阅读能力天天练译文(9)
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心理辅导对年轻运动员有益这一观念已经在国家兴盛的青年体育文化中占据了非常重要的位置。为了追求大学奖学金和第一旅行俱乐部的排行榜榜首,年轻运动员的父母们通常会花钱聘请个人肌力教练、体能教练、特技教练如投掷和击球教练、营养师和新手顾问。如今,个人运动心理学家也加入到了这一队伍中。
应用运动心理学会前主席马蒂·尤文说:“家长表示,他们已经为孩子的体育发展摊投入了太多的金钱,所以他们将不惜一切代价为孩子的成功扫除一切障碍。当然,我们也的确有办法使孩子表现得更好。”
但是许多运动心理学家,包括那些关注年轻运动员的心理学家,都在怀疑这些做法在突然兴盛的青少年运动热中会不会太小题大做了。
运动心理学家丹尼尔·古尔德,也是密歇根州研究所从事年轻运动研究的指导员,他说:“另一方面,不教孩子可能需要的心理技巧是愚蠢的。反过来说,这会不会使孩子们产生专业主义呢?毕竟这些孩子不是纽约基队的队员。更糟糕的是,我担心有些父母仅仅是因为邻居这样做而盲目效仿。”
一些运动心理学家说,他们为年轻运动员所做的首要工作就是劝告他们的家长和教练。 新泽西州运动心理学家杰伊·葛拉奈说他接触的40%的孩子都在11~18岁之间,他认为:“问题的根源在于家长、教练和运动员三者之间的关系以及产生的冲突。父母有着很好的打算,他们希望自己的孩子能成为第二个泰格·伍兹。但是这种想法渐渐变得不切实际了。”
低龄孩子追求运动专业化的趋势导致更多年轻运动员开始寻求心理咨询。
运动心理学是一个繁盛的事业,不仅仅对孩子而言。自20世纪80年代起,精英职业运动员就开始向心理学家咨询了。现在,顶级大学的运动员和娱乐周末勇士也想使他们的心理承受力得到更好的调整,并不惜支付每小时125美元到250美元不等的价格参与其中。互联网上到处都是宣传运动心理学家的网站,这些心理学家承诺能帮助运动员治愈因压力和其他比赛失败而导致的窒息。
然而,大部分的宣传都是针对年轻运动员的。在这些宣传中,心理学家们都提供了一些关于他们治疗效果的朗朗上口的标语。许多网页同时还推销书籍和辅导类光盘,售价高达100美无。
提供运动心理学服务的专家一般可分两类:教育性的和临床性的。教育组的大多都是运动心理学方面的大学教授;临床组的通常都是已注册的心理学家,他们治疗的病人不仅包括运动员,还涉及其他领域,如治疗抑郁症患者、饮食失调者或酗酒者。
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一个看起来很正常的人突然间迷失自己,不记得自己是谁、从哪里来、以前的生活又是怎样的,这样的事情时有发生。这是科幻小说中的情节,但在现实生活中也同样存在。
突然的变故
有这种疾病的人会突然出人意料地从他们熟知的生活环境中出走,并踏上一段短则几小时,长则几个月的旅程。在漫游症的状态下,他们完全丧失了对自我身份的识别,不久便设定一个新的身份。他们不知道自己真实的名字或与他们以前的生活有关的任何事情;他们不认识自己的朋友和家人,甚至不记得自己是怎么到达现在这个地方的。
虽说失忆症可以是由多种原因导致的,解离性漫游症却没有直接的生理或医学诱因。而
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它是由巨大的压力或巨大的精神创伤所导致的,这种压力或创伤带来如此剧烈的痛苦,以致造成记忆中断或者记忆抹灭,就如同电脑上受损的硬盘驱动器。
但与电脑数据一旦丢失便永远无法恢复的情形不同,大多数解离性漫游症的患者(虽然不是所有患者)最终都能恢复记忆,往往这种记忆的恢复和当初记忆的消失来得一样突然。
哈佛大学的心理学教授大卫·夏科特说,在漫游症的状态下,人们根本意识不到他们丧失了对自我身份的识别和记忆,他们漫游到别处,常常去离自己家很远的地方。只有当不得不出示某项生平信息的时候,他们才意识到自己并不知道自己是谁,而这个发现常常使他们开始拼命找寻自己的身份。
对诊断的挑战
纽约大学神经病学的临床医学教授高德伯艾尔克哈农,他写了三本有关人类大脑的书,他说,某些潜在的神经问题是健忘症的常见诱因。如果某种健忘症存在着生理上的原因,往往不会完全丧失记忆,而只是丧失与个人生活相关的一部分记忆。近斯记忆更容易丧失,而远期记忆则常常被保留。
高德伯博士说,如果面对的是一个不具备明显生理诱因的失忆病人,那么第一步应该是寻找患者神经病学上的原因,如头部创伤、中风、病毒性脑炎或颞叶癫痫等。在这些情况下,除了部分记忆的丧失,常常还会伴有如某些个人信息等个体事实的遗忘。然而,如果丢失的记忆包含了一类事物所涉及的所有常识,如鸟有几只翅膀等,那么心理问题成为潜在诱因的可能性则比较大。
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那些选择“经济实惠”类超市的消费者可能是在拿他们的健康冒险。
国家消费者委员会的一项调查发现,越便宜的食品中一般含有高浓度的盐分,而且糖和脂肪含量都已超过规定标准。
监察人员还还谴责了一些零售商,认为了这些零售商增加了健康不均衡的危害以及肥胖方面的危机。尤其是,调查发现,在一些低收入顾客喜欢光顾的商店里,关于健康食品的促销活动非常少。
譬如,一些经济早餐包括两片涂有涂抹料的面包、两根香肠、烘豆以及番茄酱,这些食物最低含盐量达到一个成年人每日食盐建议摄入的三分之二。
莫里森超市就是罪魁祸首,其次就是索莫菲尔德公司。就连含盐量最低的特易购公司提供的早餐,其含盐量也超过了成人日食盐建议摄入量的一半。
共有49个经济型连锁超市接受了调查分析,发现其中只有17家的食品钠含量符合食品标准署规定。
主要对阿斯达超市的平价食品、Co-op超市的每日折扣食品、莫里森超市的Bettabuy系列食品、森百瑞德的低食品、索莫菲尔德的划得来食品以及特易购的物有所值食品经过详细的调查。玛莎百货(马克斯-斯潘塞)和威特罗斯超市没有出售此类经济食品,而Co-op只少量出售。
阿斯达所有的产品的含盐量都超出他们规定的标准。 森百瑞德的低价食品中的比萨饼、番茄汤、白面包和香肠的含盐量都比他们的标准含量值高。莫里森超市的Bettabuy系列食品中有一半的食品都含有严重超标的盐分,而香肠的含盐量却是标准含量的两倍。
尽管如此,特易购公司三分之一的物有所值食品的含盐量都低于标准值。 国家消费者委员会的主席罗德·惠蒂说:“喜欢购买经济食品的消费者的健康状况明显变化。从去年开始,超市在经济商品方面出现的质量问题就可谓他们的一大退步。
罗德·惠蒂说,零售商们在降低食品含盐量方面已经取得了进步,但对于他们不处理经
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济食品的问题却无法理解。
考虑经济预算的顾客也必须考虑如何吃得健康的问题。 全国消费者委员会的报告针对商店自身品牌食品的含盐量、价格促销、小吃的流行程度及给消费者的信息和建议做了评价。
十种被严格审查的食品为烘豆、番茄汤罐头、奶酪、番茄比萨饼、玉米片、猪肉肠、咸酸土豆片、植物油混合物抹料、番茄酱、意大利面食调味料及白面包切片。
英国零售业联合会否认了全国消费者委员会的结论,并表示有关报道是“过时”的,它们只是在六个月前在调查几家零售店的基础上得出的。
莫里森公司在昨晚的一份声明中指责国家消费者委员会的报告,并表示,它没有考虑到在过去的6个月中连锁店所做出的重大进步。该公司表示正在继续采取措施以降低(食品中的)含盐量。
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本周,有关肥胖症的报道占领新闻刊头。他们向人们预示着将要到来的灾祸:“到2050年半数的英国人会过于肥胖”,“你的寿命会减少14年”,以及频繁地断言:除非我们采取行动,不然孩子们将先于父母死亡等。
所有这些都是由“远见”的一个报告引发的。“远见是一个深受政府尊敬的科学智囊团。它在对肥胖症进行了为期两年的研究之后,发布了这份引人入胜的分析报告。我密切关注着这份报告,然而,我在报纸上读到的内容与它之前登载的内容完全不符。” 作为其研究工作的一部分,“远见”授权牛津大学麦克弗克森教授发布了一份报道。该报道预言了肥胖症给人们带来的影响。它提露了这样的事实:按照目前的发展趋势,到2050年,有60%的男性,50%的女性及25%的孩子会变得过度肥胖,这会导致2号糖尿病之类的疾病会呈爆炸之速增长。但随着人类寿命的不断增长,以及更先进的医疗措施,它表示过度肥胖对寿命的影响微乎其微。
这一代将会由于肥胖症而死在他们的父母之前说法完全是杜撰出来的。这一直是虚无的事,并没有得到科学的验证。但媒体对此饶有癌,绿色土豆会导致脊柱裂。
很明显,拿死亡作为头条新闻很有价值,但未必有些夸大其词了吗?严酷的现实是:对那些由于肥胖病而患有2号糖尿病的人来说,在他们患病之前,他们多年来一直生活质量低下。这给国民保健署和广泛的经济状况给以严肃的提示。
该报告中揭示的最令我震惊的事实是:尽管我们在努力减肥,到2050年以前,有90%的英国人会超重(与过度肥胖相对),超重本身就会导致糖尿病的风险增加四倍。我们并不比我们的前人更贪馋或懒惰,但是由于环境和身体消化吸收机能改善的综合作用,我们的体重控制将变得非常艰难。
肥胖病问题已经不仅仅是个人问题了,我们需要更大范围的改变环境,防止我们受制于由肥胖病带来的后遗症。这样的改变需要数十年并且采取多种措施,这就是摆在我们面临挑战的本质所在。
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洪水受灾区域的政府当局正在与几十年来最为严重的一场公共卫生危机抗争。由于洪水的侵袭,数以千计的人无家可归。在接下来长达两周的时间,350000多人的做饭和洗漱等各种用水将不得不主要靠矿泉水。
由于对污物外理及滋生污染的恐惧,人们发出了要求轻便抽水马桶的强烈呼吁。昨天在提克斯布瑞的附近地区,工程师成功设计神奇水处理厂,但仍需全面估计灾害所带来的损失。
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昨天泰晤士河的支流决堤,导致牛津市西部被洪水淹没。至少150人已被迫举家迁移到牛津卡萨体育场的紧急避难所。
三个大洪水的警告,其中两个在牛津地区,一个在阿宾登附近地区,昨晚都如料发生。环境部门表示泰晤士河沿岸市镇如瓦林福特及亨利也可能发生洪水灾害。
其他地区,由于格鲁斯特郡议会和市议会的政府人员被迫撤离办公室,清理活动被终止。 在伍斯特郡泊肖尔附近的韦查冯地区议会,打到议会的知紧急热线的电话正在处理中。 格鲁斯特市议会的发言人马库斯·格罗登茨表示,由于不能提供正常的设施,300个政府人员中,只有20到30人可以进入办公室。而委员会的成员转为帮助分发400万瓶矿泉水。
格罗登茨先生表示,这是自战争以来和平时代最大的问题,这一问题史无前例,还没有一个人在这之前处理过这样规模庞大的事情。
格鲁斯特郡议会表示处理紧急事件的工作人员及困在护理所和居民楼的身体虚弱的人们急需更多的便携式马桶。
任何需要抽水马桶的人要尽快与委员会取得联系。 塞文特伦特水务局已经在该郡安装了926辆加水车,即移动水箱。但许多居民抱怨说刚装满水的水车,马上就一抢而空。
各个水的分发点排了很长的队。为了避免在众多场合中出现麻烦,警察不得不出面维持。塞文特伦特水务局的发言人从得到的一篇报道中说:是有人从一水车上装了40瓶水,这是不负责任的行为,但也表现了人们已逐渐地变得聪明了。
红十字会一直都在从事分发包括洗漱用品、清洁设施、和瓶装水在内的卫生设备的工作。红十字会的凯罗·麦凯表示,我们仍旧还需要照料此地的许多老人,他们中的一些人是神志不清的,并且完全居无定所。
一些健康专家给出这样的警告,即最重要长期的结果可能在于心理上。卫生保健机构表示,无法抗拒的最大危险源于精神压力。处理这样的事情是需要精神和情感的损耗。
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数以万计患有罕有遗传小病的儿童都可以通过以下具有开创性的研究更及时更便宜地诊断出来。这项研究就是利用计算机来分析人的面部图像。
这项技术将帮助医生仅仅通过研究儿童的面部特点就可以快速地做出诊断,找出最有可能的遗传性疾病。
到目前为止,医生们必须先做一系列既昂贵而又耗时的基因测试才能确诊。 据今天发布的一份英国研究报告显示,医生有可能给两岁的小孩做面部图像检查,判断他们是否患有自闭症障碍,如亚斯伯格病等,从而使他们获得更多的机会尽早地得到适当的护理和治疗。
这一重要发现是建立在一个事实之上,这个事实就是在5000例已被证实患有遗传紊乱疾病中大约700名患者在脸部研究中新发现疾病导致了细微而特殊的变化。其中一个典型的例子是唐氏综合征。但其他引起脸部细微变化的病症只有经验丰富的专家才能诊断出来。
一个位于X染色体上的基因发生变异而引发的X染色体易裂症是一种最常见的遗传性智能障碍。4000个新生儿中会有一个感染这种病,很多患者会导致智能障碍、自闭症行为、焦虑问题和中风症状。但同时他们的脸部会发生轻微变形:脸部变长变窄,耳朵凸出。
位于伦敦的儿童健康研究所的彼得·哈蒙德用三维数码照片建立了一个健康儿童的面部图像资料库,并把这些图像合并做出一张“平均标准”健康脸。随后他前往世界各地医院收集各种患有不同遗传病儿童的三维图像,创造出每种病的典型面孔。每张图像包含了2.5万个点,捕捉了这张脸最细微的轮廓特征。
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哈蒙德博士的研究小组现在利用这些图像对儿童进行遗传病的诊断。医生只需拍摄那个儿童的三维脸部图像,再利用电脑,观察它们的脸部特征与哪一种病状最相似即可。
研究人员正在研究30种不同的可以不同的可以改变脸部形状的遗传病。这其中就有威廉姆斯综合征,这种智能障碍疾病的发生率的为1/15000,典型特征是鼻子短而上翘和小下巴。患有此病的儿童的行为也会发生改变,对陌生人格外友好。
因为三维数码照相机通常需花费2万英磅,所以这种技术不可能很快就在全国范围推广。英国约15家医院已经有这种设备,但多数为颌面中心,在那里这些设备只用来评估面部外科手术。
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