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我学会了游泳优秀10篇

来源:飒榕旅游知识分享网
我学会了游泳优秀10篇

我学会了游泳作文600字 篇一

每当我遇到挫折和失败时,我常常会想起学习游泳的那时候。 那天烈日炎炎,实在是太热了,爸爸决定带我去学游泳。我兴奋极了,这要是学会了,该有多么的自豪啊!

我很快换好了泳装,缓缓跳入水中,只感到满身的凉意。可我心中仍有一丝惧怕,因为我以前可是溺过水的,怎么可能学得会游泳?况且,这个水池比我还高,我不会再重演溺水的悲剧吧?

教我们游泳的教练让我们练习憋气,这对其他的同学来说,简直就是小菜一碟,不费吹灰之力就憋了五秒。而我呢,鼓起勇气缓缓地把头沉下去,可水刚碰到下巴,我就好似被刺扎了一样,吓得赶紧把头缩回来了。这简直是比登天还难啊,我对水的恐惧已经深深地扎根在心里,怎么还能学会游泳呢?在一旁的爸爸见到此番情景,鼓励我道:“俗话说‘有志者事竟成’,再坚持一下说不定就成功了!”

我再做第二次尝试,慢慢地,慢慢地……好不容易才把整个头沉入水中,本以为万事大吉了。但事实并不容乐观,我突然一呛,鼻子向外吐了个水泡,呛得我半天都喘不过气来,生疼生疼的,满脖子好像装满了铁块,沉重极了,恐惧的我再也不敢憋气了。

可这样下去也不是办法啊!眼看着另外两位同学已经快进入第二个项目了。我看看拼命为我鼓劲的老师,又看看自由游泳的叔叔们。我心一横,决定再试一次!我忍着满脖子的酸痛,深吸一口气,努力地将头沉进水里。一秒,两秒,三秒……十一秒!我终于成功了,我终于成功了!我高兴地欢呼着,扑腾着水花庆祝着。

经过重重磨难,我最后终于学会了蛙泳。我发现:有时候困难并没有这么可怕,只要挺一挺也就过去了。每当遇到困难时,我都会想起这件事。 我学会了游泳作文500字 篇二

我曾经看到电视上的游泳健将,宛如一条敏捷的小鱼儿,在水里快活地游

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来游去,我的心里很羡慕他们,幻想自己哪天也能有一身游泳的本领。我决定去学游泳。

我来到游泳池,便迫不及待的换上游泳装准备下水了。教练说:“今天我们先学漂浮。”他先给我做了个示范,然后让我照样子去做,身体尽量不要倾斜,教练给我戴上了两块泡沫,就下水了。我笨手笨脚的做动作,心里一慌刚才的动作要领全忘了,几秒钟我的身体就倾斜向下沉,我鼻子一吸发酸,小嘴一张,水就往鼻子、嘴、肚子里灌,那滋味让我难受极了。“要想学会游泳,哪有不喝水的道理。”妈妈看见了连忙说。我又试着找感觉,我竟然没有沉下去,整个人都浮在水面上,哈,我学会了漂浮。

一个星期后,我开始学习蛙泳。教练说:“第一收腿,第二小腿向上翻,第三蹬夹收。呼吸、划臂、腿部动作要协调。”我记着教练的动作要求下了水,手自然向前张开,来回画圈,脚在水里蹬,就像青蛙一样,还有不到一米,身体就失去平衡,沉了下去,喝了好几口水。我灰心的对妈妈说:“我不想学了。”妈妈微笑着跟我说:“不要因为有一点困难就回头,世上无难事,只怕有心人!”我擦干眼泪继续游,1米,2米,5米······我终于学会了游泳。

通过这次学习游泳,我知道了,世界上有很多事我们都不会做,但只要下定决心,一步一个脚印,就没有我们办不到的事。 我学会了游泳优秀作文 篇三

我在电视上看到过,有些不幸的儿童在河边玩不小心落水而亡。我想到有一天如果我在河边玩也不小心摔倒,那可就不好了。所以以免万一,我就和我爸爸说,我想学游泳,爸爸也同意了。所以就在夏天了报了个游泳班,还给我买了身泳装。

第一天来到游泳班里,它是在一个体育馆的底下。游泳馆的泳道大约有五十米长,是越游越深的那种。从一米深的水深到两米深。水还挺清澈的,一眼就能望到底。到那里以后,我碰了一下水面,感觉冰凉冰凉的。我想这么凉,我下去还不成了冰棍了。我再往里走就看到了教练,那个教练看上去又老又凶很可怕。他叫另外一个学游泳的人给我演示了蛙泳腿上的动作后,就回去了。

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我在旁边努力的练,感觉练好了就去找教练看一下。教练给我挑出几个毛病后,我就继续回去练了。就这样重复了几个循环。我有些不耐烦了,出不多练了五六天以后。腿上的动作可算练精确了。然后教练又叫了一个学游泳的,给我演示了一个手上的动作。然后我就和练腿上的动作一样,在一边练。感觉练好了就再去找教练审查。差不多也过了五六天以后,教练就教我如何正确的憋气呼气。练这三项动作,我都用啦十几天那,我有点不想练了。

教练看我练的差不多了,就给我带上了一些长方形的泡沫漂浮物,又给我手上装上了可以漂浮的气囊,然后就让我下水。我又想起了这水这么冰凉,我改怎么下呢?所以我对教练说:“教练,这个水能不能加热一下啊?”教练严肃的回答道:“你把这儿当你家呢?想加热就加热啊?不行!”教练紧接着又说:“你捧起水往身上浇一下,适应一下水温”。可是我不敢把水往身上浇,教练看我是个怂包,就把我举起来扔到了水里,冻死我了!后来在下水的时候,我就按教练说的往身上浇一浇水。虽然水很凉,但总比举起来扔进水里好多了。

水凉的问题解决了,可是现在又遇到了一个麻烦。在一米深的水的时候,我的双腿飘不起来,只能挨着地行走。可是慢慢的往前游,到两米的时候,我的脚就挨不到地板了。所以我整个身子就会下沉,然后就会呛到。基本每次都会这样,我很苦恼,不管怎么做我怎么游,都是飘不起来。我的思想在作斗争,我在想,为什么我就练不成呢,我到底那里一步做错了?我又想到,是不是游泳根本没办法学会啊?不过很快我就打消了这个念头。在电视上我看见过很多游泳运动员,他们就像一群鱼在水中自由穿梭。而且整个身体都能漂浮在水上。想到这里,我就知道肯定是我哪里做错了。我仔细观察我是如何浮不起来的,又加上教练的辅导。找出来了有两个问题。第一个问题是,我手上的动作和脚上的动作不太同步。还有就是每当我感觉下沉的时候,手脚就会乱动,那样我下沉的就会特别快。这两个困难也得到了解决方案,第一个就是练得不熟练而已。第二个就是我克服恐惧的心理了。终于我想到了一种办法,在下沉的时候我一动也不动,控制着我的身体,然后我的身体竟然奇迹般的飘了起来。教练看我练成这样就让我练习第三个进度。

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教练对我说,让我慢慢去掉背上的漂浮物。可是漂浮物越少,我下沉的就越快。不过我有了好方法,不管它下沉的多快我也不怕了。很快我数着我肩膀上的漂浮物的数量,五、四、三、二、一、零!我很开心,教练也很欣慰。然后每当有新学员来的时候,教练就让我给他们演示动作。终究我学会了蛙泳。 这个事情也告诉了我,遇到事情不要害怕,要克服,慢慢的想解决的方法。

我学会了游泳作文600字 篇四

今天天气渐渐转晴了,我和爸爸妈妈一起去九江游泳馆游泳。到了那,我一开始还不敢下水,妈妈跟我说了很多游泳健将的事。因为游泳得了那么多好处,可是我还是不敢下水。爸爸见我这副样子,硬是把我抓进水中。 首先,爸爸叫我学憋气。我把游泳镜带上。爸爸叫我看他做一遍憋气。只见爸爸深吸一口气,然后潜入水里后,爸爸他不吸气,只在那漫漫的呼气,过了好一会儿才上来。我也学着爸爸做一遍。第一次做的时候,我潜入水里,一不小心吸了一口气,我马上上到水面,呛嗓子了,我感到非常不舒服。使劲的咳嗽。但我坚持,努力的学。做人不能半途而废的嘛。一次我终于学会了,我潜入水里,不吸气,只在呼气,所以不再呛嗓子了。

然后,爸爸叫我蛙泳。教练先教我脚是怎样游的。爸爸要我的手扒在岸上。爸爸也用手扒在岸上。爸爸他把脚先一收,然后一蹬,再一合。动作做得非常到位。然后我也按照教练的姿势来做扒在岸上,一收,然后一蹬,再一合。像青蛙似的做了起来熟练了,我又潜入水里游一游,游得不是很快,但爸爸说我做的姿势做的很好。我再学到用手和脚一起运用,那我就会游得很快了。

接下来,我要学用手了。爸爸教我用手把水波到腰部,再用手把水从胸部向前插。一直做,做到动作到位了为止,就在水里游。很快就学会了。 最后,我在水里将学过的方式运用在一起。脚一收,一蹬,一合。手把水波到腰部,到了胸部就向前插。学了几遍,我就完全学会蛙式了。 啊!真是功夫不负有心人,学游泳真有意思,既学到游泳知识,又可以当做是锻炼身体,还可以强身健体。你说这我学会了游泳。

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暑假我学会了游泳作文300字最新 篇五

星期天,天气很热,阳光照着大地,就像无数个火球,树上的知了也叫个不停,小狗也直吐舌头。

天气实在太热了,妈妈就带我和弟弟去游泳。到了游泳池,我们换好衣服,妈妈和弟弟已经下了水,我本准备跳下去,忽然想到,我还不会游泳,我不敢啊,妈妈看我愣在那里,心想;她肯定是害怕了,就说出一句话;亲身下河知深浅,亲口尝梨知酸甜。听了妈妈的话,我戴着游泳圈小心翼翼的下了河,我慢慢地把双手双脚,弟弟推了一下我,头深进了水里,被吞了好几口。可我还在坚持,一遍有一遍地练着,可我还是学不会,妈妈看了,忍不住说;我示范一遍给你看,我看了,就明白了很多,我又慢慢地游了起来,就这样我就学会了,我从顶端游到那一端,游来游去,就像一快活的小鱼。我大声地叫着;我学会了游泳。

我学会了游泳优秀作文 篇六

一放暑假妈妈就想让我学习游泳,一是因为妈妈想让我锻炼一下身体,二是因为我们十一假期的时候要去马尔代夫玩,妈妈想让我能在大海里尽情的玩一玩。于是我就开始学习游泳了。

妈妈帮我找了一个游泳馆和一位游泳教练,开始了我的第一堂游泳课。 刚开始教练先了解了一下我的个人情况,然后就让我下了水。刚下到水里,我不禁打了个冷颤,感觉水有点儿凉,并且我还觉得有点喘不上气,心里还有些紧张。教练看出了我的紧张,就说:“别害怕,适应一会儿就好了。”果然,在水里呆了一会儿,真没那么紧张了。

教练就开始让我练习憋气,我的手抓着水池边,刚把脸放进水里,就一下子又抬了起来,因为我刚刚呼气的方法不对,呛到了水,教练反复耐心地教我,慢慢地我就可以在水里憋很长时间气了。

接着,教练又教我如何在水上漂,我漂了一下,更害怕了,害怕自己要沉到水里了,连脚都不敢再离开地面了。教练让我不要胡思乱想,放轻松就是了。我试了试,果然成功了。就是有时候在水里要站起来的时候站不稳,教练告诉我双脚同时落地就不怕站不稳了,试了试,果然又成功了。

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教练为了能让我更好的克服对水的浮力的恐惧,又让我练习了“冬瓜漂”。首先教练先给我演示了一下什么是“冬瓜漂”,我心想,这也太简单了吧。不就是自己抱着双腿把自己变成冬瓜似的,漂在水里吗。谁知道,我一试,发现根本没那么简单,总担心自己会侧翻进水里,根本漂不起来。教练就不断鼓励我,让我放轻松,说肯定不会侧翻进水里的,让我憋住气,克服心里的恐惧。我尝试了很多次,终于成功了,现在我一点儿都不怕漂在水里了。 后来教练又教了我蛙泳怎么蹬腿,怎么划手,怎么换气,当我可以把这些动作都连到一起时,我终于学会了游泳!

最后我又练习了跳水,现在我不但会蛙泳,还学会了仰泳,可以躺在水面上游泳了,真是太自豪了。

通过学游泳,让我明白了:世上无难事,只怕有心人。也让我懂得了,做什么事情只要坚持到底,就一定会成功。 我学会了游泳作文600字 篇七

我身边的不少小伙伴都学会了游泳,看着他们灵活轻快的身影,我非常羡慕他们,于是我也缠着爸爸教我学游泳,爸爸爽快地答应了我的要求。 在去游泳馆的路上,我激动不已,想:哈哈,游泳肯定很简单,不就像青蛙一样自由自在地游来游去吗?

终于到了游泳馆,我望着泛着波纹的水面,不敢下去。同学们在水池中笑我。我低下头,水面也凹凸不平,仿佛张开嘴,在说:“王湛,胆小鬼,王湛,胆小鬼!”于是,我鼓起勇气,虽然我心里有一万面小鼓在敲,但我还是想:我一定要下水,要不然我来这儿干什么?我跳进游泳池,突然,我全身感到冰凉,就像在南极一样。

到了水池中,爸爸像教练一样说:“学游泳,首先要会憋气。“话音刚落,他深吸一口气,鼓起腮帮子,一头栽进水里。我也学着爸爸的样子,小心翼翼地把头放进水里。谁知道我突然觉得洋气不够,立刻张开嘴巴,想呼吸,可现在水中。水涌了进来,害得我眼睛都红了,喝了五大口水,鼻子也酸死了,连打了五个喷嚏。爸爸见了哭笑不得,又给我做了一遍正确的动作,我才恍然大悟。

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然后,爸爸教我换气。原来,就是在水里吐气,再迅速抬起头猛地吸了一口气,再沉入水中。看似简单做却很难。我试了一次又一次,不但没有学会,反而喝了不少水。我垂头丧气地说:“爸爸,我不想学了,以后再说吧。” 爸爸摇摇头说:“学什么东西都会遇到困难,遇到困难时,我们不能想着后退,不然学什么都不会。”

于是,我又鼓起勇气,按照要求认认真真地练起来。

功夫不负有心人,在爸爸的帮助下,我终于学会了游泳,当然能像小鱼一样在水中欢快地游来游去了。

通过这件事,使我明白了:世上无难事,只怕有心人。干什么事都要坚持不懈,不能半途而废。

暑假我学会了游泳作文500字最新 篇八

有一次,妈妈要我去学游泳。妈妈带我到信托花园的游泳所里学游泳。 首先,教练叫我学憋气。我把游泳镜带上。教练叫我看他做一遍憋气。只见教练深吸一口气,然后潜入水里后,教练他不吸气,只在那漫漫的呼气,过了好一会儿才上来。我也学着教练做一遍。第一次做的时候,我潜入水里,一不小心吸了一口气,我马上上到水面,呛嗓子了,我感到非常不舒服。使劲咳嗽。但我坚持,努力的学。做人不能半途而废的嘛。一次我终于学会了,我潜入水里,不吸气,只在呼气,所以不再呛嗓子了。

然后,教练叫我蛙泳。教练先教我脚是怎样游的。教练要我的手扒在岸上。教练也用手扒在岸上。教练他把脚先一收,然后一蹬,再一合。动作做得非常到位。然后我也按照教练的姿势来做扒在岸上,一收,然后一蹬,再一合。像青蛙似的做了起来熟练了,我又潜入水里游一游,游得不是很快,但教练说我做的姿势做的很好。我再学到用手和脚一起运用,那我就会游得很快了。

接下来,我要学用手了。教练教我用手把水波到腰部,再用手把水从胸部向前插。一直做,做到动作到位了为止,就在水里游。很快就学会了。 最后,我在水里将学过的方式运用在一起。脚一收,一蹬,一合。手把水波到腰部,到了胸部就向前插。学了几遍,我就完全学会蛙式了。

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啊!真是皇天不负有心人,学游泳真有意思,既学到游泳知识,又可以当做娱乐,还可以强身健体。你说这样不好吗? 我学会了游泳作文600字 篇九

世界上有很多东西都是要学习的,比如骑自行车、溜冰、炒菜和做饭,而在今年的暑假,我学会了一项本领——游泳。

在一个星期六,爸爸突然说要游泳,听到游泳这个词,我觉得很有趣,就答应了,因为我还不会游泳呢!

说到游泳,我心里有一个疑惑,为什么要学会游泳?我想不明白,就去问爸爸,爸爸说:“其实游泳是一项最基本的求生技能,如果洪水来了,会游泳的人虽然不一定能存活,但存活的几率比不会游泳的人大,而且当你不小心脚滑掉到水里,也可以使用这项技能来自救。”

我们准备好了泳裤、泳镜、泳帽和救生圈就向泳池出发了。

来到了游泳池,我换好衣服,做好热身运动,然后小心翼翼地下水。下水之后,水有点凉,我觉得泡在水里舒服,然后我就开始玩水了,这时爸爸叫我去深水区,那里水深1.6米,说要教我游泳,爸爸示范了一次,爸爸的双腿,先是用力往后一蹬,游出去好远,接着爸爸又像青蛙一样用力蹬腿,时而仰起头浮出水面呼吸,这样连续几次就游到对岸了。爸爸强调说,腿一定要蹬两次才能划手起来呼吸,爸爸让我先学习呼吸。当我学会了之后,爸爸又教我蛙泳的姿势,我学会了之后,爸爸就让我去游一下。

我也学爸爸那样游泳,却不行,还呛了好几口水,而且爸爸也教了我很多次也不行,后来我累了,想放弃了,但爸爸对我说:\"儿子,遇到困难不要气馁,要坚持到底,世上无难事,只怕有心人。”于是我下定了决心,非学会游泳不可。接着,经过多天的不懈努力,我终于学会了游泳!

爸爸不但教会了我游泳,还教给我一个道理:世上是没有什么所谓的难事的,因为所谓的难事,只要碰到有毅力、有恒心、有决心的人,就会被化解。 我学会了游泳作文600字 篇十 这个暑假,我学会了游泳。

你们可能会说:“学游泳有啥稀奇的?”那我告诉你:因为我天生很怕水

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的。但是这个暑假,妈妈说要带我去苏州水上乐园玩,我不想老是看着别人尽兴的玩水游泳,希望自己能克服怕水的恐惧学会游泳。

我跟妈妈说:“妈妈,我想学习游泳,你能教我吗?”妈妈说:“当然可以。”于是,妈妈带我来到源深体育馆的游泳池教我游泳。这个游泳池非常大,最深的地方有2米,最浅的地方才0.5米。

我们换好泳衣,来到泳池边,我开始跟妈妈学了起来。妈妈先教我闷水换气。妈妈让我先深吸一口气,然后潜到水里,在水里只能吐气不能吸气,开始的时候我没有掌握好换气的顺序,以至于刚潜下水一会就不小心呛了口水,我不停的咳嗽,喉咙和鼻子十分难受。妈妈对我说:“慢慢来,别急!记住一定要浮上水面后才能换气。”

我小心翼翼的试了几次,果然可以换气了。 学完闷水换气后,妈妈说:“我们开始学习划水。

双脚慢慢离开地面,不要害怕,人会浮起来的。手掌扒水,双脚蹬水。”我开始不能理解,觉得手脚和不配合,妈妈见我这样又对我说:“你可以想象一下青蛙是怎么游水的,你就能明白手脚是怎么配合的?”我不敢双脚离地,怕会沉下去。

于是,妈妈托住我的腰部,帮助我浮在水面上,我的手脚就象青蛙游泳一样的姿势划水,蹬水。慢慢的,我的手脚开始能配合了,我对妈妈说:“是这样吗?”妈妈说:“对了。”

就这样,妈妈开始慢慢的松手了,我就一头闷进水里,手脚配合的游了起来,虽然只游了几步,但是我终于学会了蛙泳的基本姿势。 我终于学会了简单的蛙泳,这个暑假,我过的真开心。

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