初一足球教案

教 材 教 学 目 标 教学过程 投掷：多种多样的投掷练习； 足球：脚内侧踢、接球。 1、 通过多种形式的投掷练习，了解田径健身性投掷练习内容与形式的多样性及其锻炼价值； 2、 75%的学生掌握正确、协调的投掷动作及练习方法； 3、 80%的学生能熟练地做出各种熟悉球性的练习，并能认真进行踢、接球练习； 4、 培养学生主动参与体育学习的兴趣和刻苦锻炼的意志品质； 5、 投掷：4~5次；足球：6~8次。 练教学时 学 生 活 习 教 师 活 动 内容 间 动 次数 一、一、1、教师提前到场，一、1、学生将器材 常规 准备好场地器材。 拿至场地。 2、接受体育委员报告，2、体育委员整队， 向学生问好。 检查汇报人数。队 3、宣布本课内容、教学行：二列横队 目标及要求，安排见习×××××○○○ 生。 ○○ 二、 ×××××○○○ 队列二、队列队行：教师口○○ 练习 令指挥，原地三面转法；★ △ 5 行进间齐步走、左右转3、师生问好，认真1 分 三、弯；分队走。 听讲明确要求。 ∫ 准备 二、学生四列横队或2 活动 三、1、游戏：教师提示行进间按教师口令次 游戏内容及规则。 练习。 2、教师参与并组织活三、1、听清要求自动，做好足球的运球练由开展“圆内自由运习。 球”游戏。 2、要求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。 开 始 准 备 部 分 一、一、1、教师讲解并示范一、1、学生认真听投掷 抛、掷、推三种投掷动教师讲解，掌握三种作的主要区别。 动作之间的区别。 基 2、学生自我观察练 2、组织学生进行各种抛习： 本 接沙袋的练习。 ① 双手胯下抛接沙10 袋； 分 部 3、教师巡回提示并指导② 原地双手向上抛 学生开展练习。 沙袋； 分 ③ 双手胸前屈腕互拨沙袋； ④ 左右手背后抛经肩胸 教学教学时 学 生 活 教 师 活 动 过内容 间 动 程 4、组织学生进行沙袋投前接沙袋。 准游戏。 4、学生分四组，在 组长带领下认真开5、提出问题：如何才能展游戏。队行： 投得准？ 15 A组 B组 分 重点：投掷时的用力顺C组 D组 序； 基 难点：上下肢的协调用 5、让学生在练习中力。 找到答案。 本 二、二、1、组织学生复习脚二、1、按教师要求 足球 内侧踢、接球练习。 认真开展练习。 重点：踢球腿的摆动和2、一人踩球，一人部 击球部位（屈膝外转、做脚内侧轻踢球动 展髋，形成脚内侧正对作。两人一组，轮换 出球方向） 练习。 分 2、提示击球时，踢球脚10 3、每人击球一次，的踝关节勾屈紧张，脚分 要求接地滚球，力量趾上翘，使踝部三角区适宜；每组6~8人。 形成一个稳定的击球4、学生用脚内侧踢面。 球的方法，将球从门3、小组对墙脚内侧轮流柱和小旗之间射入，踢球。 强调“准”。 4、脚内侧定位球射门。 4 ∫ 练习 次数 5 次 6 ∫ 8 次 一整理运结 动 束 二、部 小结 分 一、教师领做放松操，一、1、学生四列横 领操位置好，动作正确，队跟随教师做放松姿势优美。 球操。 二、本课小结，讲评，5 2、对先进的同学鼓及时表扬先进，鼓励后分 掌以示赞扬。 进。 3、男生收拾器材，三、收拾器材，师生再师生再见。 见。 班级 1 2 3 4 预练习 平均 计 密度 45%心率 150负次/分 日期 实 荷 施 情 足球场1面； 况 场 足球60只； 记 地 自制沙袋60个； 载 器 目标靶4个； 材 小红旗12面。