幼儿园小班健康教案《晒太阳》

小班健康教案《晒太阳》适用于小班的健康主题教学活动当中，让幼儿学会在太阳直射下保护自己不受紫外线伤害，初步了解适当晒太阳对人身体健康有好处，快来看看幼儿园小班健康《晒太阳》教案吧。

活动目标

1.初步了解适当晒太阳对人身体健康有好处。

2.学会在太阳直射下保护自己不受紫外线伤害。

3.培养良好的卫生习惯。

4.初步了解健康的小常识。

活动准备

1.图片：太阳伞，太阳和戴帽子的孩子，很热的天

2.趣味练习：寻找夏天的东西

活动过程

一、室外活动

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1.带幼儿到阳光下面晒太阳。

2.引导互相说一说太阳晒在身上的感觉。

二、室内活动

1.讨论：晒太阳对身体有什么好处？

你知道谁最需要晒太阳吗？

引导幼儿回忆老人、小朋友、病人都需要晒太阳。

2.了解日光浴

提问：你见过有的人在沙滩上晒太阳吗？

告诉幼儿在沙滩上晒太阳叫沙滩日光浴。

3.教师：晒太阳能使人体力充沛，还能减少忧郁症、骨质疏松的发病率，帮助人体合成维生素d，

经常接受日光浴可以防止缺钙，增强免疫系统功能。

4.出示图片：打太阳伞

提问：晒太阳有那么多的好处，他们为什么还打太阳伞遮住太阳呢？

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引导幼儿互相讨论。

教师向幼儿解释在强烈的阳光下要注意防护，因为阳光中的紫外线对人体有伤害，

紫外线照射皮肤时，可引起血管扩张，出现红斑，过量照射可产生弥漫性红斑，

并形成小水泡和水肿，长期照射可使皮肤干燥、失去弹性和老化。

紫外线照射眼睛时可引起角膜炎。

三、结束

趣味练习：寻找夏天的东西

请幼儿找出夏天的物品：帽子、防晒霜、太阳镜、遮阳伞等，说说他们分别有什么用。

小百科：据研究每平方厘米皮肤暴露在阳光下3小时，可产生约20国际单位的维生素D。即使将婴儿全身紧裹衣服，只要暴露面部，每天晒太阳1小时，也可产生400国际单位维生素D。接近婴儿每天维生素D全部需要。

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