合的限制 缺点：人数不易过多。 拍七令 用具：无
人数：无限制
方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则罚酒。 兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术。 缺点：无 踩汽球
目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。
要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。 步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。 击鼓传花
这个简单，不多说了 下面这是一整篇： 无敌风火轮
一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右
五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 信任背摔
一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双
手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的
人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：12－16人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右
六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。 齐眉棍
一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数：10-15人 三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右
六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 驿站传书
一、游戏类型：团队协作型
二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义； 制度规则的建立与修正。
三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.
四．游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起) 1,不能. 2.不能回头
3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)
4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.
5.不能传递纸条和仍纸条 .
6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)
7.第一轮时间≤2分钟. (给出8分钟的讨论时间,然后回来PK) 第二轮：以前规则继续生效,新的规则增加: 8,第一轮所有方法不能再使用. 9.不能传递和扔任何物品.
10.第二轮时间≤1分钟 (给出7分钟的讨论时间,然后回来PK)
第三轮：以上规则继续生效,新的规则增加 11,第一轮第二轮所有方法不能使用.
12.第三轮时间≤40秒 (给出6分钟的讨论时间,然后回来PK) 第四轮：以上规则继续生效,新的规则增加 13.前三轮所有方法不可用. 14.屁股不可以离开地面 15.第四轮时间≤20秒 (给出5分钟的讨论时间,然后回来PK) 盲人方阵
一．项目类型：团队协作型 二．道具要求：长绳一根 三．场地要求：空旷的大场地
四．详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
五．活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。 坐地起身
一．项目类型：团队合作型 二．道具要求：无需其他道具 三．场地要求：空旷的场地一块 四．项目时间：20分钟-30分钟 五．详细游戏规则：
1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上； 11
2、在不用手撑地站起来；
3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。 在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
六．活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。 解手链
一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。 二、游戏人数：8－12 人/组 三、场地要求：开阔的场地一块 四、游戏时间：15分钟左右
五、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。 七彩连环炮
一．项目类型：竞技游戏
二．比赛人数：一队六名队员（3男3女） 三．道具要求：气球若干 四．场地要求：空旷的大场地 五．游戏方法：
男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。 六．竞赛规则：
（1）、男女必须间隔排列（为了增加公平性）
（2）、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。
七．活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。
十人九足
一、项目类型：团队协作型 二、场地要求：一片空旷的大场地 12
三、需要道具： 每组一条长约五米的绳子 四、详细游戏规则：
以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。 五、活动目的：
“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。 袋鼠跳
一、项目类型：团队游戏、趣味游戏 二、场地要求：空旷的场地一片，最好在操场 三、需要道具：
布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。
四、详细游戏规则：
每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。 比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在
腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。 五、活动目的：
“袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。
链接加速
一、项目类型：团队协作型
二、参赛人员：由6名队员参赛（3男3女） 三、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30米 四、竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
五、竞赛规则： （1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。 13
如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。
六、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。 搭桥过河
一、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 二、参赛人员：每队派六人上场（2男4女）
三、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30米 四、需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）
五、竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
七、竞赛规则： （1）、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。（2）、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。
八、活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。 心心相印（背夹球）
一、项目类型：双人协作型、户外游戏
二、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：20米 三、需要道具：每组一条长约五米的绳子
四、比赛人数：比赛人数：每队12人，（6男6女） 五、详细游戏方法及竞赛规则：
每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。
（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。 （2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒
（3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。
比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 六、活动目的：
本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。 14 地雷阵
一．游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏 二．游戏时间：15～30分钟
三、游戏人数：至少12人，越多越好。 四、所需道具：
1、每对参赛者一块蒙眼布。 2、两根约10米长的绳子(30英尺)。
3、一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。
五、游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。 六、详细步骤：
1．选一块宽阔平整的游戏场地。
2．安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。 3．让每个队员找一个搭档。
4．给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
5．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。
6．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板
等)。
7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。 盲人足球
一．项目类型：团队协作型
二．道具要求：1个足球(要用含气量不足的足球，这样每踢一下，球不会滚得太远)、蒙眼布。 三．场地要求：空旷的大场地 四．详细游戏步骤：
1、每个队员在自己的小组内找一个搭档。
2、每对搭档中只有一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。”在规定的时间内，看哪一组进的球最多，哪一组就获胜。
五．活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。 15 穿越生死网
一．项目类型：团队协作型 二．道具要求：网绳
三．场地要求：空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树 四．详细游戏规则：在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十九个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充分发挥大家的智慧，广纳建议，制定穿越计划，共同协商协作，把每个人或抬着或扛着送过网洞，每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃，最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。
五．活动意义：整个游戏凸显的就是团队合作，无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的，而大家认为很难过的洞，在大家的合作下也都顺利通过了，可见团队的作用是很大的，一些看似无法做到的事情，在合作好的队伍中都是可以完成的，这个道理让大家在游戏中认识的更深入了。 人椅
一．游戏类型：团队游戏
二．游戏目的 ：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。
三．游戏规则和程序：
1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上；
2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上；
3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的，例如齐心协力、勇往直前；
4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目； 珠行万里
一、游戏简介：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。
二、游戏人数：12－16人 三、场地要求：空旷的平地 四、需要器材：乒乓球、球槽 五、游戏时间：约40分钟
六、活动目标：感受团队间有效的配合，衔接以及自我控制
能力，为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。 23 | 评论(4) 16
公司员工小游戏集锦
游戏1、循环相克令 用具无 人数两人 方法令词为“猎人、狗熊、枪”两人同时说令词在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰狗熊的动作是双手搭在胸前枪的动作是双手举起呈手枪状。双方以此动作判定输赢猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人动作相同则重新开始。 兴奋点这个游戏的乐趣在于双方的动作大非常滑稽 缺点只是两个人的游戏 游戏2、幸运大白鲨 用具幸运大白鲨 人数两人 方法幸运大白鲨的构造非常简单但玩起来却趣味无穷。方式是将大白鲨的嘴掰开然后按下它的下排牙齿这些牙齿中只有一颗会牵动鲨鱼嘴使其合上如果你按到这一颗鲨鱼嘴会突然合上咬住你的手指。当然鲨鱼牙是软塑料做的不会咬痛您的。 你可以在酒桌上把它作为赌运气的酒具几个人轮流按动如果被鲨鱼咬到罚酒。 兴奋点适合男孩女孩一起玩对于胆小的女孩子来说比较惊险。 缺点首先你要先去买一个“大白鲨”虽然价钱不贵
游戏3、官兵捉贼 用具分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸 人数4个人 方法将四张纸折叠起来参加游戏的四个人分别抽出一张抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字猜错的要罚有猜到“官”字的人决定如何惩罚由抽到“兵”字的人执行。 兴奋点简单易行不受时间地点场合的限制 缺点人数不易过多。
游戏4、拍七令 用具无 人数无限制 方法多人参加从1-99报数但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时不许报数要拍下一个人的后脑勺下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则罚酒。 兴奋点没有人会不出错虽然是很简单的算术。 缺点无
游戏5、心脏病 用具无 人数越多越好 方法将一副扑克牌给酒桌上的每个人平均分发但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人为序按照人数排列。例如酒桌上有5个人可编为1-5的序号。如果该人出的牌和自己的序号相同那大家的手就是拍向那张牌可以手叠手的拍最后拍上去的人是输家。 兴奋点非常刺激经常是大家的手红的一塌糊涂。 缺点对桌子不利 游戏6、开火车 用具无 人数两人以上多多益善 方法在开始之前每个人说出一个地名代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后假设你来自北京而另一个人来自上海你就要说“开呀开呀开火车北京的火车就要开。”大家一起问“往哪开”你说“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说“上海的火车就要开。”然后大家一起问“往哪开”再由这个人选择另外的游戏对象说“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑没有反应过来就输了。 兴奋点可以增进人与人的感情而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。 缺点无 借着分工合作
来完成任务 人数每组限六人 场地不限 道具主持人准备每组各六张签上写嘴巴手二张屁股脚二张 汽球每组一个 适合全部的人 游戏方法
1. 分组不限几组但每组必须要有六人。 2. 主持人请每组每人抽签。
3. 首先抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。 猜词语游戏啊 就是两个人A和BA背对着题板在题板上写一个词语B看到词语后描述出来让A猜。当然描述的过程中不能含有词语中的任何一个字同音字也不行。B在描述的过程中可以给出提示比如“猜两个字”“猜四个字”举例来说猜词语“黑板”B可以这样问“白色的反义词是什么”A会回答“黑色”不要说A这都回答不出哦然后B说“猜对一个黑字”
这句话主持人也可以说。然后B可以继续说“老师讲课用的挂在墙上的两个字”这是A可以顺利猜出“黑板”。如果B问“老师讲课用的挂在墙上的一块板叫什么”这样问算犯规。 这个游戏可以体现员工之间的合作精神团队精神
☆活动前先发给每人一个眼罩请所有伙伴戴上后由训练员将绳索整捆任意放置于活动场地的任一位置后开始说明规则 1.请伙伴设法找到绳索并将之排列成一个正三角形边长、角度相等三角形顶端需朝向训练员指定之方向
2.过程中手不可离开绳索确定完成时请全体蹲下或将绳索平放在地上
3.如果要增加挑战性可限制执行过程中不可说话 分享重点 1.在共同任务中是如何确定自己的方向三角形的方向如何确认
2.实际的工作经验中你是如何协调出个人与团队目标共同的一致性如何厘清与定位个人团队目标
3.当三角形被放下时是否每个人都很明确的知道自己与团队的位置、方向或者你是存有疑问还是没有意见以大家的看法为主在你的工作团队中是否也有类似的情形
4.执行或讨论的过程中有没有人对众人的意见、想法做归纳、整合如果有你觉得这个角色有哪些功能通常团队中有没有人扮演这个角色
5.当伙伴的意见无人整合、共识未形成时你的感觉是团队有哪些状况
6.蒙眼的过程中最让你困扰的是什么ex不安全感、不确定性…实际的生活体验是否有类似情形 20、Dont touch me
活动目的 学习团队问题分析与解决的技巧目标设定与挑战 器材场地 1216人一组人员为双数每组一个呼拉圈及一个障碍物如角锥、毛线球、足球.…等 规则
1.在地面放一个呼拉圈中央放置一个障碍物如角锥、毛线球、足球.…等伙伴以呼拉圈为圆心向外跨6大步然后面向圆心围成一个圆圈每位学员相对位置上均站有一人
2.每位伙伴必须经过呼拉圈的内圈与对面的伙伴交换位置 3.过程中需保持前进不可停止、后退或180°回转 4.通过圆心时不可碰触呼拉圈及圆心的障碍物 5.人与人不能产生肢体接触或碰撞
6.活动采计时制由小组设定达成时间共计五回合每违规一次/人加计五秒 分享重点
1.每次的目标时间是如何设定的执行的结果与设定目标有没有落差如何从经验中调整目标设定团队是否喜欢向高目标挑战为什么
2.当目标向上提升与向下修正在决策过程或士气上有没有不同的感觉
3.讨论的过程中每位伙伴的意见是否都有充分表达或聆听有没有什么声音被忽略了从头到尾都没说话的人有吗为什么你注意到了吗
4.发散的意见如何形成决策有没有人扮演这种角色你觉得它角色的功能有哪些
5.当你不小心碰到呼啦圈、障碍物时你的感觉如何希望别人怎么对你
6.过程中如何维持速率效率、品质和伙伴又维持着适当的距离而不碰撞干扰良好的互动关系实际的生活或工作经验中是不是也有类似的事
7.行进中呼拉圈、障碍物对你的影响是实际的生活经验中你对环境或人、事、物所造成可见或不可预知的阻碍是否也有相同的反应 翻叶子
活动目的 透过肢体接触打破人际藩篱、活络团队气氛 从具
有挑战性的活动设计中学习问题决策与团队互动 器材场地 1216人一组每组一块布约可让整组人站上或稍大 规则
1.整组人员站上叶子后由训练员开始宣布规则
2.所有学员现在是一群雨后受困的蚂蚁在水面好不容易找到一块叶子站上却又发现叶面充满了毒液除非大家可以将叶子翻面否则又将遭受令一次生命的威胁
2.在叶子成功翻面以前每隔3分钟就有一人中毒失明或无法说话中毒者由团队自行决定
3.整个过程都站在叶子上包含讨论
4.所有人身体的各部位均不可碰触到叶子以外的部分否则重来
分享重点
1你觉得任务完成的关键是
2.决策是如何形成活动中的关键人物是扮演什幺角色平时生活中团队是否有这样的角色存在有什幺异同 2.如活动中当人我彼此失去了适当的距离对人际关系有帮助或影响吗
3.在参与团队决策过程中你所处的位置与参与程度有什幺关连性和现实生活中 的你状况相似吗例如
4.在有限的视野及活动范围中人际沟通有没有哪些改变或影响忽略了什幺或是会特别注意某些情况举例来说
5.团队是如何决定出中毒者依什幺判断被选中者的心情如何配合团队运作
6.如活动中当某些人在实际工作或生活出现状况时团队是否适时的照顾到对方的感受或曾提供哪些协助 22、星际之圈
活动目的 学习团队合作与互助、支持及协调的精神目标设定 器材场地 1216人一组每组一个呼拉圈约70cm直径或用可
拆卸式的呼拉圈依困难度调整适合的大小 规则
1.所有成员手牵手围成一个圆圈并由其中的两位伙伴一起握住呼拉圈
2.全体包括手握呼拉圈者都要通过呼拉圈到另一边. 3.过程中不可松手也不可以碰到呼拉圈否则重新来过 4.每次执行前请小组先设定完成时间可执行35次 分享重点
1.每次的目标时间是如何设定的执行的结果与设定目标有没有落差如何从经验中调整目标设定
2.当你不小心碰到呼啦圈时你的感觉如何希望别人怎么对你实际上伙伴提供了哪些协助与支持可举例说明
3.过程中如果某些人重复出现失误例如因为体型、肢体灵活度…等问题对团队及个人有何影响你是否因此有过抱怨也许是没说出口
4.延续3.同样的问题如果换成在自己身上发生能不能接受自己的表现你对待别人和自己有没有不同的标准
5.当你通过呼拉圈后你的任务完成了吗这个时候你在做什么呼拉圈与伙伴对你有什么意义在现实生活中有没有类似的关连性或事情 23、雨的来去 活动目的
在环境气氛营造下做潜层的感官知觉练习 器材场地 室内外均可不需器材人数不拘 规则
1.以训练员为圆心所有学员围成五个同心圆并面对训练员 2.由训练员示范以下动作告知伙伴将要开始经历雨的来去 1手掌相互摩擦下雨之前的风声 2手指交互拍打开始有雨滴 3多指一起拍打毛毛雨 4拍打大腿下大雨 5拍打胸口下暴雨
3.示范完后请学员操作练习一次每个动作依序由最内圈向最外圈传递
4.请所有学员将眼睛闭上保持静默再由训练员从圆心开始将15的动作向外圈传递等所有声音停止再让学员张开眼睛 分享重点
1.张开眼练习与闭上双眼时感受有何不同声音与视觉的差异
2.在生活中自己是否曾因为擅于运用某些技能因此忽略了一些既有的能力在人际关系上会造成影响吗
3.过程中你的专注力是向外还是向内除了既有的动作声之外还有听到其它的声音吗
4.过程中声音是此起彼落还是整齐画一你又是如何掌握到团队的节奏的在这个活动中团队默契是如何形成的 24、魔术棒 活动目的
培养观察力了解问题关键不一定是眼见为真 器材场地 室内外均可每组1530人5根形状相似的棒子笔、木棍…. 规则
1、首先让学员看过这5支棒子并宣称『这些棒子受过魔法加持会透我的身体以数字和人沟通』
2、在地板上任意排列出10种不同形状组合分别代表110排列时可装做念咒语加强学员注意
3、再排出34种形状组合让学员猜猜看代表哪些数字 4、数字和形状无关棒子只是障眼法关键在于活动开始的说明中。所以答案是以双掌手指置于接近棒子附近做出的记号为准 5、如有人看穿了游戏请个别向训练员确认或可透过不同组合和学员做确认也可请已知的学员担任魔法师增加团体兴趣和气氛 6.当观察出关键时请勿向其它学员说明或讨论以免阻碍他人学习的机会
6、如果还是没人看出关键则可以更加夸张的方式将手指所做的数字记号表现出来 分享重点
1.过程中运用了哪些方法来判断观察的重点在于忽略了什么
2.日常生活中是否容易被外在的表象所误导是否因此造成有些问题重复发生
3.对自己或其它伙伴有没有进一步的认识或发现 25、谁是杀手台湾版杀人游戏
活动目的 观察力的练习 器材场地 室内外均可每组1216人无器材 规则
1、全部学员围成一圈坐下双手与两旁的人在身后交握请全部人员低头闭上眼睛训练员走至某学员身旁用手指轻点其头部此人即为杀人不眨眼的『杀手』
2、杀手每次选择1-10任意数字按押手掌以顺时针或逆时针方向递减当被握到第1下者即发出哀嚎倒地死亡学员此时可张开眼睛捉拿杀手
3、活动中所有人都可指控杀手只要指出「XXX是杀手」并说明理由猜错者视同暴露身份死亡
4、每回合有三人次机会如果没有人猜或猜错三次该名杀手可继续进行下一回合暗杀行动 分享重点
1、你是运用何种方式观察出杀手是谁逻辑、表情视觉、第六感…..平时在做分析判断时是否习惯倚重某种方式而忽略了其它观察重点
2、当成为杀手时心情如何会有压力吗对行为表现有什么影响 2、有没有人是一次也没猜或只在心中做臆测但没说出来为什么和观察力或表达有关系吗还是有所担心
3、当伙伴表现出担心时有没有人发现这种不安全感是心理或环境造成的
4、生活中曾发生个人意见或建议不敢表达的经验 ☆部分讨论涉及个人心理及生理环境安全的问题须依当时团队情况判断不宜勉强做讨论 26、环环相套
活动目的了解竞争的本质学习沟通与合作的技能 器材场地室内外均可每组812人一组34个呼拉圈 规则
1、每组排成一纵队队员将左手穿过双腿间向后握住背后那位队员的右手
2、训练员手持34个呼拉圈站在起点将第一个呼拉圈递给第一位队员呼拉圈需穿越头部落下当呼拉圈传到第三位队员时第二个呼拉圈才依次递下
3、第一个呼拉圈传至最后一位时必须带着呼拉圈跑至队伍最前头成为排头并依照原方式与队员握手继续进行活动。 4、当每一位队员都轮过排头而且再回到最初进行的位置任务才算完成
5、可采用小组竞赛方式进行此活动进行23回合 分享重点
1、决策是如何形成是否所有人都明白并确实执行 如何对伙伴提供适当的协助
2、参与竞赛的小队是敌人还是对手不同的角色定位对策略有哪些影响生活中的类似经验分享
3、竞赛的目的是为了活化行动力透过设定目标对手在竞赛中以良性竞争达成学习与成长创造双赢的利多结果 27、千斤顶 活动目的
1.可作为课程衔接的破冰活动
2.学习团队合作的观念 器材 1.无人数从10人以内的小团队至50人以上的大团队均可 2.平坦且空旷的场地为宜 规则
1、刚开始2人一组操作找体型相仿的伙伴搭配两人面对面坐在地上 脚底相抵、膝盖弯曲、双手紧握 2、双方用力互拉使两人同时垂直站起
3、当两人小组成功后再增加一位伙伴以同样方式站起然后依序增加人数 直到整个团体都试过
4、执行时脚一定要接触手要互握所有的人臀部要同时离开地面 ☆此活动需注意学员不可将手臂勾在一起需握住对方的手腕处 以免有脱臼的危险 分享重点
1.作为暖身活动时可不做分享 2.可讨论成功与失败的关键因素 28、硫酸河
活动目的 学习资源的有效安排与运用学习团队合作互助的精神 器材场地 室内╱外空旷的场地 每组1216人依照每组人数准备数量相等的EVA垫子 2条绳子标明起点、终点约距离12公尺依人数作调整 规则
1.所有学员必须使用发给的法宝垫子渡过硫酸河到达对岸 2.每位学员必须说出好的团队组合所必备的要素才可获得一块垫子即法宝 不得重复
3.过程中法宝以外的部分碰触河面地面则全体退回起点重来
4.法宝不可离开成员否则就会流失 分享重点
1.法宝是否被有效运用哪些被确实执行哪些对团队是重要的又容易被疏忽
2.团队还有哪些可被加入的要素 3.个人与团队的需求如何协调与照顾 4.合作的契机 29、木人梯
活动目的 人、我关系的信任与交付 器材场地 室内外皆可1216人一组两人一枝60公分长的木棍 规则
1.所有成员两人一组手握一枝约60公分长的木条 面对面搭成一排木梯可采直立或横或倾斜高度不宜过腰 2.所有成员须依序攀爬通过木梯 3.过程中不能碰触或协助攀爬者 4.掉下或犯规回原点再重头 5.请踩稳再前进 ☆训练员请随行做确保 分享重点
1.视觉感官与实际体验的落差 2.伙伴的支持与协助及信任感的建立 3.支持者与被支持者两种角色的感受 30、金箍棒
活动目的 了解团队的沟通模式并培养良好的团队合作精神与团队运作技巧 器材场地 室内外均可每组1216人每组一根营柱 规则
1.全体学员排成一排把左右手的食指伸直平放在营柱下然后设法让棍子从肩膀 的高度下降至地面
2.过程当中不可用手指钩柱子也不能够让手离开棍子 3.违反规定则重新开始 分享重点
1.过程中的讨论每个人所扮演的角色以及如何表达、沟通 2.失误时对伙伴及对自己的感受 3.共同目标被完成所运用的技巧 31、Circle the Circle
活动目的 团队运作沟通协调的技巧目标设定 器材场地 室内外皆可1216人一组每组1个呼拉圈 规则
1.所有学员手牵手围成一个圆圈并在学员手中套入一个呼拉圈 将呼拉圈穿过每个人的身体回到原点即完成任务采计时制。 2.过程中不可松手 3.不可用手指去勾呼拉圈
4.可限定执行次数ex:3次或5次每次执行后均询问小组要挑战的目标完成时间 分享重点
1.团队目标共识是如何形成的
2.执行过程中采取什么方法有哪些改变每次进步的关键 3.曾给予或获得伙伴哪些协助透过什么方式了解彼此的需求 实际团队生活中的类似经验 32、修复计算器
活动目的 帮助团队提升问题解决的能力与技巧学习决策的形成、执行与改善 器材场地 每组1216人适合室内外空旷的场地 数字板30个标明130绳子89M两条 规则
1. 用绳子围成一个长方形的框训练员将数字板字朝上任意放置在框内 在距离10公尺远用另一条绳子标示为起点 2.所有成员须自起始线出发到数字框外围依序碰触130之数字后回起点。
3.所有成员须在界线外讨论且不能观察及试验。
4.号码不可以跳号、重复或同时有一个以上的数字被碰触
5.不可同时有两个或以上的人在框内也不可碰触数字板以外的地面
6.活动采计时方式每次犯规加计10秒 7.一共可执行三回合目标是在最短的时间内完成任务 分享重点
1.个人行为对团队动力的影响与同理心 2.讨论问题解决与决策的形成沟通协助。支持... 3.如何使团队有更好的发展 33、雪花片片
活动目的 学习沟通与倾听 器材场地 室内外皆可每人一张薄的A4大小的空白纸张 规则
1.所有学员将眼睛闭上每人发给一张白纸 2.依照训练员指示动作动作如下
1先将白纸对折再对折右上角撕下一个2cm高的直角三角形
2再对折一次然后在右上角撕下一个边长2cm的正方形 3再将纸对折一次在右上角撕下一个2cm半径的圆弧扇形 3.完成指示后睁开眼摊开纸看看是否相同
4.过程中学员如有发问需给予响应但学员如保持沉默则在学员每一个动作后继续下指令
5.也可采取不给发言的方式进行第一次活动后予以讨论再以同样方式再做一次 完成后睁开眼摊开纸看看是否相同 分享重点
1.了解不同的沟通模式 2.人我之间认知的差异 3.制度化与标准化 34、手掌九九
活动目的 集中精神的暖身活动可安排在课程衔接时使用
规则
1.所有人围成一圈盘腿坐下左、右手掌平贴在自己的大腿 2.由训练员先做指示拍一下采顺时针方向进行一共有三种动作
a.拍一下:表示顺时针依序拍下去
b.同一手连拍两下-表示逆转方向反方向拍回去 c.握拳敲一下-表示passpass一个再拍.
3.做错指令或动作的人每错一次需伸回一只手错两次的人两只手都必须伸回
4.此活动可进阶为将手放在左右两边的人腿上其余规则不变
分享重点
1.讨论想法与行动的落差 2.学员的参与度与集中度 35、塞车
活动目的 培养团队精神 学习人际互动与沟通协调 活动时间 30分钟 器材场地 室内外皆可EVA垫子为一组人数再1每组1216人为限 规则
1.将所有垫子置放为一排人员从头尾两侧依序往中间站上垫子 最后中间会剩下一个空位就定位后依序将两方人员位置对调。
2.过程中垫子不可移动人原移动时脚要在垫子内 3.只可前进一步或跳一格前进直到完成 4.塞车时请重来
5.请成员说明、指挥并归纳整理一简单明了之方法并确认所有成员都了解 分享重点
1.现实生活中人际互动情况是否曾遇过瓶颈
2.当团队运作出现障碍或效率不佳时对伙伴的包容与互助可让团队维持动能
3.团队运作时引导者需注意到每位成员的状况是否所有的人都了解团队目标 执行策略... 幼儿园集体游戏大全 花式抢卡片
教师在黑板上贴上成语卡、诗句卡、或是识字卡（要求摆放凌乱）。
幼儿分成两组，每组请2-3名幼儿站在规定的起点，听到老师念：“请走向成语xxxx” 幼儿便问“老师老师，怎么走？”当老师说“请转着走的时（口令可以改动，”如蹲着走、倒着走、跳着走……）的时候，幼儿便按照老师说的，转着走向黑板，拿到成语读出来并做记忆操。
途中，当老师喊“停”，的时候，所有幼儿立刻定住不能动，若有动了的幼儿即返回远点。 动物大作战
教师将卡片放置于终点处。
幼儿分2组，每组幼儿模仿一种动物（例如：鸵鸟、马、螃蟹、猩猩等），选定动物后，统一模仿一次该组动物动作，教师于终点处发出口令，“动物大作战 go！”每组第一位幼儿按照该组动作冲向终点，任意拿出卡片，请该组的其他队员大声读出该卡片内容（并做记忆操）。若读对，便将卡片以原动作拿回起点处，下一位组员接力出发。
直至卡片全部抢完，教师统计哪一组卡片多即获胜。 丢雪球
教师将两个框（纸篓，亦可用其他类似物品代替）放于终点处。教师手举卡片站于两个框中间。
幼儿分成2组，每名幼儿人手一个雪球（用报纸团成的纸团），教师喊开始时，每名幼儿接力“丢雪球”，先将雪球丢进框的
幼儿，立即将卡片内容读出，读对可将卡片取回该组，下一位组员接力继续。
直至卡片全部读完，教师统计哪一组卡片多即获胜。 拔萝卜
准备：把部分重点字和简单字贴在胡萝卜图片上，（每个字都多做几份），把贴好字的胡萝卜用双面胶随意贴在地上。 规则：请几位幼儿上来，戴上小白兔的头饰，老师说请拔萝卜（抢萝卜），幼儿就学小白兔走路的方法跳着找到那个字，拔出来，然后跳着送回给老师，其他幼儿就一起唱《拔萝卜》这首歌。可重复玩。（当拔到简单字的时候可以让幼儿组词） 我是小明星
规则：教师请参加游戏的每个幼儿拿一张字卡，游戏开始，教师放音乐，教师说请xx字宝宝出列拿有这个字宝宝的幼儿就要跟音乐学明星一样亮相，走到台前摆造型，其他小朋友用手当做是相机给明星宝宝拍照。 小猎人打地鼠
规则：请几名幼儿拿着字宝宝，当小地鼠。一位小朋友当小猎人拿着锤子。当老师念到x字宝宝的时候，x字宝宝的小地鼠就要蹲下，要不然就会被小猎人给打到。一轮下来如果小猎人一个地鼠有没打到，小地鼠就全体做开枪动作，啪啪啪，反抗小猎人。
踩石过河 规则：
在地上画两条平衡线做小河，把字宝宝随意贴在河中间当做是石头，让小朋友们踩着字宝宝，并且读出来才可以过河。（可以进行分组比赛） 蚂蚁搬豆
规则：三个小朋友组成一只蚂蚁（第一个小朋友站立当蚂蚁头，第二个小朋友九十度弯下，手扶着第一个小朋友的腰当蚂蚁
身体，第三个小朋友当蚂蚁的后半部分，手要把字宝宝扶稳不能掉到地上）字宝宝放在蚂蚁的身上，请蚂蚁把字宝宝送到某个地方，分几组进行比赛，看那只蚂蚁最快把字宝宝送到目的地。 躲地雷
规则：老师在地上画几个圈圈，（或是把小的呼啦圈摆在地上）距离不要太远。请幼儿在绕着每个圈圈走，不可以离开圈圈。当老师把字宝宝扔到圈圈里面的时候,小朋友要读出圈里的字宝宝才可以通过，如果老师把“地雷”扔到圈圈的时候，小朋友就不能走了到有“地雷”的圈圈，否则就会被淘汰出局。 小朋友爱吃什么糖
规则：小朋友们围着圈圈拍手踏步并念口令“冰糖，棉花糖，泡泡糖，小朋友们爱吃什么
糖？”当老师念到两个字的糖时，两个小朋友就抱在一起，当念到三个字的糖时，三个小朋友就抱在一起…..如此类推。抱错的，或是没有抱到的小朋友就要接受惩罚。 大风吹
规则：一起念口令“大风吹，大风吹”老师说“大风吹拿着x字宝宝的小朋友。”拿着x字的小朋友就转圈圈。或是其他动作。（或是大风吹短头发的小朋友。短头发的下朋友就跺跺脚······） 打保龄球
规则：教师将卡片分别贴在装好水的矿泉水身上，滚球撞击矿泉水瓶，把四个矿泉水瓶一字排开，在距离矿泉水瓶2—3米的地面上画一条起点线，幼儿把皮球把皮球放在起点，当听到“一、二、三、滚球”的口令时，幼儿立刻将球推向矿泉水瓶，撞到哪个就请哪个幼儿说卡片内容，游戏可分几组进行，以比赛的形式来游戏。
公司团队游戏大全 游 戏
一、“心灵相通”
规则：
1、主持人请各区选派一对选手上台（最好1男1女为1对），助手预先准备好写有成语的白纸（有几对选手，就准备几张）。 2、主持人讲解游戏规则，告知由男士先看白纸上的成语，再用形体语言表达给女士看，女士猜出这个成语即为获胜。强调：男士只准做动作，不准出声；女士最多猜两个成语，两个都不对，遭淘汰。
3、主持人请第一对选手中的女士面对墙壁站立，助手打开白纸，把成语展示给男士和观众看。
4、主持人请男士向女士表演他所看到的成语，若猜对，请这对选手站到主持人的左侧；若猜错，则站到主持人的右侧。第二对、第三对、„„，依序进行。 5、主持人宣布获胜者。
6、备选四字成语举例：龙飞凤舞、狗急跳墙、猛虎下山、饿虎扑食、螳螂捕蝉、眉目传情、暗送秋波、望穿秋水、昂首阔步、掩耳盗铃。 二、“指鹿为马” 规则：
1、主持人挑选8名擅长表演的选手上台（最好是4男4女）。 2、主持人讲解游戏规则：先由助手表演一套动作（有特定寓意，比如背老人过小河）给第一位选手看；第一位选手根据自己的理解，把动作表演给第二位选手看；第二位选手再表演给第三位看，„„最后是第七位选手表演给第八位选手看。
3、主持人先问第八位选手：你看到的动作寓意什么？再问第七位、第六位、„„第一位。
4、主持人讲解此游戏的寓意，接着指出在日常交往中，沟通不足经常会导致错误理解对方的意思。所以，要加强沟通技能的学习。
注意事项：在助手表演动作给第一位选手看时，其他选手须
面墙站立；第一位表演给第二位看时，其他选手仍须面墙站立；直到最后一位。另外，动作每人只准表演一次。 三、“即席联诗”(此游戏诗词可换为歌词) 规则：
1、主持人宣布以组为单位，比赛联唐诗宋词（歌曲）。 2、主持人讲解游戏规则：由主持人先读出两句含特定字眼的诗词，比如“床前明月光，疑是地上霜”（含“月”字）。接着，各区按照指定的顺序，迅速联上两句也含该字眼的诗或词。若有停顿，主持人与观众一起喊“5、4、3、2、1”倒计时，完毕后仍联不上者，遭淘汰。一直坚持到最后的区获胜。 3、主持人宣布获胜的区。 注意事项：两句诗词限唐诗宋词。 四、“绘画高手大赛” 规则：
1、主持人请每区派一名选手上台。
2、主持人讲解游戏规则：选手蒙上眼睛，在白板上画自己的脸谱，限时两分钟；本区观众可以提示，其他区观众可以扰乱。 3、助手给选手眼睛蒙上布条，领到白板前；主持人下达开始的口令，并计时。时间一到，停止绘画，解除布条。 4、主持人请观众评议“最佳脸谱”。 5、主持人宣布获胜者，请课长颁奖。 6、注意事项：预先备好干净的布条。 五、“撕名牌” 规则：
游戏一般分为两组或者三组（也可以是个人赛），每个人后背上都会贴上自己的名字，叫做名牌。然后对战开始，双方在不伤害对方的情况下可以采用运动战或者正面对战，想方设法把对方后背上的名牌撕下来即为胜利者，比如A队两个人把B队两人的名牌全部撕下，即A队获胜！如果途中一人名牌被撕，则被
撕名牌者淘汰（out）。 六、“抢凳子 ” 规则：
裁判唱歌或打鼓等，游戏者围绕凳子转圈，可拍掌助兴。裁判声停，游戏者立即抢位子坐下，未抢到位置者淘汰。进入下一轮游戏，凳子依次减少，最后一人胜出。 七、“两人三足” 规则：
1、每队选取10名队员，两个人一组，两人的其中一只脚绊绑在一起；
2、参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，当然也不能低于脚裸；
3、在游戏过程中若绳子脱落，哪里脱落那里绑好再出发； 4、比赛在起点处开始出发，至对面标志处折回，返回至起点处，再将绳子解后，交给下一组队员进行赛跑。 5、最后以完成时间长短进行排名； 八、五毛一块 规则：
在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
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