走步中国舞教案

走步中国舞教案

饶妃娥 012年3月2日 第一级教材内容索引 1．走步伴奏曲 吹吹拉拉

2．音乐反应伴奏曲之一大苹果伴奏曲之二看星星 3．扩指 伴奏曲保护小羊

4．手臂动作伴奏曲 你说可笑不可笑 5. 弯腰、转腰 伴奏曲小钟 6. 前压腿 伴奏曲小脚 7. 双吸腿 伴奏曲弹弹唱唱 8. 脚位 伴奏曲擦玻璃 9. 头的动作 伴奏曲小鸟的歌 10．摆臂 伴奏曲 伸出手 1 1．蹦跳步 伴奏曲小兔子 12．平踏步 伴奏曲开火车 13．游戏 伴奏曲万花筒 第一级教材及伴奏曲谱 1. 走 步 音乐伴奏曲/4拍

准备动作：“正步位”，双手下垂， [1]-[4] 右脚始“自然走”八步。 [5]-[8] 原地不动胸前自拍手八次。 [9]-[12] 同[1]一[4]动作。

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[13]-[14] 原地不动“旁按手”。 [15]-[16]“低头”敬礼一次。 第二遍音乐

[1]-[4] 右脚始“自然走”八步，同时“转体”二人相对。

[5]-[8] 原地不动自拍手八次。 [9]-[12] 同[1]-[4]动作。 [13]-[14]原地不动，“旁按手”。 [15]-[16]两人相互“低头”敬礼。 要领及注意点：

通过简单地“自然走”，培养幼儿初步学会听音乐做动作的习惯。此动作可原地或行进做。“自然走”时要挺胸、拔背。

2. 音 乐 反 应 音 乐 反 应

好动是幼儿的天性，音乐和舞蹈恰好符合幼儿这种天性。让幼儿自己动口、动手、动脚，全身心地去唱、去跳，充分发挥他们的想像力、

创造力。本节训练的目的是使其从小在音乐和舞蹈方面均获得基础教育。

对幼儿进行舞蹈训练的同时，本课要求同时重视对幼儿的音乐感训练。节拍是音

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乐的基本元素，是音乐训练的基础。音乐的节拍和音调，在很大程度上又取决于语言的抑、扬、顿、挫。从幼儿熟悉的词语开始，从节拍人手，用有节拍的朗诵；以游戏的方式向幼儿进行节拍训练，使语言、动作、节拍有机地统一，从而培养幼儿敏锐的节拍感。面对4岁的幼儿，首先从简单、易学的歌谣开始。音乐节拍简单，可以多次反复。教师引导幼儿用身体的任何部位的动作，反映出单一的节拍。 音乐反应

音乐伴奏曲之一/4拍

随着曲谱边说歌谣边拍手或脚踏，每一字拍击手或踏脚一次。

注：２-１０场记均同场记三 音乐反应 音乐反应

音乐 伴奏曲之二 /4拍

随曲谱边说歌谣边击打乐器，每字击一下或每字做一动作。

要领及注意点：

录像中的音乐反应动作仅是示例，希望教师启发幼儿的想像力及创造力，每做一遍均变换不同的动作 3. 扩 指 音乐伴奏曲/4拍

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[前奏] 准备动作：“旁开腿勾脚”坐，或“双跪坐双背手”，身向l点。

[1] 右手屈臂握拳经肩前向“前平位”伸出，“上翘指扩指”，手心向前。

[2] 同[1]动作，左手做。

[3]-[4] 双手向外，向内“转腕”，两次。 [5] 右手屈臂握拳向“旁斜上位扩指”，手心向前。 [6] 同[5]动作，左手做。 ． [7] 双“背手”。 [8] “摇头”。

[9] 右手屈臂握拳向“旁平位扩指”，手心向前。 [10] 同[9]动作，左手做。

[11] 双手向内，向外“转腕”，一次。

[12] 双手经“下弧线”向“前平位摊手”并“扩指”。 要领及注意点：

第一，屈臂握拳动作均在肩前。

第二，臂在“前平位”、“旁平位”、“旁斜上位”时要伸直，位置准确。

第三，“转腕”时，手要保持“扩指”手型，臂固定不动。

第四，在地面上“坐”或“跪”均要求后背直立。 4. 手臂动作

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音乐伴奏曲/4拍

[前奏] 准备动作：“双跪坐旁按手”，身向1点。 中国舞教案

一、 课前准备活动

1、 热身：小跳、后踢腿、高抬腿、往高跳 2、 活动：肩、腰 二、 压腿 1、 正腿 2、 旁腿 3、 后腿 三、 踢腿 1、 正腿 2、 旁腿 3、 后腿腿 4、 十字腿 5、 片腿 6、 盖腿 7、 倒踢紫金冠 四、 基训 1、 手位

2、 蹲：一位、二位、五位蹲 3、 跳：一位、二位、五位换脚跳

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4、 擦地：一位擦地、五位擦地 5、 小踢腿 五、 中国舞

舞入门：翻腕、柔腕、托帽手、绕腕、移颈 傣族舞成品舞

任课老师：于淼 联系电话:187****69 --辣舞国际舞蹈学校 舞蹈基本功训练教案

教学对象：学员年龄均为，学习舞蹈的时间均为二年至三年以上。有一定的舞蹈基础，软开度基本解决。基本掌握直立。

教学内容；这堂课分两节课。第一小节训练基本素质和技巧。第二小节训练中国舞的基本元素：“提” “沉” “含” “仰”。

教学重点：中国舞的基本元素：“提” “沉” “含” “仰”。

教学目的：从整体上训练学生，克服身体的自然状态，获得正确的直立感，发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感，训练学生动作时所需的软度、力度、开度。

训练方式：第一小节基本素质训练，通过“压腿”，“踢腿”，“搬腿”使腿的软度得到训练达到教学目的。通

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过“下腰”使腰的柔韧性得到训练达到教学目的。通过“压脚背”使脚背得到训练达到教学目的。

第二小节中国舞训练，这堂课主要向学员讲解中国舞的基本元素：“提” “沉” “含” “仰”。这四种元素分别要让学员了解掌握。逐一向学员讲解做“提”时，身上的感觉。做“沉”时，身上的感觉。做“含”时，身上的感觉。做“仰”时，身上的感觉。 教具准备：录音机 教学过程： 师生问好 ⑴素质训练 1，压腿 音乐节奏：2／4

压腿主要是训练腿的软度、柔韧性、和胯的开度，只有腿的软度好，动作才会轻盈，舞姿技巧才会丰富。而压腿也是一个持之以恒的练习，我们只有不断地去磨它，不断的去拉它，我们才能达到一个训练的目的。 ⑴前腿8个8拍， ⑵旁腿8个8拍， ⑶后腿8个8拍。 换个方向重复一遍。

要求：腿要直，脚背绷紧。上身直立。节奏准确。，

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踢腿

音乐节奏?M ⑴前腿一个8拍， ⑵旁腿一个8拍， ⑶后腿一个8拍。 换个方向重复一遍。

要求：腿要直，脚背绷紧。上身直立。节奏准确。 ，搬腿

音乐节奏：3／ ⑴前腿一个8拍， ⑵旁腿一个8拍， ⑶后腿一个8拍。 换个方向重复一遍。

要求：腿要直，脚背绷紧。上身直立。节奏准确。4，下腰

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