篮球传接球

授课 班级 教学 内容 1学习双手胸前传接球技术 2学习运球 08船制1班 学生 人数 男生：18 女生：14 教学 目标 技术，50%的学生能够掌握运球手法及行进间高低运球的技术动作。 情感目标：培养团结协作，积极竞争的意识。 部时 教学内容与程序 一、 课堂常规 1、 体育委员整队集合、报告人数 2、 师生问好 与任务，检查服装安排见习生 1、师生问好 2、宣布本次课的内容，安排见习生，对见习生提出要求，检查服装。 教师指导 报告人数。 2、师生问好 学生活动 齐 2、要求学生着运动装 3、精神饱满，声音宏亮。 о为学生 5 一、 绕篮球场慢跑2-3圈 方法：在慢跑过程中，学生根据教师发出的数字快速集结成一组，遗下的没组的学生最后罚做俯卧撑5次。 三、徒手操 1头部运动 2扩胸运动 7-8同5-6，但方向相反 教师讲解游戏规则与要求，报数字指挥学生完成游戏。 教师领操，讲解、示范动作，口令指挥学生集体练习 教师领操，讲解、示范动作，口令指挥学生集体练习 学生根据教师的游戏的规则与要求，跑成一个圆圈做快速集结游戏。 呈两列横队，学生跟着教师的动作做头部运动。 学生跟着教师做扩胸运动。 在做游戏时，要求学生注意力集中，听清老师报的数字之后，迅速集结成相对应的一组，没完成的将受到惩罚。 要求在做头部运动时，动作有力，把颈部活动开。 要求振臂有力 图二 教学要求 图一 组织形式 授课 教师 陈雪琴 授课 时间 09年10月 9日 场地 器材 课 次 篮球20个 1 认知目标：通过学习篮球的各种技术，进一步了解篮球运动的基础知识。 技能目标：使60%学生掌握双手胸前传接球分 间 开始部分 2 分1、体育委员整队集合，1、集合做到快、静、 钟 3、 宣布本次课的内容二、游戏，快速反应集结。 基 本 部 分 钟 分 部时 教学内容与程序 3体转运动 4腰部运动 5弓步压腿 但方向相反 6侧压腿 后2个8拍同前2个8拍，但方向相反 教师指导 教师示范动作并领口令指挥学生集体练习。 教师示范动作并领口令指挥学生集体练习。 教师领操，讲解动作要点，口令指挥学生集体练习。 学生集体练习。 学生活动 学生跟着教师做模仿 学生跟着教师的口令 学生跟着教师的口令 学生跟着教师的口令集体练习做侧压腿。 教学要求 要求用力向另一侧振动。 要求腰部的转动尽量的大幅度，使腰部韧带充分活动开。 要求上身挺直，后腿绷直，前腿成90°向 要求用力弹振，使腿部韧带活动开。 组织形式 分 间 部 分 5 操，讲解动作的重点，练习。 5-6同7-8，但方向相反 操，讲解动作的重点，做腰部运动。 基 3-4同1-2，但方向相反 本 分钟 集体练习做弓步压腿。 下做弹振。 后2个8拍同前2个8拍，教师领操，口令指挥 一、学习双手胸前传接球技术 持球方法：双手五指分开，拇指相对成“八”字形，用指根的上部握住球两臂弯曲肘关节下垂，持接球时，眼睛注视球，同 示范：持球手法示范应包括正面、侧面、后面传接球，示范教师应在两个位置上使学生都能看到。 学生认真听动作要领，观看师范动作。初步建立完整的动作技术概念。 要求在看示范动作的时候要认真、注意力集中，仔细观察动作的技术要领。 图三 基 本 33 的两侧后方，手心空出，分 球于胸前。②接球方法：钟 时双臂伸出迎球，手指自 字形，其他手指向上成一“漏斗”形，当手指触球时收臂后引，屈肘缓冲来 部 然分开，两拇指成“八” 分 部时 教学内容与程序 球力量，双手持球于胸前成基本姿势。③传球动作身体重心前移的同时，前臂迅速向传球方向伸出，拇指下压同时翻腕，食指、中指用力拨球将球传出。 1、持球手法练习 方法：学生两列横队体操队形站立，根据教师信号上步从地上拾起球成持球基本姿势站立 手模仿练习 方法：队形同上，根据教师的信号向来球方向伸作，成基本姿势后再做伸臂、翻腕、拨球的传球模3双手胸前传接球完整动作练习 练习，开始相距3米，逐渐加大距离。 二、学习运球 1动作方法：五指自然分开，用手指指根以上部位触球。运球时以肘关节或肩关节为轴，前臂和手腕作屈伸动作，用手指柔和按拍球，向前运球时按拍球的后上 方，球的落点在侧前 方。 2动作要领：拍按球时应随球上下迎送而手腕做前屈后仰。拍按球的手形应以指根以上部位及手掌外缘接触球，手心空出。 2、双手胸前传接球的徒 教师指导 讲解：用途：双手胸前传接球技术是最基接球方法，可在不同距离使用。 教师讲解示范动作之后，发信号，指挥学生集体练习。 教师讲解示范动作，突出重、难点，信号指挥学生集体练习，巡回指导。 教师巡回指导，指出常见的错误和注意事项。 1、示范：（1）突出示示范行进间运球的手脚配合及球落点。 2、讲解：用途：是持球队员摆脱防守的方法，有时组织配合，完成攻击的重要手段。 学生活动 学生认真听教师讲解动作的要领，看示范动作，体会动作。初步建立完整的技术概念。 根据队形，听教师发出的信号做拾球成持球动作的基本姿势。 两列横队，根据教师的信号向来球方向伸臂迎球，做接球模仿动作。 两人一组相距3米做传球练习 学生看教师的示范动作，建立完整的技术概 学生听讲解，理解运球在篮球运动中的作用 教学要求 图四 组织形式 分 间 认真听教师讲解动作的要领，自己体会动作。 听到信号后腰迅速的把球捡球做持球动作，要求动作要连贯，一步到位。持球动作要正确。 听信号正确判断来球的方向，做模仿动作要惟妙惟肖。 传球动作要正确，传球的路线要平、力度要重，肘关节不可外展。接球的要伸臂迎球。两手形成一个半圆。 看教师示范动作时要带问题去看，认真点。 方法：传球时，后脚蹬地，本而又是最常用的传基 图五 本 33 臂迎球，做接球模仿动分 仿动作 部 钟 方法：两人一组做传接球 分 范手拍球的动作。（2） 念。体会呢动作要领。 领会动作的技术要部时 教学内容与程序 教师指导 学生活动 教学要求 组织形式 分 间 部 分 3原地高低运球 方法：如图六所示，每人一球，原地做高低运球，左右手交换练习 4行进间运球 球各组排头先用右手运至中线再换左手运回交给下一人 5、行进间高低运球 方法：如图八所示，每人一球，根据教师信号做行进间高运球和原地低运球 6、运球比赛 方法：如图九所示，各组用一球，排头先做，用右手运球至对侧端线，换左手运回交给下一人直至全部做完，先到者胜。 教师巡回指导，纠正学生的错误动作，讲述动作的易犯错误引导学生做出正确的运球动作 教师组织学生做行进间运球 教师发出信号，组织学生做由行进间得高运球转为原地的低运球练习。边口述动作的易犯错误，引导学生正确练习。 组织学生进行运球接根据教师要求的队形， 学生听信号，做行进间高运球转换为原地的低运球练习。 学生分组玩运球接力要求重心要降低下能高过腰，用前臂和手指力量运球。低运球要手指手腕用力，短促有力。 根据信号迅速的做出相应的运球，在行进间的高运球转低运球时，急停要稳，重心要低。快速把球压下来。 要求遵守游戏规则，输的一方将受到惩罚。 做放松练习时要求全身放松，达到预定的目的。 图六 做原地的高、低运球。 来运球，高运球球不基 33 分 方法：如图七所示每组一 5 三、结束部分 1． 放松练习 3． 宣布下次上课内容 4．下课 图七 本 学生做行进间的运球。 部 钟 图八 分 图九 力，讲解游戏的规则。游戏。 并担任裁判的角色。 1 带领学生做放松练习。 2 对本节课进行小结并宣布下次课的内容。 1 跟着教师做放松练习。 2 收还器材 图十 结 束 分钟 2． 集合小结 原任 教师 签字 指导 教师 签字 课 后 记