敏 ．＿＿ ｃ ２０（）８．１２ （上旬刊） ● Ｃｊ 同 校新生心理问题分析与教育对策 口廉武卫郭荣海 ７１００５４） （西安科技大学总务处 陕西・西安摘要解决好大学新生心理问题是高等院校思想政治教育工作的重要内容。通过分析新生心理问题及其成因，有针对 生｝地提出了解决大学新生心理困惑的策略。 关键词高校 大学新生 心理问题教育对策 中图分类号：Ｇ４４４ 文献标识码：Ａ 高校新生年龄多在１８岁至２Ｏ岁之问，属于青年初期未和青年 中期，他们正处在由对家庭的依赖顺从向、成熟转变的关键时 期。对大多新生而言，从巾学升学，从熟悉的本土环境到非本 土环境，这是一个巨大的转变过程。这种转变不仅包括生活方面的 适应问题，更重要的是有因文化环境的改变而带来心理的冲突和 体验，它极易造成大学初期阶段新生诸多心理问题的产生，而这些 心理问题如果得不到及时有效地疏导、解决，有可能导致较为严重 的心理问题，进而影响他们整个大学期间的学习生活及精神状态。 一、新生心理问题的主要表现及成因 １失落 入学前的新生大都对理想中的大学殿堂进行了美好想象，然 而人学后相差甚远的现实令部分学生心理遭受打击。如来自发达 省份的新生对西部高校特别是新校区地理环境、校园建设相对失 望而造成心理失落感的产生。更普遍的是诸多新生作为曾经老师 和家长心目中的佼佼者，他们入学前自我评价甚高，可是进入大学 初期后自我评价失调，不能正确认知在强手如林的新环境中相对 平庸的现象。中学阶段相对领先的成绩优势丧失后，加上自立自理 能力较差造成自身缺点和不足不断暴露，心理失落感自然而生。 ２强迫 众多新生进入新的环境，在开启人生新阶段之初都希望有一 个良好的开端，他们对自己要求极其严格，凡事争强好胜并追求完 美，具有很强的自尊、自制心理。这导致他们平日的学习生活相对 死板而缺乏灵活性，常常由于过于注重细节而忽视整体，怕犯错误 而优柔寡断，过于的谨小慎微导致人际交往过程中不能平易近人， 缺乏幽默感。这是典型的强迫症状表现。 ３焦虑 进入大学后，告别父母、家庭的直接扶助，大学生进入了社会 生活的断乳期，地参与学校集体化的生活对他们来说的确是 一个巨大考验。他们中有的缺乏参与集体生活的习惯，自理自 立能力较差；有的离开父母的监管和督促，学业上丧失了主动进取 意识；有的生活费用开支不合理，时常出现“经济危机”；还有的不 适应新环境水土和饮食方面的差异以及气候、语言环境与作息时 间的变化等。大学新生遇到这些问题时，大多感到困惑迷茫、无所 适从，焦虑不安、烦躁紧张、注意力不集中等症状随之产生。 ４ 抑郁 主要表现在因人际关系适应不良导致抑郁孤独的心理。部分 新生入学前生活在相对偏远的高原、山区或农村，人学后他们有强 烈的交往需要，但由于封 的自然地理、生活习惯等因素的长期影 响造成他们交往能力欠缺，导致交友上一旦受挫便产生压抑、孤寂 和烦闷的抑郁心理。特别是部分贫困大学生因为贫困问题承受着 巨大的精神压力，他们在人际关系上基本趋于封闭状态，不愿意让 别人知道自己的处境，与人交往缺乏主动性，生活中对一切事物没 有兴趣，长时间处于情绪低落、苦闷沮丧甚至是自寻烦恼的状态， 这些都是典型的抑郁症状。 ５．自卑 这是一种自我评价过低的消极情绪体验。特别是来自农村和 贫困地区的新生，其心理健康水平明显低于城市学生，这些学生从 相对偏僻落后的地方来到繁华的都市求学，所承受的生活、经济重 担远大于城市学生。部分新生人学初期就因语言、服饰、言谈举止 的乡土气息而自卑、敏感，大一期间由于家庭经济困难、个性能力 等方面的差异导致一些学生在集体中很快相形见绌，这些学生看 到众多经济条件优越、个体能力较强者而产生事事不如人的消极 心理，他们中有不少人对这种变化缺乏心理承受能力，导致思想包 袱过重，自卑、自闭心理越来越强。 二、解决大学新生心理问题的教育对策 １．抓好新生适应教育，加快新生角色转变 对于大学新生来说，重要的是帮助他们尽快地适应大学生活。 实践证明，抓好人学教育，对减少新生心理问题的产生起到事半功 倍的效果。高校可以通过新闻广播、板报橱窗等途径对学生进行校 情教育，；Ｌ新生更快地了解学校；针对新生空虚、茫然和失落感等 消极心理，开展大学生涯设计与理想信念教育，以尽量缩短“理想 间歇期”，可以通过邀请专家作关于学科前沿知识的讲座、介绍成功 的事例等方式，教育和引导学生在大学新的坐标系中，正确认识自 己，重新给自己定位；或编写“新生心理健康手册”，普及一些必要 的心理健康知识，帮助学生从理论上正确认识心理发展的一般规 文章编号：１６７２－７８９４（２００８）１２－０６０一Ｏ１ 律，学会一些自我调适方法，有助于提高学生的心理素质，预防心 理问题的产生；班主任和辅导员从军训开始就全程跟踪，多接触新 生，观察了解他们的思想动态、喜怒哀乐，发现问题及时给予疏导 和解决。 ２．强化心理咨询服务，建设心理健康网站 心理咨询是一项专业性很强的工作，缺乏一定专业知识、专业 技能和实践经验的人不能真正发挥心理咨＇向的效用，有时甚至可 能会适得其反 因此，无论从大学生心理健康教育的实际，还是从 高校师资队伍结构建设的现状来看，高校都必须建立一支合格稳 定的专业化大学生心理咨询团队。要加强心理咨询室建设，保证心 理健康教育工作的顺利开展。坚持做好大学新生心理健康的普查 工作，对普查后存在心理问题的学生建立心理档案，要长期跟踪调 查并主动适时地对他们进行心理辅导和咨询。如果学校条件允许， 可以利用信息化手段，建立心理健康网站。一方面可以普及心理健 康教育知识，同时又能帮助新生排忧解难。当前大学新生普遍是网 民身份，网络匿名性的特点可以提高他们心理求助的积极性。心理 健康网站也可以定期聘请青年学生心理问题专家开展大学新生在 线心理咨向和心理辅导活动，对其出现的各种心理困惑给予有效 地疏导。 ３．加强校园文化建设，营造良好的新生心理健康教育环境 校园文化作为一种潜在的隐性课程，在对学生的心理健康教 育和良好的行为习惯的养成方面，具有重要作用。在一个良好的校 园文化氛围里成长起来的学生，对其形成健康向上的人生态度无疑 具有重要的作用和影响。高校酋先要充分利用学校广播、网络、校 刊、校报、橱窗、板报等传媒广泛宣传，多渠道、多形式地进行正面 教育，普及心理健康知识。使学生能够经常地接受心理健康教育， 主动自觉地提高心理健康水平。其次利用自身资源，依托各类学生 社团，组织开展健康活泼、丰富多彩的校园文化活动，使新生从一 开始就能在新环境中尽情展示自我和发展才能。他们通过参与喜 闻乐见的校园活动既陶冶了性情、增进了同学间的了解和友谊，更 克服了交往障碍和淡化了因不适应而引起的心理冲突和矛盾。 ４．重视两课主渠道的教育作用，实现思想政治教育和心理健康 教育相结合 将心理健康教育融人思想政治教育是高校德育工作的重要 组成部分，是大学生心理健康教育发展的必然要求，它不仅有利于 思想政治教育工作由经验型向科学型转变，更有利于提升大学生 的社会适应能力和促进大学生健康人格的全面发展。当前高校面 向大一新生开设的第一门政治理论课是《思想道德修养与法律基 础》，它的一个重要功能就是帮助大学新生顺利适应新的生活环 境，进人人生的崭新阶段。教学 两课教师应该主动调研，及时了 解新生思想、心理动态，对教材ｌｌ｝Ｉ“适应人生新阶段”、“科学对待 人生环境”等内容结合本校新生的具体实际重点讲授，引导新生 正确评价自己，适时调整自己，帮助新生尽快适应新变化，积极调 整心态，努力促进新生自我的身心和谐，与他人、与社会的和谐。 ５．发挥总务后勤的服务职能，构建大学新生心理健康支持系统 学校总务后勤部门要努力构建新型的后勤管理和服务模 式，加强科学管理，提高服务质量，营造和提升出更优美舒适的高 校育人环境，为大学新生心理适应提供有力的支撑。相关职能部门 应本着“以人为本，温馨服务”的宗旨，对新生同学用心管理、贴心 关怀，及时调研他们在公寓住宿、餐厅饮食等方面的适应状况，避 免出现大学新生因生活环境的不适应、因食堂饭菜的不合胃口而 出现的悲剧事件。对新生有关高校校园建设、食堂伙食改善、大学 生社区服务等有益的建议，做出有钊。对性的调整。切实帮助大学新 生愉快地进入新的角色，开始崭新的大学生活。 参考文献： 【１Ｊ沈履平．论大学新生的心理问题和健康教育【Ｊｌ中国成人教育．２００７（７）： ５Ｏ一５１． 【２】张大均．大学生心理健康教育若：１＝理论的探讨ＩＪ１．西南师范大学学报 （人文社科版），２００６（３）：１３０—１３６ 【３］ｐ政军等大一新生因生活不习惯自杀［ＥＢ／ＯＬ］．搜孤网（２００７—０９—１６）． ｈｔｌｐ：／／ｎｅｗｓ ｓｏｈｕ．ｅｏｍ／２００７０９ｔ６／ｎ２５２１７０８７０．ｓｈｔｍ１． 【４】张小磊等．大学生抱怨饭菜不合口跳下学校七楼自 杀［ＥＢ／ＯＬ］．新华网 （２００５－０９－１３）ｈｔｔｐ：／／ｎｅｗｓ．ｘｉｎｈｕａｎｅｔ．ｃｏｍ／ｎｅｗｓｃｅｎｔｅｒ／２００５—０９ ｌ３／ｃｏｎｔｅｎｔ ３４ ８４６１８．ｈｔｍ．
