摘 要：本文对个人成长经历进行了全面回顾及概括，阐述了个人从幼稚逐渐走向成熟的历程，深层次审阅并剖析了自我人格特征，揭示了内心对成为心理咨询师的热切追求和渴望。对自己从事心理咨询师的条件和不足进行了全面分析，指出了今后的努力方向。 一、自我成长分析
在我的记忆中，我一直是一个很喜欢读书的孩子。在我三四岁的时候，我爷爷送了我一本小人书，虽然不认识里面的字，但我却看得很有劲。我经常喜欢一个躲在一个安静的角落翻看这本书。有时候爷爷也会耐心的给我讲解里面的内容。从那个时候起，我就渐渐的喜欢上了读书。
小学阶段，因为我家离学校很近，所以我几乎都是第一个最先到达学校的。在低年级的时候，成绩并不是很理想。但四年级是我小学阶段的一个转折点，那次不知道什么原因，期末考试数学我考了一百分，那次得到了老师的肯定和家长的奖励。从那以后，我对学习的热情高涨了很多，上课总是积极回答老师的问题，课后认真完成老师布置的家庭作业，并及时预习和复习。每天早上很早我就会一个人坐在我们家的门前的大树下的椅子上，背诵语文课文。同时我也是一个活泼开朗的女孩，和班里的同学关系都还不错，经常逗得他们哈哈大笑。最后通过自己的努力以全县第七名的成绩考入了县里最好的初中。
小升至初中，个性要强的我进入了年级最好的班，这个班里的同
学都是全县各个地方的精英，所以学习氛围很好，竞争也很激烈。但我家是农村的，班里大多都是城里的孩子，每个人都打扮的光鲜亮丽，而我却总是穿着校服或者姐姐的衣服，这使我好像与他们显得格格不入。但我没有因此自卑，因为我知道外貌并不重要，相反一个人的知识和内涵更为重要，所以我更加努力的学习，争取取得更好的成绩。经过初中三年的努力，皇天不负有心人，我又以优异的成绩考入了县里最好的高中，高中时代的我，已经渐渐走入成熟，更加意识到了学习的重要性。由于我文科较好，所以在高二的时候，我选择读了文科，文科基本都是背诵识记的内容，所以理科学习起来相对的比较容易，但我无论花多少时间在地理和数学上，这两门的分数都是不尽人意。最后也是由于这两门偏科的缘故，只能上个三本院校。但高中结交了我人生中的几个好朋友，在那个紧张的学习生活里，我们相互学习，相互帮助，从而缓解了不少的学习压力。由于学习时间的加长，和父母就相处更少，对于我来说是极其宝贵的。到了初中至高中我都选择在校寄宿。也有学习压力增大的原因，这段时间和父母产生了隔阂甚至冲突。尤其是父亲，他是老实巴交的农民，传统观念很强，在他心里面认为读书才是唯一的出路，所以虽然我家有三个孩子，但姐姐和弟弟成绩都不好，我成绩比他们得多，所以他对我学习的要求一直很严格，容易表现出失望甚。如果我每次考试分数低或者成绩下降，他都会很失望。这种通过分数被判定个人价值的生活给我带来极大痛苦，社会和他人强加在我身上的意志也让我强烈感觉到生命的不自由。我至今对应试教育非常反感。但这种反感促使我寻找出路，这便
成为我找到心理学的机缘。
虽然只上了一个三本的民办院校，但我的大学生活过的很充实。我大学的专业是英语师范，其实英语并不是我的强项，师范也不是我喜欢的专业，当时报这个专业只是父母的强烈要求，在他们传统的观念里，认为女孩子学师范好找工作，以后也好照顾家庭。虽然自己不是很喜欢这个专业，但我还是想努力把它学好学精，以后能够找一份好的工作，以后出入社会以后能够为社会和国家做一点贡献。所以大学的四年我都一直很努力的学习。学习语言是一个长期积累的过程，所谓的厚积薄发大概就是这个道理，所以英语的学习贵在坚持。在认真学习的同时我也不忘锻炼自己各方面的能力，比如交际，表达，实践等。大一的时候，我担任我们班的体育委员，每天早上第一个站在操场的最前面组织大家做广播体操。平时还带领大家锻炼身体，因为身体是革命的本钱，没有身体，其他再好再多也都只是零。我也代表我们外国语参加学校运动会，并在400米和800米项目取得了较为优异的成绩。
大二的时候我是学院学生会生活部的部长，负责学院学生会的后勤保障工作，比如在学生会举行活动的时候，我们得负责场地的布置，物资的管理之类的。当然在协同其他部门搞好活动的同时，我们部门自己也举办了一些有意义的活动。由于在学生会的突出表现，我还被评为了优秀学生干部。然而通过学生会的工作锻炼了我认真，负责，积极，乐观 ，向上的品质。做好学生会工作的同时，我并没有放松自己的学习，因为我知道作为一个学生，我最大的职责是学习。大二
的时候我同时还是班里的学习委员，大学里的上课是比较宽松的，但我并没有这样而放松对自己学习上的要求。上课的时候总是认真听讲，做好笔记，课后经常跑去图书馆，阅读各种书籍来扩大自己的知识面。大二的时候由于各方面表现优秀，获得了三好学生的称号，同时拿到了国家励志奖学金，为同学们树立一个好的榜样。
大三的时候，准备考研，从此走上了漫漫考研之路。考研那段时间是痛苦也是快乐的。每天三点一线，食堂，寝室，教室。每天早上七点起床，晚上十一点回寝室。由于我是跨专业考研，所以很多知识都是新的东西，所以复习起来比他们花费的时间相对更多。盲目的复习是没有效率的，所以我给自己订了一个考研复习计划，通过给自己不停的订立一些小的目标，然后踏踏实实，认认真真的去完成。事实证明，效果是明显的，最后我以407分过了初试。最后也成功通过复试，成为了重庆师范大学教育科学学院的一名研究生。
考研的经历是我人生的一笔财富。那段日子让我感觉充实、宁静而又不乏乐趣，让我和同学们的关系更近，我一下子感觉自己要担负起自己的生活了，感觉到了肩上的责任，包括朋友的信任和家人的期待。大学是我人生中最美好的回忆。
随后来到重庆师范大学进行研究生的学习，这里的生活和学习环境都很好，使我很快就适应了这里的生活，并且和新同学相处的非常好，每天紧张的学习虽然偶尔让自己感到很累，但心里还是很安慰的。我是粘液质—胆汁质的混合型人格，从艾森克人格问卷的测试结果来看，我是中间型的性格，情绪稳定性较差。我的应对方式问卷中的六
个因子得分由高到低依次是解决问题、求助、自责、合理化、退避、幻想。我觉得自己以后需努力改善的有：减少对既成事实的抱怨，学着更好的去控制自己的情绪，果断的作出决定，敢于尝试一些新的事物。
我的基本的人生观是：时刻保持积极，乐观的生活态度。无论遇到多大的困难我们都应该微笑面对，因为每次出现的困难对于我们来说都是一次挑战，一次次的挑战会使我们的人生更加完善。我最近的大部分时间里，心情都是比较好的，有时为课业太重而感到焦虑，但我在更多的时候感觉到的是充实和满足。我没明确的宗教信仰。对我影响最大的人是我的父亲，他的勤劳善良感染了我，让我学会淡然，学会珍惜，学会感恩，善待身边的每一个人。
二、职业行为分析
我是一个师范生，想成为一名好老师的理想一直推动我探索，健康教育使我明白了一个健康的人是生理、心理和社会的协调适应能力的综合。通过心理学的学习，不但使我成为了一个真正意义上的健康人，还能帮助社会，为提高社会整体素质做贡献，为此我感到自豪和欢快。咨询师是一个助人也是自助的职业，我不禁对它感兴趣，而且渐渐喜欢上了这个职业。我认为成为一名优秀的咨询师除了具备高尚的职业道德之外，还必须具备一些条件：
第一、兴趣是最好的老师。只要有兴趣任何事情都能做好，也只有兴趣才能带领我们穿越职业征途中的种种困难坎坷，不会轻言放弃，也不容易产生职业倦怠。如果我们没有兴趣，就算天资聪颖能力
超群，也不可能让人为以一个行业里长久甘愿地奉献精力。
第二、想成为一名专业心理咨询师，必须掌握深厚的专业知识。心理咨询师是复合型的职业，它要求综合掌握心理学、医学、教育学、社会学、哲学、人文科学等相关学科知识及专业技能和技巧，并能深刻领会心理咨询的内涵，从而不断追求自我价值的实现。
第三、心理咨询师要思维敏捷，反应快速，要有良好流畅的表达能力。面对心理问题、心理障碍、心理疾病等各种心理紊乱的来访者，要能分别采取不同的咨询对策和技巧，通过言语沟通来解决问题，同时咨询师还要有良好的记忆能力才能有助于良好的表达；
第四、心理咨询师要有良好的心理素质。心理咨询师本人应有一个平和的心态、健全的人格、稳定的情绪、较好的自控能力以及和谐的人际关系。这样能更好地用自己的人格魅力感染来访者，更好地发挥出自己的心理咨询技能，从而提供帮助，更好地服务于他人。成长的过程，在成长过程中会有这样那样的问题。
参加了心理咨询师职业资格培训以来，我一直是很开心的，既使有时有一些不愉快的事情发生，我也能够运用所学的心理学知识迅速调整好心态，不让它泛化，掌握自己的情绪，做自己的主人。
我期待着自己能早日成为一名出色的国家职业心理咨询师。
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