如何解除原单位社保

解除原单位的社保关系，可以按照以下步骤进行操作：
1、提交申请：您需要向原单位的人事部门或社保管理机构提交申请，说明您需要解除原单位的社保关系，并说明解除的原因和时间；
2、提供材料：您需要提供一些相关的材料，如身份证、社保卡、劳动合同和离职证明等，以便原单位进行核查和办理手续；
3、确认解除：原单位会进行核查和确认，如果您符合相关规定，原单位会协助您进行社保关系的解除，并通知当地社保管理机构进行操作；
4、缴纳费用：如果您在解除社保关系之前还有未缴纳的社保费用或罚款等，您需要按照规定缴纳相应的费用和罚款，并取得缴费证明。
社保缴费年限如下：
1、参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金；
2、医疗保险在退休时必须积累一定的缴费年限（含视同缴费年限），具体年限视地区而定，一般规定为20年-30年，并且实际缴费年限必须达到5年（或10年），才可以在退休以后免费终身享受医疗保险；
3、生育保险至少交1年才可以享受生育保险待遇。
综上所述，不同地区的具体规定和流程可能会有所不同，具体情况需要根据当地的相关规定来确定。如果有疑问，建议咨询当地的社保机构或者专业的社保代理公司等机构，以获取更加详细和准确的信息。
【法律依据】：
《中华人民共和国社会保险法》第十条
职工应当参加基本养老保险，由用人单位和职工共同缴纳基本养老保险费。
无雇工的个体工商户、未在用人单位参加基本养老保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员可以参加基本养老保险，由个人缴纳基本养老保险费。
第二十三条
职工应当参加职工基本医疗保险，由用人单位和职工按照国家规定共同缴纳基本医疗保险费。
无雇工的个体工商户、未在用人单位参加职工基本医疗保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员可以参加职工基本医疗保险，由个人按照国家规定缴纳基本医疗保险费。
第三十三条
职工应当参加工伤保险，由用人单位缴纳工伤保险费，职工不缴纳工伤保险费。
第三十六条
职工因工作原因受到事故伤害或者患职业病，且经工伤认定的，享受工伤保险待遇；其中，经劳动能力鉴定丧失劳动能力的，享受伤残待遇。
工伤认定和劳动能力鉴定应当简捷、方便。