法律分析：
婚后一人还贷认定的方法如下：1、可以拿出当事人个人还贷的证明材料，比如通过自己的银行账户去划扣账单，到了还款日，银行系统扣除个人的账户，用于还房贷的本金和利息；2、要到银行打印出来，就能够认定是个人单独还贷的，与另外一方没有直接的关系，能够保护好自己的合法权利。银行卡的记录，还有还款单据，都要准备齐全。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》
第一千零八十九条 离婚时，夫妻共同债务应当共同偿还。共同财产不足清偿或者财产归各自所有的，由双方协议清偿；协议不成的，由人民法院判决。
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