实习报告每周小结

第一篇 实习报告每周小结

《2017师范生实习汇报总结》

师范生实习汇报总结

月8日至11月8日是我系教育实习时间，我分到陵水光坡初级中学实习小组，并按要求进行了教育实习，取得了良好的成效。通过实习，我对教师职业有了更为感性和理性的认识，提高了教学能力，熟练掌握了一些教学基本技能，并且向实习学校展示了我院体育系学子良好的精神风貌，受到了实习学校领导、老师的一致肯定。下面就此次实习工作，分别从以下几个方面进行总结。

一、基本情况

(一)见习准备阶段(第1周)

我到达实习学校后，及时请任课教师介绍有关情况，了解实习学校的体育教学工作及相关的教学设施，并对我上课提出要求。在学校体育组的指导下，我研究讨论体育教材，跟原班听课学习，向老教师“取经”，了解教学进度和班级学生情况，修改整理自己的教案并进一步熟悉教案，并在试教前将教案交实习学校指

导教师和带队指导教师批阅，获得同意后，在小组中作试讲，及时发现问题，确保顺利上好课。在这一点上我做了及时的调整，光坡中学的班容量不均衡，有的班50多人，而我的班则80多人，这对我无疑是一个巨大的挑战。因此我及时修改、调整教案和教学方式、方法，以适应大班量教学。同时，根据学校要求和实习教师的具体情况，我分配了班主任工作，深入班级工作，了解学生学习兴趣，保证正常的教学工作。

(二)实习阶段(第2—7周)

1、教学工作

见习结束后，我正式进行教学工作，实习课程大多数围绕跑、跳和球类(排球、篮球、足球)展开教学。中学体育课强调一些比较简单的基本技术、技能的掌握，我实习面对的主要是初中生，他们活泼好动，教学要从他们的实际出发，结合这个年龄的生理心理特点，寻求一条让他们感到容易理解和接受的教学方法，对于初为人师的我，是有一定难度的。由于刚从大学课堂学生角色进入中学课堂教师角色，会有意无意的把大学老师的教学方法、模式带入中学课堂。并没有考虑到教学对象及环境的不同致使中学的教学方法与大学有很大的不同，所以一开始并不适应，总是有意无意地习惯于大学老师的教学模式，学生练习的少，老师讲的很多，一节40 分钟的课堂要讲一半多的时间，学生还没练习几次就下课了，所以学生的学习效果并不高，很多动作教完了，学生还是没有掌握。当然，我们也建立了听课评课制度，相互之间听课评课，学习好的教学方法和组织，改进教学

过程中的不足，及时进行教学总结，在不断的实践中，我逐渐适应了中学的教学方法、模式，教学效果也明显提高。实习将近尾声时，学校安排我们进行全校的公开课教学，在体育组以及指导老师的安排下，我进行了公开课教学，获得了学校的肯定，同时也提高了我的教学技能。

2、班主任工作

在教学的同时，我深入学校班级工作，协助原班主任管理好所在班的日常工作。在学生工作上，我获得了班主任的大力支持，原班主任几乎将全部工作放手给我，让我充分得到锻炼。如组织学生早读、自修、读报、编黑板报、做劳动、主持班会活动、家访等。我每天六点就起床到班上组织早读，一直到晚上九点晚修结束才能休息。每周的班会课是最精彩的，我先设计好班会主题，同学们畅所欲言，既增加师生之间的交流，也渗透了学生思想教育工作。对经常旷课的学生，在原班主任及学生的配合下我及时进行家访工作，加强学校与家庭的联系，对学生进行双重教育。为了增进班级之间的了解，根据学校元旦球类比赛的安排，我还安排了和其他班级进行了球类挑战赛。

3、课外体育工作

在课外体育活动时间，我协助学校做好早操、课间操、课外活动等工作。

(1)结合学校课外体育活动，我们实习组与学校每周开展球技交流赛，既增加

实习老师与学校老师的交流沟通，又强化提高了双方的球技。此外，我们组织了学校和县委以及其他学校打球交流学习活动，在学校宣传教学工作和教学成果上取得一定的成绩。

(2)在初二体育负责人受伤后，我积极负责了整个年级的早操和课间操工作。

(3)组织广播体操比赛。在初一组广播体操教学结束后，我负责组织了初一组的广播体操比赛。比赛前各班充分利用课余时间练习，活跃了校园文化氛围，增强了学生班级荣誉感，同时也体现实习老师深厚的专业功底。

(4)组织其他文体活动。在实习组的建议下，我们协助学校开展了“光坡中学首届校园十大歌手比赛”、“推广校园普通话”等活动，在一定程度上丰富了学生的课外生活，也锻炼了学生的组织能力。

(四)总结阶段(第8周)

(1)实习生做好总结实习教学工作结束后，我及时检查自己在实习中的态度和表现、成绩及问题所在，提出努力的方向。在个人总结的基础上，实习小组进行评议，整理出小组的书面总结和实习生的初步鉴定。

(2)实习学校的领导、体育组组长和任课教师对这次实习做总结。指出实习生的优、缺点，提供合理建议。并在实习鉴定上做了意见，肯定了这次实习取得的

成绩。实习学校为我们实习组设庆功宴，双方互赠纪念品，组织学生欢送实习生。

(3)回校后系实习指导小组作总结报告，确定实习成绩。

二、主要收获

1、我系实习指导老师认真负责和积极指导实习工作。一方面认真做好实习前的各项准备工作，帮助学生解决各种困难。另一方面严格要求学生，端正态度，教育学生认真对待实习工作，结合实习学校学生的特点，提出更高的教学要求，培养他们的责任感和使命感。

2、各实习学生的教学能力得到极大地提高，能较好地把握教材内容、控制课堂气氛，教态自然大方，课堂气氛活跃。

3、熟悉班级工作，能根据不同的学生采取不同的教育方法，具有改革和创新意识。

4、绝大多数实习学生对教育实习比较重视，目的明确，态度端正。能虚心请教、能按指导教师的意见修改教案，精心试讲，认真记听课笔记，大胆评议。工作任劳任怨、踏实肯干，具有较强的自觉性和组织纪律性，这一切赢得了实习单位领导的一致好评，在社会上为我们体育系树立了良好的形象.

三、经验和体会

通过这次教育实习，我们有以下的经验的体会

1、领导重视是搞好教育实习的前提。

为加强对教育实习工作的领导，我系成立了教育实习领导小组，从组织上保证了此项工作的顺利进行。

2、严格管理是搞好教育实习的基本要求。

实习期间，加强了监督、检查，指导老师赴各实习学校了解实习情况，掌握动态，及时处理发现的问题，保证了教育实习有条不紊地进行。指导教师是实习活动的指挥者和组织者，对实习学生的教学活动、纪律考勤、成绩评定等都负有直接责任。一个实习小组教育实习搞得如何，在很大的程度上取决于指导教师的组织能力和工作责任心。我系选派了工作认真，具有一定经验的教师(教授、硕士研究生)担任指导教师，他们对实习学生敢于严格要求和管理，受到实习学生的好评。

四、存在的问题及建议

这届教育实习，也存在一些问题，部分学生的教学基本功较差，专业素质还

存在不少问题。如部分学生的普通话不过关，有的学生对教材体系、教材重点和难点把握不准，不能从整体上理解知识结构及教法特点，不能按教育规律、教材特点、学生特点科学地组织教育教学活动。还有的同学教案不过关，教案设计简单。

鉴于存在以上的问题，我们认为应加大改革的力度，认真总结教育实习工作，吸取教训，推广经验，弥补不足，为今后的工作提供一些有益的经验和做法，以利培养合格的中学师资。我们建议

1、加强对学生的素质训练，提高学生的整体素质。通过实施新的教学计划，优化课程体系，从根本上解决教学质量与培养目标、规格不相一致的问题。使学生掌握扎实的基础理论、专业知识和基本技能，使学生适应中学体育教育新课程改革转变的要求。

2、逐步建立稳定的教育实习基地，使教育实习具有连贯性，切实提高实习质量。

3、继续加强对教育实习的规范化管理，做好对实习过程的监督、检查、指导工作。

4、保证实习时间，教育实习的进行有一个转变角色的过程，需要一定时间去转变，在实习时间安排上要合理。

第二篇 实习报告每周小结

《2015实习每周小结》

总结一实习每周小结

工作了一周，最大的改变就是身份的转换，从一个学生转变成一个职员，经历的是之前所没接触到的，不同之处不仅仅是知识上的不同，还有很多做人处事的原则也和学校的大不一样。毕竟是第一周，对现在的生活很充满新鲜感、期待和幻想，对自己很有信心，这也许是自己的另一片展示自己的天地，或许可以更好的认识自己。

在学校只学习了软件的各工具的使用，或是给一个图让你做，如今接触到的是给你一个要求，一个概念，你得按要求做出效果图，第一份作业就是文字排版，这个还算简单，在学校已经学了这个软件，只要细心就差不多没问题，唯一不同的是在工作中得考虑到材料问题，所以要考虑到实际进去图片大小的排版，这周还做了几个小画面，还初步了解了文泰刻绘这个软件。接触的东西越来越多，对自己很有信心。

时间过得真快，转眼第二周已经结束了，因为刚进公司的缘故，一些重要的事情我都没有涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用。我想只有从最基

本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让老板放心，将来才能成就一番大事业。“不积跬步，无以致千里”，“江海不拒细流，方能成其大”“一屋不扫，何以扫天下？”说的就是这个道理。

这周慢慢的进入了状态，做的事多了，单子的类型也不一样了，上周的我只排些小画面，自己这关过了之后还得让老板定稿，原来很多事情做过了记住了下次就简单了，像是横幅的排版，只要记住字的排版格式和字高就可以了，所以第一次做了之后，以后就自己给自己定稿，然后直接发出去加工了，这就是一个跨步，我会努力的，相信自己会学到很多。也会严格的要求自己，争取更大的进步。

总结二实习每周小结

经过了又一周的实习，我对办公室的环境和人员有了进一步的熟悉.虽然我们的工作量不是很多，但是我一直保持着清醒的头脑，随时预备着学习。我开始认识到态度之于工作的重要性.无论从事什么性质的工作，认真，细心的工作态度都是必须的，没有卑微的工作只有卑微的工作态度。如果我们不改变对工作的态度就会被工作牵着走。对于工作态度的认识,我总结如下

一小事大做。对待工作，无论是多琐屑的工作，都要全神贯注，认真对待，不能马虎。因为越是细节，越是不会引起重视，就越容易出错。比如像我们做核对文件之类的工作，稍一不慎，就会遗漏，或者登记错误。所以说细心的工作态度是非常重要的。

二平和的处事态度。在工作中，浮躁是最要不得的。尽管每天面对的是简单的反复的工作，容易把我们对工作的热情消磨掉，因此人有可能懈怠下来。但是每一天的工作量视乎事情发展的需要都是不定的，工作的频率也是不固定的，因此需要保持平和的工作态度，调整自己的工作步伐，以便从容应对突发事件。

存在问题工作技巧不够娴熟，不够细心，办事有点急进。

改进方案在日常的生活，学习中严肃要求自己，养成认真，细心的好习惯，并把这些好习惯带到工作上。

总结三实习每周小结

一直认为，实习每周交的小结都是冠冕堂皇的华丽垃圾词藻，写在blog上的即使粗鄙才是自己最想说的话。

这周是在静脉药物配置中心实习，也是实习幸福生活的最后一站，想到下周就要面对门诊的n多姐姐们和n多的事情，懒散的心就不由痛苦。但愿如金jj说得那样，门诊都是好心肠的JJ……

再回到静配，静配的工作正是没有任何说的意义，小结里写得苦大仇深，其实真正的工作就是机械地包输液套子，如果不明白可以参考超市里帮忙把东西装

袋的员工，除了装的是输液，我在静配的工作和他们没有任何区别。除了每天包包套子，还有就是做做预防抗生素药物的整理了，同样难度系数为0，只是发现自己的字又写得烂了……

看到这里，似乎静配就是一个无聊的温床，但静配却是我待过最开心的地方，因为静配的人都很有意思。

人物一金JJ

很可惜，枉费我阅花无数，却实在想不出有比她更可爱的MM。金JJ的可爱绝对是绿色环保路线，无添加剂无防腐剂无一丝人工的雕琢。最喜欢看到她拿着可口可乐或是被大家逼迫买东西的时候，那种笑的样子实在太可爱了。古龙说会笑的女人生活总不会太惨。金J又那么善良，对我又那么照顾，嗯，期待你当上静配大姐头的日子。

人物二邱伯伯

从严格意义上说，邱伯伯算是我的静配入门老师和前辈。进入静配第一关就遇到了邱伯伯，然后被他拖去填了两天的表格，也学到了很多东西，其中最重要的就是永远不要奢望等看懂一个医生的病历。一千个医生写病历有一千种字体，但在静配工作中我发现，即使是一个医生写同一个字，二十份病历里也能有二十种写法。以前老和同学拽我字体多变能写四种字体，现在终于发现自己的肤浅，

怪不得我无法进入8年临床医学……

和邱伯伯还有一点很诡异，我们居然都是新中高级中学毕业的。在医院遇到复旦校友本来就是件巧事，至于遇到高中校友嘛，那真的是一件巧到诡异的事情了。邱伯伯还是个很搞笑的人，说出来的话能让人发笑，但又能让人想到点什么。下周但愿还能见到邱伯伯，ms他还有读预备的女儿的数学题要问我。再罗唆一句，现在初中生的数学题真的是bt啊，有些题连我都做不出……

人物三老王

老王是个女性，大约38岁吧，我猜。我自认为我算看电影看得多的人了，可和看片如呼吸的老王一比，我实在都不好意思和人说我喜欢看电影。老王属于博览群片型，主攻恐怖片，按照她的说法是至今没有一部恐怖片让她害怕。

老王还喜欢看小说月报，产哥虽然头天偷书看被骂，但也不得不在内心佩服下老王的强悍。在小说和电影方面，老王简直就是一部活的百科全书。

实习时候外表被老王称赞过一次，虽然内心知道自己也就中等相貌，但着实还是high了几十秒，至于内容，防止被好男儿fans团扁死，还是忽略吧。

静配的活真是无聊，静配的人真是绚丽，在静配没有一丝的无聊，因为静配的氛围就是那么可乐。

第三篇 实习报告每周小结

《实习报告心得体会范文》

【实习心得体会范文】(六篇)

[1]总之，这次实习是有收获的，自己也有许多心得体会。首先，感受颇深的一点是，理论学习是业务实战的基础，但实际工作与理论的阐述又是多么的不同，在工作的闲暇之间，在同一些工作多年的会计人员的交谈中，深知，在工作岗位上，有着良好的业务能力是基础能力，但怎样处理好与同事的关系，为自己和他人的工作创建一个和谐的氛围，又是那么的重要，于是也就更能体会在企业中“人和万事兴”的要义。

其次，作为企业的一员，无论是其他工作人员，还是会计人员，在进行自身相对循环重复的工作中，不仅应保持工作的质量及效率，还应具备创新精神。西大农药厂，即将面临“改制”的调整，这就意味着该企业将面临由“校办”企业向“社会”企业的角色转换，先前所享有的一些优惠，将随着改制的完成而倾刻丧夫，这样，农药厂将更直接的面临市场激烈竞争，接受残酷的规则约束，为了企业的生存、发展，就得创新，以变求生存，用新促发展，西大农药厂在面临新一轮发展的时期，应鼓励员工大胆创新，为企业的发展积极献计献策。

[2]

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识；实习又是对每一位大学毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。

刚开始对于从未接触的岗位，我感到是那么的陌生和惧怕，因为我不想做不好，但是我相信只要有信心，就一定能做好。

我被分到自动化事业部研究所工作，最开始跟着师傅学习组态王软件的开发及其应用，发现真正步入一个企业接触到的知识要比学校里深入的多了，所以很多地方需要向师傅请教，经过师傅的耐心培养，每天看软件开发的视频教程，自己可以对组态王软件进行简单的编程。根据师傅给我安排的实习计划，有了亲自去现场观察实践的机会。

这四个月不仅仅是去工作，更重要的是学到了一种工作方法，一种应对不同问题的经验，一种面临难题的解决思路，当然也注意到了一些自身的问题，意志不够坚定，中途有退出的想法，遇到问题有畏难情绪，但我最终还是坚持下来了，总的来说实习还是收获不少。

我很感谢实习单位给我们实习培养计划安排，让我学到了一些在学校所学不

到的东西.让我学会了如何与人相处，学会了面对困难,学会了思考问题，从中收获了毅力，收获了一份坚持。 [3]

在实习期间通过理论联系实际，不断的学习和总结经验，巩固了所学的知识，提高了处理实际问题的能力，为毕业设计的顺利进行总结了经验。

实习中的感悟

首先、毕业实习的顺利进行得益于扎实的专业知识。

用人单位在招聘员工的第一要看的就是你的专业技能是否过硬。我们一同过去的几位应聘者中有来自不同学校的同学，有一部分同学就是因为在专业知识的掌握上比别人逊色一点而落选。因为对于用人单位来说如果一个人有过硬的专业知识，他在这个特定的岗位上就会很快的得心应手，从而减少了用人单位要花很大的力气来培训一个员工。

第二、在工作中要有良好的学习能力，要有一套学习知识的系统，遇到问题自己能通过相关途径自行解决能力。因为在工作中遇到问题各种各样，并不是每一种情况都能把握。在这个时候要想把工作做好一定要有良好的学习能力，通过不断的学习从而掌握相应技术，来解决工来中遇到的每一个问题。这样的学习能

力，一方面来自向师傅们的学习，向工作经验丰富的人学习。另一方面就是自学的能力，在没有另人帮助的情况下自己也能通过努力，寻找相关途径来解决问题，（举例说明）

第三、良好的人际关系是我们顺利工作的保障。

在工作之中不只是同技术、同设备打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之间的交往原则和社交礼仪。这也是我们平时要注意的。和谐的人际关系，能为顺利工作创造了良好的人际氛围。

另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如缺乏实践经验，缺乏对相关技能知识的标准掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎实的理论知识的同时加强实践，做到理论联系实际。另一方面要不断的加强学习，学习新知识、新技术更好的为人民服务。

通过这次毕业实习，把自己在学校学习的到理论知识运用到社会的实践中去。一方面巩固所学知识，提高处理实际问题的能力。另一方面为顺利进行毕业设计做好准备，并为自己能顺利与社会接轨做好准备。毕业实习是我们从学校走向社会的一个过渡，它为我们顺利的走出校园，走向社会为国家、为人民更好服务做好了准备。

对自己的要求

经过过去一个月的实践和实习，我对未来充满了美好的憧憬，在未来的日子，我将努力做到以下几点

一、 继续学习，不断提升理论素养。

在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名年轻人更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、技能知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。

二、 努力实践，自觉进行角色转化。

“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。

从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，

而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。

三、 提高工作积极性和主动性

一个月的实习期很快过去了，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续为社会创造更多的价值。

最后感谢单位领导和部门领导以及师傅们对我的支持和帮助，我会继续努力的。 [4]

实习心得:本人从开始工作到现在已有一年半的时间，在这期间，我学到了许多，也悟到了许多。主要有以下几点

扎实的专业知识是你提高工作水平的坚实基础.在学校学习专业知识时,可能感觉枯燥无味,但当你工作以后,你才会发现专业知识是多么的重要.如我学的机电一体化.机械原理,机械制图,电气知识这些是必须知道的,因为在日常工作中要处处用到.但我要想提高我的工作效率,工作质量,这些知识只是知道是远远不行的,而是要精通.做为生产技术,在我们公司来说就是设备方面的权威,若没有扎实的机械知

识,在这方面你怎能服人那?遇到设备问题怎能快速有效的解决呢?

学好一门外语是你增加工资的资本.学我们机电这一行的,也就是理科生,不注重外语的学习,只要是考试能通过就可以了,而没有想到在以后的工作中会用到.你在一外资企业工作,不会一门外语是行不通的,不会外语,你就无法和老板交流,沟通.你只能闷着头的干(和一个哑巴没有什么区别）．干了什么？干的怎么样？老板根本不知道，那他怎么认可你呢？你在这个公司又怎么发展那？

不但有良好的工作态度,而且要有很好的表现力.中国有句俗语:\"踏踏实实做人,老老实实做事.\"在今天,只是老老实实,勤勤恳恳做事是不够的,你还要学会适时地,恰当地表现自己.让老板知道你做了什么,让老板知道你的存在是必要的!这样你才有发展的的可能,别人才会认可你,承认你!

团结协作,善于沟通.团结协作指的是部门内部.你这个部门肯定不止你一个人,作为部门担当,你若想把本部门的事做的出色,那你必须把部门成员团结起来,发挥集体的力量,那样才能事半功倍!善于沟通是指部门之间.任何一个公司都是由众多部门组成的.部门之间的沟通是必要的也是必须的.像我们公司,工场包括制造课,生产技术课,质量课和生管课.我们生技课是为制造课提供技术指导和设备维护的服务的;我们做的初品(试生产品)又要经过

质量课检验合格后才能量产;生管发行新产品看板时又要委托我们先做初品等等.和任何一个部门沟通不好都会遇到不必要的麻烦.所以,团结、沟通是非常必

要的！总之，用知识武装起自己来，学会做人，学会做事。你才能成功 [5]

暑假期间，经老师介绍推荐我们专业的四名同学去了某食品公司进行了两个月的实习。在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足，感觉收益非浅，以下是我在实习期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。

对于一名刚刚接触专业知识的大学生来说，如果在学习专业课之前直接就接触深奥的专业知识是不科学的，为此，我们经老师介绍进行了这次实习活动，让我们从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础。实践是大学生活的第二课堂,是知识常新和发展的源泉,是检验真理的试金石,也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用,才能得到丰富、完善和发展。大学生成长,就要勤于实践,将所学的理论知识与实践相结合一起,在实践中继续学习,不断总结,逐步完善,有所创新,并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力,为自己事业的成功打下良好的基础。

首先，我想谈一下实习的意义。 实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。对接受实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，

亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员（如实习生）了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。作为一名学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。

再次，我要总结一下自己在实习期间的体会。一是自主学习——工作后不再象在学校里学习那样，有课堂，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路；集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。在我们实习的单位里，我就遇见了几个非常和善的老员工，只要问他们的是技术上的问题，他们都会一一作答，使我了解到，原来理论跟实际是有很大的差距的。 二是积极进取的工作态度 ——在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做多问来积累经验。特别是我们的工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，只是自由观摩，如果态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。三是

基本礼仪 ——步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。四是为人处事——作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥

善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。

我想，通过这次实习让我认清了自己的很多不足和缺点。第一个就是缺乏工作经验。因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。第二是工作态度仍不够积极。在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时不能主动要求布置工作，若没有工作做时就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。第三是工作时仍需追求完美，在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨认真是时刻要牢记的。第四是学术上不够钻研。这是由工作性质决定的，也是我自己选择的，因为在我看来，只有被市场认可的技术才有价值，同时我也认为自己更适合做与人沟通的工作。但我毕竟是一名专科生，需要作一些基本的实际工作，这就需要我个人多关注科研的最新进展，同时，这也对我的工作有促进作用。

[6]

生产实习已经告一段落，在生产实习中通过对生产机械等详细了解和认识，加之与书本知识的联系学习使得我对大学所学专业知识有了进一步的学习和巩固。学习不止是“学”“习”，和“悟”也是必要的环节。陆游《冬夜读书示子聿》一诗“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，说的就是这个意思。在这次生产实习中我也对此有了深的认识和深刻的体会。

首先作为学生，生产实践是学生对专业知识的进一步巩固和认识。也是我们顺利融入社会化大生产的一项有利保障。因为学生自古以来都是以学为本，社会实践的机会机会相对较少。而社会对大学生的要求即使社会实践，社会生产经验都具备的员工。因此，对于我们来讲，动手能力是我们能成功就业的关键。同时生产实践，也是对我们协作能力，处理同学关系的一次锻炼。大学作为一个“熔炉”，为我们提供了许多培养社会经验的机会，但是相对于社会生产关系而言，我们却知之甚少。而生产关系的认识又是我们事业发展不得忽视的。因此，适当处理协作关系是我们能够开展事业的关键。

其次对于学校而言，学校作为社会人才的培养单位，有义务和责任为学生提供学习和实践的条件。生产实践作为学校人才培养的重要环节之一，是学校建立学生-社会-学校三线一体的一个重要举措。生产实习过程中学生需遵守学校生产实习规定和要求，并能够按时完成老师布置的工作，如做好笔记，完成机器图的绘制，实习报告等。学校在生产实习中通过分组的教学模式，使学生建立一定得

团队意识，再通过在实习过程中学生自愿分组等方式，大大的锻炼了学生的协作意识，同时也为“人人都动手”创造了机会。大学给我们将来工作学习提供了实践的舞台，因此我们才能为将来顺利进入社会做好准备。

再次对于公司企业，实践是一种对用人单位和学生都有益的人力资源制度安排。对于拥有具有生产实践经验的员工而言，是企业发展储备人力资源的措施。任用具有实践经验的员工可以降低公司和企业的经营成本。因此大范围的选择人才，培养和锻炼具有实践经验的大学生，是为迎合社会需求的重要举措，也是作为用人单位的公关手段。让更多的社会成员（如实习生）了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。

生产实习持续了一个月左右，实习进行了五部分MPS 8站，45号单螺杆挤出机，机头，注射机，传感器等。每个部分都是我专业知识的进一步概述，因此对于此次生产实习，我受益颇丰。感谢老师的谆谆教诲！

第四篇 实习报告每周小结

《周总结实习报告 (1)》

周工作总结

实习内容图像处理、编辑校对、拆书

专业机电一体化

学号1116610215

姓名xxx

指导教师xxx

实习单位汉王数字科技有限公司

时间2013-11-27至2014-06-22

201105

今天是上班的第三天，公司安排了我们进行各种培训，我们以后要被分为图像组，接下来的日子就是守在电脑旁处理图像文件，而处理图像就要用到图像处理软件。我们现在要做的是地质图书馆的项目，这个项目就是把中国老一辈科学家考察制作的地质图和文字资料制作成PDF文件的电子版。而我们图像是相当重要的一个环节，所以培训的时候需要格外仔细认真。除了业务上的培训，接下来我们还要学习公司里的各种规章制度，比如，6S、工资制度等。

201111

今天是上班后实习的第一个周末，经过为期一个星期的培训和实践操作，我已逐渐懂得了工作内容的操作流程，更是培养成了不懂就要问的良好习惯，充分体验了苦中有乐的精神。因为是刚来，所以需要进行培训，这周主要是掌握必备软件的基本操作。使用的主要软件有Adobe Photoshop、鹰头、汉王图像处理软件，到目前为止已经能初步熟练的掌握运用这些软件对图像进行处理，而且处理后的图像合格率也达到了公司预定的标准，这正是努力后的结果，也正验证了一分耕耘，一分收获！

201115

这周开始真正的开始进入工作状态，培训期结束，大家都攒着一股劲，想多处理一些工作，来体现自己的能力。然而想象和现实总是有一定差距，第一天下来，每个人都兢兢业业，结果完成的工作量还是没有达到预期那样多。这不仅让我对那些比我们在这里工作更长时间的“前辈”另眼相看，看他们轻松超额完成工作量的样子，我才知道这看似简单的工作其实也不是那么容易就能干的好的。

201119

来到汉王已经半个多月了，慢慢的和同事熟悉了，锻炼了人际交往能力，每天的工作都是一样的——处理图像，在不断的实践操作中，图像处理软件的应用

熟练程度大大提升，使我工作的速度和效率也得到明显的改善，没有辛勤的劳动就没有收获，实习就是工作，认真的对待在实习岗位上的工作，才能在以后的社会生存环境中创造一片天地，发扬不怕吃苦、不怕累的精神，努力的完成每一件小事。

201122

之前好不容易处理了一批图像数据，但是到了图像全检那里依然被发现了很多问题，比如该去除的黑点被放过去了，该修补的线条却被我置之不顾，甚至还有没有处理就交到下一道工序的图像文件。虽然没有被责罚，还是感觉会不好意

思，只能以更加仔细的工作态度工作下去，尽量减少错误。好在新员工有1个月的试用期，允许犯不太多的错误，这样心里草好受点。

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转眼间过得真快马上就要冬至了呢，可是这的天气今年天气有点反常，这的天气异常的干燥，都这会了都还不下雪，造成了我们到这的些许的身体不适，出现了感冒等一些水土不服的小症状影响到了工作的状态和进度，每天发烧造成工作状态不好，效率降低，造成了一些工作上的负面影响，组长主管也是找我们谈话，告诉我们让我们要注意，多喝水，吃点药，希望能把这个项目在这几天给完成了，希望我们顶住压力，迎难而上。我们也知道这是我们工作以来第一次碰到

这种情况，如果表现的不好的话肯定会给我们实习中的评分会是一个瑕疵。这是我不想看到的。我给自己一个决心，就是一定不辜负领导的期望，会调整过来，不影响工作效率的。

20101

越工作越发现还是在学校学习的好，每天都在进行着分数据，做数据，检查不合格被打回来重改，上交还不对再改的枯燥工程。不过听说现在又要为了赶工期要加班到深夜，不知道是不是真的会那样。哎，原来招聘企业有些话是不能全信的，就像一开始前辈教导我们我们还不信，现在信了。看来以后找工作时要多留个心眼，多问问，不能听人家说啥就是啥。越来越感觉就业压力大了。既来之则安之，自己当初选择的再苦也要坚持下去，要为当初的自己做的决定负责。没啥可说的，继续奋斗吧。不能一碰到困难就放弃，一听别人说的就自己没有了主见，好不好不是看当时的，可能当时真的遇到了特殊时期，也不能听别人说的，要自己体会。适不适合自己只有你自己做了才知道。

20105

说快也快，经过几天的突击加班，项目也临近结尾了。这几天过的真是不容易啊，把我们几个当老员工使，都是实习生，为什么人家可以不加班呢。这几天连着加班到晚上12点还要保证白天的工作量，这几天都给整的不知道哪是哪了。白天感觉昏昏沉沉的，特别是中午和下午那会特别的困。晚上那么晚下班还的出

去买吃的补补，不然半夜饿的睡不着。这几天确实很辛苦，领导也知道，大部分时候都是睁一只眼闭一只眼，但在工作质量上从来不马虎，质量出问题挨领导说还扣工资了。这是个大问题，。有时候想想这样的日子除了累点，还是很充实的。希望这几天过后能让好好休息一下。

20111

恍恍惚惚间2013年马上就要过完了，生活还得继续，工作还要努力，不过马上就要放假了，可以休息两天了，把那几天的觉给补补，还得去网上看看有没有回家的票，该回家过年了，到时候怕不好买票，早买早放心。工作还剩最后的

收尾，我们前面的都已经没活了，坐等放假休息。我总结了一下这个工作如果不加班的话还是满可以的，除了公司有些地方不能令人满意之外，人无完人，企业也是一样的，企业这么做估计也是为了自己的利益最大化吧。出来以后就不能像在学校那样没人约束了，在外边处处都有制度，要遵守，不然一不小心弄不好就会失业的吧。在外一切还是小心为好，有些制度看着难受自己忍忍还是能过的，不能再由着性子来了，该改改了。

20115

时间总是在我们不经意间就悄悄的流逝了，转眼间到了新的一年，经过三天的调整休息又到了上班的时间了，因为前面的那个项目没有我们前面工序的活了

我们就又被分到其他项目去了，分到了国家地质局的项目，我们呢是要用汉王公司自己的产品汉王录入工厂来挑错别字还有错字这个工序以前看到其他员工玩的挺溜的。现在就等着新的组长过来培训了，一开始又是让我们看工艺信息，操作流程，注意事项，简体繁体之间不一样的也得挑出来，标点，形象字，据说一个挑不出来就会过不去的这包数据，一切还不知道呢，先听从领导的安排，领导让咱怎么做就怎么做。

20120

经过几天的自我学习还有上级的培训，我们在新的项目上又上岗了，经过自己的实际操作和实践，发现还真跟想的不一样，，看着别人操作的挺简单，自己操作的也挺顺溜，可是呢到最后别人都过去了，就自己的没过去，让组长过来看看吧，他也挺忙的，说了句自己多看看体会体会没准就过去了。哎，啥也不多说，谁让咱是爷们不是小姑娘呢，人小姑娘一叫他就就跑过去了，还是自己接着努力。是在挑不过去了，发动关系找同事吧，我旁边有南京的同事，她以前也是做这个的，就找他试试看。结果结局是一样的。。

20124

三天了三天了啊，那包数据还是没有过去，外援找了三四个，中间组长也来了两三次，结果还是没过去，哎，我都要疯了。期间做了改，过不去，有时候让别人重新做，还是过不去，当时真的是喊天天不应，叫地地不灵，没办法，为了

一口饭吃，他就算是再难也得攻克了他，不然到时候没有工作量怎么算工资呢。他们都挑过去，这是我的工作，还的我来，经过下午的艰苦奋斗，眼睛累的酸疼，终于在一个字母间挑出来了一个小写字母里夹着一个大写，谢天谢地，终于完成了一包了。在自己完成以后心里还是很开心的，不管有多少的工作量吧，最起码是给自己的一种肯定，只要坚持加细心，没有过不去困难，加油。

20129

在这周，现在的项目就要完工了。但是最后的收尾工作是最不好干的。因为交客户成品的时间迫在眉睫，所以时间一下子变得不够用了起来。经理以身作则

带领我们加班，最晚的时候一直加班到12点！这几天是我最难熬的几天了，身心俱疲。每天下了班走到宿舍什么都不想干了，只想休息。早上感觉还没休息够就又要起床上班了，感觉比在学校的日子，艰难了许多。不过听说项目完工，公司会组织员工聚餐好好休息一下，总算又提升了一点工作积极性。

20103

公司终于组织了聚餐，整个部门，几十个人一起到自助烧烤那里大快朵颐了一次。这个项目要完工了，部门里一些借调南京公司的员工也要回去了。以后怕是再也见不到了。经过了这次的聚餐感觉平日里虽然在身边却忙得连话都说不了几句的同事，彼此间都熟稔了几分。对公司也有了几分归属感，对接下来的日子

充满了期待，希望能多搞几次这样的活动。

20107

在工作岗位上，由于是新人，我一点都不放松对自己的要求，待人接物，要礼貌周全，有条有理。认知工作，审视自己，我深刻的认识到在工作中要细心耐心的对待每一件事情，要严格要求自己，约束自己，时刻警示自己长暗自勉励自己，这是实习，更是工作，同时，也要有较强的责任感，使命感，让自己养成一个良好的工作习惯，还要正视自己的错误，用于承担责任，一旦犯错，不要惊慌，而是要想办法补救，把损失减少到最低，并主动承担责任。

20111

脱离学校来实习已经一个月了，说短也不短了，感受颇深的一点是理论学习是业务实战的基础，但实际工作与理论的阐述又是多么的不同，在工作的闲暇之间，在同一些工作多年的老员工的交谈中深知，在工作岗位上，有着良好的工作能力是基础能力，怎样处理好与同事的的关系，为自己和他人的工作创建一个和谐的氛围，又是那么的重要，于是，也就能体会在公司中“人和万事兴”的要义。实习报告每周小结

20115

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，在实践中实习又是对每一个大学毕业生专业知识的一种检验它让我们学到了很多早课堂上根本学不到的知识既开阔了视野，又增长的知识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。充分利用这短短的几个月，尽可能多的接触到社会的经验，为以后的人生道路做铺垫！

20119

今年的实习期结束了，期待明年的实习！带着老师的期望和满满的工作经验我踏上了回家的列车，列车上拥挤的人潮阻挡不了我回家的脚步，经过这两个

第五篇 实习报告每周小结

《教师每周实习总结》

每周实习总结

时间就像一个转动着的摩天轮，一周一周不停的轮回着，每天面对着稚嫩活泼的面孔，重复着每周固定的教学工作，虽说大同小异，可其中却不时穿插着不同的插曲，不断的在工作中总结、创新、再总结… 这个周的教学任务相对是比较轻松，重复着上个周的工作，认真上课备课，针对上课后感想写课后反思。日子一天天在过，我们也一天天在成长，对于本周收获最大的就是——秋游。

周六，我们四个实习老师在学校领导的安排下，我们也有幸带队学生一起去郊游，心里既是兴奋又紧张，这是我们实习以来第一次带领学生，我和被分配在三3班负责14个女生的安全，虽然人数不多，但我们也深感责任重大，学生的安全不容小觑。带队老师也要求我们外出要保证学生安全和管理好学生，我们时刻把方老师的话放在心中。决不能让自己有任何马虎。所以，早上6点半我就已赶到学校，管理好学生的秩序并和学生说一些路上的要求。因为都是女孩子，管理起来也很方便和轻松。还没到8点钟，操场已经站满了学生，这次郊游一共有1千多，是个很庞大的队伍，每个班级都是由两个科任老师带领。小朋友们个个都很开心激动，轮着炫耀他们父母给他们买的零食呢。

这是我们人生第一次不同的经历，带着小朋友出去秋游。以前都是与身边的朋友一起去游玩，只顾得开心就好，可这次的游玩却与以前的游玩截然不同。从人数上、从意义上来说都是一次新的感受和体验！

一下子成为了带队老师，顿时感到肩上的责任重大，从整个秋游的开始到结束我们丝毫不敢放松自己的警惕性，在我们眼中，孩子的安全便是我们的使命。我们按照计划行事，严格遵守每一个环节，注重每一个细节，不敢有一点疏忽。在我们的带领之下，我们的小分队有次序的排好队形，做好一切处发的准备！

在这一次旅途中，我们充当的角色不仅仅是带队老师，更贴切一点的形容那就是妈妈，我们考虑到了在坐车的过程中有人会晕车，然后事先准备好了装垃圾

的袋子，然后跟同学们讲了一系列关于安全的知识，再三强调安全第一等等细节上的问题。

一路上，同学们的欢声笑语和动听的歌声盖过了汽车的烦躁气息，不一会儿便来到了秋游的第一站——火山口国家地质公园。同学们已经迫不及待的想要下车，奔向那充满好奇的快乐地带。但是为了安全起见，我们制定了一套计划，那就是上下车随时清点人数，我和我的搭档一个人在前，一个人在后，为孩子们筑起一道安全的防线，让他们始终处于我们的实现范围之中，避免学生们走散等等安全问题的发生！

看着学生们一个个像刚出笼的鸟儿，吱吱喳喳快乐的蹦跳着，跟着导游一路游览着，一路攀爬着，而我们却一路关注着同学们的行踪，生怕他们一不小心就会磕磕碰碰。所以我们都把精力放在了看管学生的工作上，面对眼前的美景却没有太多的顾及。山体有些地方很陡，我们一再强调学生们要小心小心再小心，确保在快乐的游玩中保证学生们的人身安全！

我们一路爬山、看表演、给小朋友们拍照留念。看着学生们欢快的表情，我们内心也暖暖的，许多洋溢着快乐的画面，瞬间定格在了那一张张充满色彩的照片中。

第一站便在一片片欢声笑语之中结束了。时间也将近中午了，接着我们又列队上车，开往我们中餐的目的地——海南大学！不禁让人感慨，也只有那么一所

大学才能容纳我们这么庞大的队伍，我们带队，领完餐劵后，有序的列队用餐，用餐结束后，我们便前往下一站——金牛岭动物园。

我们带着小朋友参观了一系列珍稀动物，有鳄鱼、河马、各种鸟儿......普及一下学生们的课外知识，让他们更加了解大自然！参观完动物之后，孩子们便在里面的游乐园玩耍起来，看着一张张快乐面孔，我们作为带队老师虽然很累，但是也很快乐。

时间过得很快，快乐的秋游即将结束，同学们都恋恋不舍的回到了车上，随着列车的方向，按时把学生安全了带回到了学校，此次秋游活动的结束。

我们从这次活动中也学到了许多新的东西，对学生的管理工作又有了另一个层次的提升。同时也增进了师生之间的感情，为今后的教学工作打下了一定的基础。也学到了如何去与其他老师合作，深刻体会到了集体的力量是多么的强大！

以上是我们这一个周的实习总结! 201 124

第六篇 实习报告每周小结

《一周实训心得体会》

四川警安职业学院汽运一班

专周实训心得体会

班级汽车运用技术一班 姓名吴修浪 经过短短一周的专业实训，使我对汽车发动机拆装以及工具的使用有了更深层次的理解，

在培训的过程中，同时也让我更进一步的了解汽车发动机的构造，增强了自身的专业知识。

同时也使我深深体会到了自己在专业知识方面的欠缺和不足；也意识到了自己做为汽车专业

的学生，要想在以后的职业中崭露头角，除了要有过硬的理论知识，健康的体魄外，还必须

具备良好的心理素质，过硬的操作技能，使自己在以后的路途中无论经历什么样的困难，都

能立于不败之地。

在这次班级实训的过程中，我严格遵守实训安全操作流程，并同时与同学们

进行了明确

的分工合作，老师也为我们合理的安排实训时间以及实训内容，才使得我能够顺利的完成这

一周的实训内容。

在正式实训之前，汽车系主任对我们进行了实训安全操作的教育，然后我在分的组中依

次进行实训内容，首先张巍艺老师为我们介绍了汽车拆装的常用工具及其使用方法，然后为

我们介绍了汽车发动机的基本构造，让我们有了对汽车发动机其中的一些零部件的基本工作

原理的了解，对一些需要拆装实训的零部件，张巍艺老师首先为我们做了讲解与示范，在示

范拆装的过程中，张巍艺老师还为我们讲解其零部件的功用和要拆装时该注意的事项以及拆

装的先后顺序，并看好正时记号。并让我们进行了长时间的拆装实践。 通过张巍艺老师这样的讲授方式，不光使我们加强了自身基本功的训练，同时还增加了

我们对汽车发动机的更深层次的了解，让我们明白了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！”

同时让我们知道了在一个团队中各成员合作的重要性，教会我们要善于团队合作，善于利用

别人的智慧。靠单一的力量是很难完成一个大项目的，在进行团队合作的时候，还要耐心听

取每个成员的意见，使我们的组合达到更加完美，让工作更加的得心应手。 通过这次拆装实习，让我深刻的体会到做任何事情都必须认真对待，都必须付出汗水和

努力。人非生而知之，虽然我们现在的知识结构还很差、动手能力还不强，但是我知道只要

肯学、肯付出，总有一天我们会收获到我们想要的一切。同时通过这次实训使我明白我们不

可能永远呆在父母的怀抱中，过着一种无忧无虑的生活，我们总是要走上社会的，而社会，

就是要靠我们这些年轻的一代来推动。而要有足够的力量来推动，我们就该要有足够推动的

力量，而这些力量是要靠平时的积累获得的，所以我现在要好好经营自己的时间，充实自己、

完善自我，我不要让自己的人生留下任何遗憾！篇二第一周实习心得 新进实习生实习心得周报 1

请在每周一提交上周的实习心得，实习心得签核顺序实习生----实习生单位辅导老师

----实习单位主管---

部门主管----人资主管-----事业部主管。 2

篇三带薪实习第一周心得体会胡

带薪实习心得体会

虽然说我们的大学生活丰富多彩，但是无论是在学习、生活、交往乃至认识社会和人生实习报告每周小结

的过程中，依然需要我们依靠自己去思考、判断、选择和行动。从某种意义上说，进入

大学就意味着的走向社会，走向生活。在这个新的起点上，为了给自己的人生理想奠定

基础，改变自己的一些缺点，树立自信、自立、自强的精神，养成在困难条件下勇敢面对社

会和生活的良好心态，所以这次我有幸的参加了学院举行的暑假带薪实习活动。 2013年7月11日，这一天对我们来说特别重要，同时也很期待。为了能在实习的第一

天给工作单位留个好印象，所以早上我7点就起了床，身为小组长的我便联

系了其它组员，

组员到齐后，我们便坐上了到达曾家的公交车。一路上，我的心情就像平静的湖面掉了一颗

小石子，荡起圈圈涟漪，久久不能平静。不一会，我们顺利的来到了工作单位沙坪坝区曾家

镇，由于来得比较早，相关部门都还没开门，这时的我们在门外静静的等待着。趁这段

时间，我给组员们讲了工作中的注意事项和一些要求、、、9点钟，我们终于等来了组织部委

员王主任，也就是给我们分配工作岗位的负责人。她给我们说了工作上的一些基本要求。之

后，我们迅速的都被分到了不同的部门，做起了不同的工作。 我被分到了农业服务中心，刚到办公室，张主任便安排我随他一起下乡，我当时一脸茫

然，于是我匆匆的拿起桌上的文件随他坐上了下乡的车，说实话，我当时心

里很忐忑，因为

我不知道接下来会发生

什么事情？在车上，我看了看手中拿的文件，文件都是与深林防火相关的，于是我心里

便有了底。一眨眼功夫，来到了目的地重庆市沙坪坝区曾家镇虎峰山社区，听张主任说“市

领导一会要来视察社区近期的一些工作情况，由于最近天气持续高温，主要是抓深林防火这

块工作。来到社区大厅，社区里面的工作人员热情的招呼了我，这时，我的心顿时平静了下

来，在这里，我通过在社区里和里面工作人员的交谈中，大概了解了当地的一些基本信息。

我仔细阅读了森林防火的一些工作职责，主要是要加强森林防火工作的检查、督查工作，要

求熟悉本站辖区山林的山形地貌和林区交通道路情况。要经常大力宣传防范措施，落实森林

防火的各项工作，加强防火检查，强化火源管理，严禁违章用火。大概10点40的样子，市

领导们纷纷踏来，这时，张主任安排我在社区里呆着，他和镇长负责去接待，时间一分一分

的过去了，虎峰山社区给我的印象尤为深刻，我觉得这个社区的组织性特别强，为人民服务实习报告每周小结

的意识很强，从大厅正对面墙上的几个大字可以看出村民、群众的“柴米油盐酱醋茶”就

是我们的国家大事。这一天虽然很短，同时我也收获颇多。 第二天，一如既往早早的来到办公室，打开门之后，整理了办公桌上的资料，打扫了一

下卫生，便看着桌上的报纸，等待着张主任来安排今天的工作。不一会，张主任来到了办公

室，便说“他马上会下乡视察工作，然后下午会去渝北区那边去办事，叫我留在办公室负责

整理一些资料和服从其他相关部门的安排。”于是我便着手整理起来，整理完之后，闲着没事

做的我，看了曾家镇莲花湖景观大道东延

伸段道路工程初步设计概算书和施工联系图设计（道路、排水及招工、照明工程），看着

这些资料，我的兴趣舒展开来，因为这与我学的专业是挂钩的，之前我也学过预算，所以略

知一点，通过翻阅图纸，使得我更加明白了什么叫做作图规范。这一天的结束，意味着我们

已经实习了一周了，虽然只有两天，时间很短暂，但在实习的过程中，使得我受益匪浅，感

受颇多，领悟极深。现在的大学生就像温室里的花朵，经不起狂风暴雨的击打，我们要想成

为参天大树，就要坚定地选择社会实践活动，勇敢的走进社会生活，在纷繁复杂的生活中搏

击，朝着正确的方向茁壮成长。

彭著彬

2013年7月13日篇四实习一周总结报告 尊敬的各位领导

您们好！

转眼间，我已经渡过了在青港货运的第一周，虽然只有短短的一周，作为初到公司的我

来说，却是具有特殊意义的一周。置身于一个新的环境，面对新的工作模式，身边的各种陌

生，等待我的也是各种学习与挑战。万幸的是，青港货运是一个十分温暖、和谐的团队，在

领导的热切关心和同事的热情帮助下，我很快的适应了环境，开始了我的实习工作。现将本

周的工作情况总结如下

熟悉公司环境。了解公司的组织架构。鞠经理等首先向我介绍了部门的内部结构以及

分工。大体介绍了进口操作、海铁联运、内贸、现场、船代的基本情况。在刚刚开始工作的

几天里，我对环境很不熟悉。多亏了这种介绍，不仅大体知道公司的主营业务和分工，也让

自己对公司有了最基本的了解。

从周三开始在进口操作王吉秀老师处学习，了解了进口入库拆箱送货的流程，受益匪

浅。王姐首先讲了一下整个进口入库拆箱的基本流程从报关、报检到码头提箱入库，最后

分批出库。从王姐这了解到仓库是分为报税库和拼箱库，其联系人和费用也是不同的。接到

客户（北京阳光）的提货计划后，首先根据入库编号确认货物是在报税库还是拼箱库，然后

通知仓库放货并代收出库费及仓储费。

在公司的这几天，感受到公司这种朝气蓬勃的发展劲头。通过这几天的学习，从中也感

受到现在的工作与天津之间的些许业务差异。比如押箱换单，在天津中远那边都是先押箱后

换单，再报关，产生的滞箱费都是最后核联的时候统一交纳；而这边大多数是先换单，再报

关，而后再押箱，如果报关慢，产生的滞箱费就要先交纳一遍，最后核联的时候还要在交纳

剩余的滞箱费。天津的模式最大程度的方便了货代，而青岛这边的模式则是加大了海关的监

管力度，保证没有报关的箱子不会提出码头。第二个不同——码头报提箱计划。天津那边是

拿着海关的放行d/o去码头报纸质计划，并约定提箱时间，一般是2个小时一个计划；青岛

这边是报计划时拿提箱卡，用提箱卡去码头提箱，不用提前约定时间。再比如，在天津，只

要符合海关要求的堆场就可以发送出口运抵报告，而这边只能由码头发送，这样就会保证不

会存在虚假运抵报告，杜绝了场站为满足客户通关需要而发送虚假运抵报告。 虽然之前有天津那边的工作经验，但是步入新的环境，这一周的工作也让我意识到了我

现在还有许多不足，还需要不断的充实自己。所以接下来在工作上，感觉自己需要学习的东

西很多。

首先尽快熟悉环境，完成角色转换。之前由于在天津的船公司工作，形成了一定的工作

习惯和思维方式，对现有工作的认知造成一定的障碍。所以要尽快熟悉部门及所处的环境，

并迅速步入角色。不仅要了解部门内部的具体职能，还要了解公司作为港方从事货运业的各

种特色，以及跟公司有业务联系的单位、职能及联系方式。并完成与天津时认知差异的比较，

更好更快的适应现在的工作环境。

其次，虽然目前我所学到的操作知识只是凤毛麟角，但是希望自己能够以点带面，进行

全面了解。因此以后我会努力多问多想多做。遇到自己不明白的地方，坚决打破砂锅问到底。

希望下一步也能够对公司的其他业务进行了解，以便在整体上对公司进行更好的理解，更快

的步入角色。 最后，脚踏实地，努力工作。我对自己的要求是不要急于求成，要脚踏实地，

一步一个脚印，才能走得更稳更远。在接下来得工作时间里，我一定会珍惜这些优良的资源，

努力认真的做好每一天的工作，虚心的向领导同事请教学习。再次对各位领导及同事表示感

谢！篇五一星期实习实习心得体会

一星期实习实习心得体会

一个礼拜的机修生活过去了只有一个字——累，修机的时候有感觉爽的时候同样也难免

会有郁闷的时候。有成就感的时候也有失败感的时候。我的心里只装了一个心态，那就是去

修好自己遇到的每一台的坏机器，虽然有时候会遇到之前没有遇到的情况，当自己摸索不出

来的时候，可能会有点郁闷，但我会去问那些老师傅，同样我也感到很荣幸，因为只有遇到

新的问题自己的技术才会一步步上升，只有这样当遇到机器坏了时，才可以迎刃而解。我相

信每一个机修并不万能的，他们之所以能够很快修好机器，那是因为40%经验+60%的细心才=

成功!虽然机修生活有点累，但修好机器的时候心里还是会甜甜的;有时候和产线员工聊天谈

话的时候，有的员工很向往做一名机修，机器好的时候可以到处走走，感觉挺自由好玩的;

其实他们的理解是错误的，至少对于一个合格的机修来说他们的理解是错误的。机器坏了的

时候我们要发现问题，要想办法解决问题，在解决问题的时候可能会出现工伤，这个并不排

除，因为这样的例子已经不少了。如果一个问题弄了个把小时还没弄好，我想我们每一个机

修心里都是有压力的。然而有时候我会发现产线的员工好像不是很相信机修，我有旁听到过

产线员工水某某机修或储干的时候。

我希望产线的员工能够理解机修和储干，理解他们的能力，因为每一个去修机的员工，

不管是机修还是储干，他们都想把机修好，有时候是由于经验不足所以不能解决问题，我很

清楚的记得，我在组装组的时候第一次下产线看看，因为是穿白衣服和戴着红帽子(机修的标

志)，有个大姐叫我修机，我真的不敢去，因为我都没修过，没接触过，根本就不知道如何处

理。所以我胆怯的说出了我不会。其实我很佩服个别储干的，因为他们本来不会修但他们有

时候并不会说出“不”，而是勇敢的去尝试，懂就修，不懂就问比自己懂的师傅。这一点其实

是很值得学习的。所以并不要嘲笑他们，因为每一个人都是从不会到会的。有时候我也很歧

视一些老师傅(资历老)，自认为比新员工，比储干懂很多，就随便人，而且装得好像别人

看不出来他技术好一样，当然我只是说说。在这里我最敬佩的师傅就是杨师傅(xxx)，记得和

他一起装机时候，他从来不会你，也不会骂你，只是教你如何去做好。我相信跟他一起装

过机器的人都知道吧。同在一个屋檐下，就应该和睦相处，如果徒弟出了错，你们认为罪魁

祸首是谁——。