育儿：新生儿如何补充维生素AD？

新生儿如何补充维生素AD？

经历了十月怀胎，宝宝终于降生了，怀着万分喜悦心情的同时，新妈妈们对宝宝的喂养及营养补充还有很多疑问，比如每天宝宝应该喝多少奶？睡多少小时觉？需要补充哪些微量元素等等……这些都是新妈妈们十分关心的问题。通过近期调查发现，如何为新生儿补充维生素AD已经成为了新妈妈们关注的热点话题。

大部分新妈妈们都知道要给宝宝补充维生素AD，但是对于什么时候补，补多少却了然不知。甚至当自己宝宝满月了，才想起来要补充维生素AD，这样对宝宝的身体健康是有危害的。小编走访地区儿保机构，很多医务人员反映，绝大部分情况下，在新生儿出生后医生都会告知维生素AD的重要性，可还是有部分新妈妈们会忽略正确的补充方式。专家强调，新生儿在出生15天起就应该开始补充维生素AD了，并且应连续补充到3岁，其中早产儿、低出生体重儿、多胎等情况应提前到出生后1周就开始补充维生素AD，而且补充剂量也应略高于足月儿，拿市场上大家很熟悉的伊可新来说吧，伊可新分为0-1岁（绿葫芦）和1-3岁（粉葫芦）两种包装，早产儿、低出生体重儿、多胎儿应在出生1周后服用1-3岁的包装，3个月后恢复服用0-1岁包装，这样才能保证维生素A和维生素D两种营养素的最佳摄取，满足生长发育需要。

通过专家的讲解，相信新妈妈们对维生素AD正确的补充方式有了更进一步的认识。可知其然一定要知其所以然，既然要补充维生素AD，那么到底维生素AD对于新生儿健康有哪些帮助呢？接下来专家的讲解，使我们关心宝宝健康又迈近了一步，同时解答了为什么宝宝需要及时、持续补充维生素AD。

首先让我把目光聚焦到维生素A上，我们都知道，维生素A对于宝宝的视力发育起着至关重要的作用。缺乏维生素A可影响视紫红质的合成，导致暗光下的视力障碍，出现夜盲症或干眼症。除此之外，维生素A在新生儿成长发育的过程中，还具有很多其他的重要作用。

例如，维生素A对维持上皮细胞的完整性有着至关重要的作用，新生儿如果体内缺乏维生素A，会导致皮肤干燥、抵抗力下降等症状。此外，维生素A有助于巨噬细胞、T细胞和抗体的产生，增强宝宝抗御病菌的能力。

婴幼儿是不断生长发育的机体，生长速度快，代谢旺盛，这一生理特点就决定了和成人在维生素A需求量方面的差别。富含维生素A的食物种类有限，婴儿通过辅食摄入的维生素A量也相对较少，因此，单纯依靠饮食摄取维生素A是不能满足婴幼儿生长需要的。专家建议新妈妈们，应选择大品牌的OTC药品按照正确的方法进行补充。

很多新妈妈看到这里，是不是觉得又长知识了呢？维生素A真的对新生儿太重要了。不过这只是个开始，维生素D也是宝宝健康成长不可分割的一部分。接下来让我们看看维生素D是如何使宝宝保持健康的。

维生素D足够时，钙质能正常吸收与储存，使婴幼儿骨骼、牙齿正常发育，防止蛀牙。缺乏维生素D的婴儿，通常在出生3-6个月左右就会出现佝偻病的早期症状如多汗、枕秃、夜惊、精神烦躁、睡眠不安等。虽然维生素D可以靠晒太阳来补充，但现在的婴儿很少直接暴露在阳光下，并且在皮肤表面上可能形成维生素D的油脂也很快被洗掉。因此，即使在阳光普照的夏天，单纯靠晒太阳来也无法满足宝宝对维生素D的需求，包括吃母乳的婴儿。

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通过走访儿保机构的医务专家，让我们尤其是新妈妈们深入了解了如何为新生儿补充维生素AD。最后，专家强调，选择维生素AD产品的时候一定要多加注意--为了免去海洋污染的困扰，以及天然产品难以满足科学配比的情况，专家建议新妈妈们应尽量为宝宝选择人工合成的维生素AD。另外，有些产品针对不同年龄段宝宝的每日需求，而推出不同的产品含量规格，这样对宝宝来说也更加科学一些。

新妈妈们一定要让自己作为宝宝健康的一道坚实防线，杜绝因为不了解相关知识而给宝宝埋下健康隐患的种子，只有不断深入了解知识，听取专家建议，才能从根本上呵护宝宝健康。